كما لو أن مجرد الإصابة بحب الشباب لم يكن محبطًا بدرجة كافية، فعندما يتعلق الأمر بمعالجته، فإن أحد التحديات الأولى ينطوي على تحديد ما تواجهه بالضبط. استمر في القراءة لمعرفة ما إذا كنت ضحية حب الشباب الهرموني.
كيفية التعرف على حب الشباب الهرموني وعلاجه
كيفية التعرف على حب الشباب الهرموني وعلاجه #1
بقلم سارة سبروش فاينر
كما لو أن مجرد الإصابة بحب الشباب لم يكن محبطًا بدرجة كافية، فعندما يتعلق الأمر بمعالجته، فإن أحد التحديات الأولى ينطوي على تحديد ما تواجهه بالضبط. استمر في القراءة لمعرفة ما إذا كنت ضحية حب الشباب الهرموني.
كيفية التعرف على حب الشباب الهرموني وعلاجه #2
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان حب الشباب الذي أعاني منه هو حب الشباب الهرموني؟
وفقا للدكتورة ريبيكا كازين، من معهد واشنطن لجراحة الجلد بالليزر وقسم الأمراض الجلدية بجامعة جونز هوبكنز، فإن حب الشباب الهرموني “يتفاقم عادة مع الدورة الشهرية”.
"إذا ظهرت لديك نتوءات عميقة وكيسية ومؤلمة تحت الجلد، فقد يشير ذلك إلى حب الشباب الهرموني - خاصة إذا حدث على طول خط الفك، كما توضح الدكتورة ويتني باو، "ينقسم حب الشباب الهرموني إلى فئتين - الأولى هي حب الشباب في سن المراهقة/المراهقين الذي ينتج عن تغير مستويات الهرمونات،" تشرح الدكتورة مارينا بيريدو.
"والثاني هو حب الشباب الهرموني الموجود لدى النساء بسبب هرمونات ما قبل الحيض وتقلبات فترة انقطاع الطمث. ويميل حب الشباب الناجم عن التقلبات الهرمونية لدى النساء إلى الظهور في الجزء السفلي من الوجه بما في ذلك الذقن." الوجبات الجاهزة الرئيسية: هل لديك حب الشباب حول ذقنك وأثناء الدورة الشهرية؟ ربما يكون هرمونيًا.
02 Beautyriot Logo حب الشباب الهرموني
ماذا يمكنني أن أفعل في الأيامقبلدورتي الشهرية لمنع حب الشباب الهرموني؟
ينصح الدكتور بيريدو: "استخدمي منظفًا يحتوي على حمض الساليسيليك". (نحن نحب نيوتروجينامنظف رغوي للوجه خالي من الزيوت). بالإضافة إلى ذلك: "مارس الرياضة، واحصل على قسط وافر من النوم، واستخدم منتجًا موضعيًا مضادًا لحب الشباب وصفه لك طبيب الأمراض الجلدية على المنطقة المعرضة لظهور البثور."
يوصي الدكتور بو بالالتزام بنظام غذائي صحي ومتسق لأن عدم القيام بذلك يمكن أن يساهم أيضًا في ظهور حب الشباب. على الرغم من أن القول أسهل من الفعل، إلا أن جميع أطباء الجلد الذين تحدثت إليهم نصحوا بمحاولة تقليل التوتر قدر الإمكان، لأن التوتر يؤدي إلى تفاقم التقلبات الهرمونية.
كيفية التعرف على حب الشباب الهرموني وعلاجه #4
كيف يمكنني علاج حب الشباب الهرموني؟
يوضح الدكتور بيريدو: "غالبًا ما يكون حب الشباب الهرموني كيسيًا مع نتوءات كبيرة مملوءة بالصديد تكون عميقة تحت سطح الجلد". وبالتالي، يجب عليك التوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك للحصول على وصفة طبية موضعية تحتوي على حمض الريتينويك، والذي يمكن أن يساعد في إدارة الاختراقات، كما تقول. "في بعض الحالات، يمكن أن يكون الكيس كبيرًا جدًا وملتهبًا لدرجة أن حقن الكورتيزون فقط هو الذي سيساعد في تقليله." يمكن أن يساعد وضع الثلج عليه عدة مرات يوميًا في تقليل الالتهاب. هذا النوع من حب الشباب الهرموني الكيسي الأعمق، والذي لا يرتبط عادةً بالسطح، يصعب علاجه موضعيًا.
ويشير الدكتور بو إلى أن "الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم، مثل موانع الحمل الفموية أو حبوب منع الحمل التي تسمى سبيرونولاكتون، يمكن أن تعمل العجائب".
كيفية التعرف على حب الشباب الهرموني وعلاجه #5
ماذا لو كنت أستخدم أحد أشكال تحديد النسل التي تقضي على الدورة الشهرية؟ هل ما زال بإمكاني الإصابة بحب الشباب الهرموني؟
باختصار: نعم. يوضح الدكتور بيريدو: "تقلل حبوب منع الحمل من علامات الدورة الشهرية - بما في ذلك حب الشباب - ومع ذلك، لا تزال هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب، مثل الإجهاد". استخدم النصائح المذكورة أعلاه لتحديد وعلاج الاختراقات الخاصة بك.
