Lorsqu’il s’agit de tâches ménagères, nous savons tous que la première étape est la plus difficile. Souvent, même l’idée d’ouvrir l’armoire à chaussures et d’essayer de lui donner une sorte d’ordre est trop écrasante pour y penser. Mais hélas, c'est la saison du désencombrement, n'est-ce pas ? Des invités potentiels se promènent dans votre maison, jugeant chaque dresseur égaré et chaque placard de cuisine mal organisé. De plus, Noël va de pair avec l’accumulation de plus de choses, donc bien sûr, il est logique de faire le ménage avant le nouvel an.
Mais par où commencer ? Eh bien, pourrions-nous suggérer ici, car nous avons demandé aux experts en nettoyage, organisation et désencombrement quelques étapes simples que vous pouvez suivre pour commencer. Qu'il s'agisse d'un travail de 5 minutes que vous pouvez effectuer en attendant la machine à café ou d'une rénovation complète d'une pièce en un après-midi, peu importe le temps dont vous disposez, nous sommes sûrs que vous trouverez une certaine motivation pouravec ces conseils...
1. Rappelez-vous pourquoi vous souhaitez désencombrer
(Crédit image : Anna Stathaki)
Rien ne vous motive plus à commencer à désencombrer qu’une bonne raison. Maintenant, pour nous, il s'agit généralement d'invités, mais regardez aussi à long terme : quel effet positif cela aura-t-il sur votre vie si vous désencombrez votre maison ?
« Avant de vous lancer dans les sacs de recyclage, prenez le temps de comprendre les raisons qui vous poussent à vouloir.' explique Sue Spencer, fondatrice deUne vie plus organisée. «C'est l'occasion de faire une pause et de réfléchir à la façon dont vous aimeriez vivre votre vie à l'avenir. Votre maison doit vous aider à vivre votre vie comme vous le souhaitez plutôt que de vous gêner dans les choses que vous aimeriez faire.
"Pensez à tous les avantages d'avoir un espace sans encombrement." ajoute l'organisateur professionnel et fondateur deHomefulnessCaroline Caron Dhaouadi. «Une maison encombrée submerge notre cerveau déjà surchargé avec trop d'informations sensorielles.» Cela peut provoquer de l'irritabilité, une augmentation du niveau de stress et même vous faire sentir honteux ou embarrassé à propos de votre maison lorsque des invités viennent. Lorsque votre maison est encombrée, votre esprit peut également le devenir, sans parler du stress, lorsque vous ne parvenez pas à localiser quelque chose parmi les piles d'objets que vous possédez.
Nous aimons aussi cette idée, de Marcella Caricasole dePensez bien, « Écrivez l'objectif final et placez-le dans un endroit visible comme un rappel rationnel constant de la raison pour laquelle nous voulons désencombrer. Cela pourrait être le besoin de plus d'espace, de se débarrasser de l'ancien et d'accueillir du nouveau, de prendre le contrôle de notre maison, d'aider ceux qui n'ont pas grand-chose... quoi qu'il en soit, avoir un rappel nous maintient sur la bonne voie.
2. Faites un plan
Souvent, commencer à penser à désencombrer peut sembler accablant. Alors revenez à l’essentiel et faites une liste. Utilisez votre téléphone ou un bloc-notes et notez physiquement les choses que vous souhaitez désencombrer. Allez petit aussi. Plutôt que de « désencombrer la cuisine », notez toutes les différentes tâches que vous souhaitez accomplir, par exemple. Les listes sont motivantes, et cocher des éléments sur des listes fait du bien, donc même le simple fait de voir vos tâches écrites peut les rendre plus gérables et vous motiver à commencer.
« Dans le premier cas de désencombrement et d'organisation, lorsque tout semble un peu chaotique et probablement accablant, rédigez un plan de ce que vous souhaitez organiser. Commandez-le de préférence à celui qui vous dérange le plus mais qui est facile à réparer, qui vous dérange le moins et qui est plus difficile à réparer. À partir de là, vous pouvez commencer par des victoires faciles et importantes qui vous donnent ensuite envie de continuer, puis de travailler sur les domaines les plus difficiles et les moins inquiétants lorsque vous vous sentez plus en contrôle. explique Siân Pelleschi, président deVésicule biliaireet fondateur deTrié !
4. Commencez petit et traitez-le comme un processus
"La clé d'un désencombrement efficace est de le diviser en petits morceaux faciles à gérer", conseille Catharina Björkman, experte du style de vie scandinave chezContour. « Ne commencez pas par de grandes tâches comme nettoyer le grenier ou le garage, mais fixez-vous plutôt de petits défis qui peuvent être rapidement rayés. Vous pouvez commencer par réorganiser l'étagère à épices, trier votre tiroir à chaussettes, trier vos produits de soin ouplacards. Cela ne vous prendra peut-être que 10 minutes, mais vous ressentirez un grand sentiment d'accomplissement. Commencer par des tâches de désencombrement petites et faciles aidera à développer l'envie de s'attaquer à des tâches plus importantes.
« Notre conseil est de considérer le désencombrement comme un processus régulier – parfois même lent – plutôt que comme un rapide blitz de votre maison suivi immédiatement de l'inévitable acquisition de nouveaux objets. Il s'agit de créer un changement durable et de planifier des séances régulières, peu nombreuses et souvent désencombrées. Cela réduira le risque de se sentir dépassé et augmentera nos chances d'accomplir la tâche à accomplir. ajoute-t-elle.
(Crédit image : James Merrell)
4. Réglez les minuteries
Il s'agit d'une approche que nous avons essayée et testée et qui constitue un excellent moyen de commencer lorsque vous essayez demais je me sens légèrement dépassé. Réglez une alarme aussi longtemps que le temps dont vous disposez – peut-être 5 minutes, peut-être 60 et voyez simplement tout ce que vous pouvez faire pendant cette période.
"Je crois fermement qu'il est important de fixer une limite de temps pour chaque tâche et 20 minutes est la solution idéale pour moi", déclare Sharon McNulty, fondatrice deEspaces joyeux. « Je suis très productif pendant ces 20 minutes et je sais que lorsque l'alarme sonne, je peux faire une pause. Alors je mets le téléphone en mode silencieux, je mets ma musique préférée et je me lance. Souvent, je me retrouve alors dans un flux et je veux continuer à avancer.
« Vous pouvez désencombrer un tiroir ou un placard pendant que votre dîner est au four. Réglez votre minuterie et choisissez le tiroir ou le placard. Videz tout le contenu, jetez les éléments cassés ou indésirables, puis remplacez uniquement les éléments que vous aimez ou dont vous avez besoin. ajoute-t-elle.
« En quelques semaines, vous aurez désencombré toute votre cuisine ! Vous utiliserez ensuite les 20 minutes pour rassembler des objets similaires – appareils électriques, ustensiles de cuisine, articles de pâtisserie, etc. Une fois cela fait, la dernière partie consistera à les ranger ensemble, avec un accès facile à ceux utilisés le plus souvent. Tout cela est fait en 20 minutes chaque jour.
5. Commencez par quelque chose que vous allez remarquer
Par exemple, pendant que votreaurait vraiment besoin d'un peu d'amour sous forme de désencombrement, ce n'est probablement pas la tâche la plus facile ou la plus gratifiante pour commencer. Pour commencer, choisissez une pièce ou un endroit où vous remarquerez immédiatement les fruits de votre travail.
« Le désencombrement peut être écrasant et c'est toujours une bonne idée de commencer par quelque chose que vous terminerez et de pouvoir ensuite profiter de votre espace nouvellement désencombré et organisé. Cela vous motivera à continuer. suggère Sue.
« Commencez par quelque chose que vous trouverez facile – évitez d'abord de regarder vos photos ou vos objets sentimentaux – même si ce sont ces choses qui vous font vous sentir mal à cause du désordre dans votre maison. Si vous commencez ces choses difficiles, cela prendra plus de temps et sera beaucoup plus difficile pour vous que nécessaire. elle continue
« En tant que maître KonMari (formé par Marie Kondo), je recommanderais toujours de commencer par vos vêtements. Vous pouvez les diviser en petits groupes d'articles similaires (comme vos sous-vêtements, vos vêtements de nuit ou vos hauts) et prendre des décisions dont vous profiterez des avantages le lendemain matin lorsque vous vous habillerez.
(Crédit image : James Merrell)
6. Trouvez un système simple qui fonctionne pour vous
Qu'il s'agisse de la méthode Mari Kondo, de l'approche suédoise Death Cleaning (c'est aussi morbide que cela puisse paraître – mais efficace) ou de tout mettre en plusieurs tas, avoir un système pour votre désencombrement est un bon point de départ.
Siân Pelleschi suggère : « Lorsque vous désencombrez ou organisez un espace spécifique, créez quatre piles : les objets à donner/vendre, les objets à remettre à leur place ailleurs dans la maison, les objets à remettre dans cet espace, et ceux qui ne sont plus adaptés à leur objectif. Une fois que vous avez parcouru toute la zone, remettez d'abord les objets qui y vivent puis travaillez sur les autres tas. Ne soyez pas tenté de remettre des objets dans le reste de la maison pendant que vous êtes encore en train de l'organiser, car vous pourriez alors être distrait par d'autres tâches.
Julie Stevens,Vésicule biliaireDirecteur du développement professionnel et fondateur deYounique Designs Ltdsuggère l'approche DDDD (ou 4D). « Faites, abandonnez, déléguez, reportez. Pour chaque élément que vous touchez, demandez-vous : est-ce quelque chose qui doit être FAIT, ABANDONNÉ, DÉLÉGUÉ ou DIFFÉRÉ. Allouez un conteneur (boîte) pour chaque D et prévoyez du temps pour gérer le contenu. Astuce : la boîte DITCH est le plus souvent un simple déchet ou un recyclage, elle peut donc être traitée très rapidement et constitue une victoire instantanée. Commencez dans une seule pièce et travaillez 30 minutes par jour en utilisant la méthode 4D !'
Et bien sûr l'approche du Death Cleaning – « Cela peut paraître dramatique, mais dö städning, le concept suédois de « nettoyage de la mort », préconise de penser à vos affaires non seulement en termes de ce qu'elles vous font ressentir, mais aussi de la manière dont elles pourraient vous faire ressentir. que ressentent vos proches une fois que vous êtes décédé. explique Catharina. « Si vous avez du mal à décider quels objets doivent rester ou disparaître, demandez-vous s'ils vous apportent de la joie ou évoquent un souvenir heureux. Si la réponse est non, alors il faut y aller.
7. Essayez de ne pas vous attarder
Parce que parfois, ce qui peut nous empêcher de démarrer le processus de désencombrement, ce sont les émotions liées à nos affaires. Il peut être très difficile de se débarrasser de choses, même si ce n'est pas vraiment une question de valeur sentimentale, il suffit d'une rapide hésitation – « oh, mais je portais ça à cet endroit. Oh, mais peut-être qu'un jour je ferai à nouveau une spirale. Oh, mais je veux être le genre de personne qui lit les classiques. Et cela vous empêche d’avancer et de poursuivre la tâche, ou peut signifier que vous commencez à peine. Alors ne vous attardez pas.
Le bon conseil de Siân Pelleschi est d'agir rapidement : « Il s'agit de prendre des décisions rapides, pas irréfléchies. S'agit-il d'un objet à conserver, à donner/à offrir ou à mettre à la poubelle. Si vous n'êtes pas sûr dès que vous le récupérez, posez-le, passez à autre chose et revenez-y plus tard. Le désencombrement est souvent entravé lorsqu’une personne ramasse un objet et ne sait pas quoi faire. Cela entraîne des hésitations, des remises en question et un sentiment de malaise qui peut stopper tout le processus. Ce n'est pas grave si vous n'êtes pas sûr, mais ne vous y attardez pas, revenez-y plus tard.
8. Demandez de l'aide
Un travail partagé est un travail divisé par deux et tout ça.
« Tous les membres de la famille peuvent être utiles à la maison, et cela s'étend au désencombrement et à l'ordre des espaces partagés. Impliquez les enfants en leur confiant la responsabilité de garder leur chambre bien rangée et récompensez-les avec des friandises, comme une soirée cinéma en famille, une soirée de jeux, une sortie spéciale ou des loisirs dans le jardin. suggère Catharina.
« Faites également du rangement une tâche amusante : mettez de la musique de bien-être et aidez les enfants à sentir qu'ils ont un certain niveau de contrôle en obtenant leur avis. Quels articles sont leurs favoris absolus ? Quelles choses préféreraient-ils ne pas garder ? Devrions-nous recycler, vendre ou offrir les objets dont nous ne voulons plus ? Vous obtiendrez une bien meilleure réponse et plus d’enthousiasme en laissant les enfants prendre certaines décisions. Prenez également des pauses régulières pour prendre un verre ou une collation et entretenez le sentiment de camaraderie.
(Crédit image : James Merrell)
9. Faites-en une expérience plus agréable
Si vous êtes plutôt du genre à désencombrer en solo, avoir un bruit de fond que vous appréciez peut vraiment vous aider à commencer et à rester motivé à désencombrer. Qu'il s'agisse de musique, d'un podcast, d'un livre audio, lancez-le et le temps passera beaucoup plus vite.
Et il y a de très petites choses que vous pouvez faire pour rendre l’expérience un peu plus… agréable ? Par exemple, portez quelque chose de confortable – ne vous encombrez pas avec des jeans. Préparez-vous une boisson à siroter au fur et à mesure ou ayez quelques collations à portée de main. Faites des pauses. Et ayez un plan pour ce que vous allez faire une fois que vous aurez terminé : allumez une bougie, accrochez un nouvel imprimé que vous avez envie de porter depuis des lustres, portez une nouvelle tenue que vous venez de découvrir pour désencombrer votre garde-robe.
10. Restez au courant du désordre
« Plus facile à dire qu'à faire, n'est-ce pas ? Mais une fois qu'un système est en place, il est beaucoup plus facile de le maîtriser, ce qui rend l'ensemble du processus beaucoup plus rapide et plus facile à gérer. dit Siân.
«Il s'agit avant tout de vous faciliter la tâche. Donnez aux objets une place dans les zones où ils sont faciles à trouver ou où ils sont les plus nécessaires. C'est bien d'avoir un pot à stylo dans chaque pièce à vivre si on en a régulièrement besoin mais ce n'est pas génial de devoir traverser la maison d'un côté à l'autre pour ranger son manteau en rentrant. De même, ne surchargez pas une zone avec trop de choses - vous n'avez pas besoin de tous vos articles de toilette supplémentaires entassés dans la salle de bain, cela la rendra simplement en désordre, désorganisée (si elle n'est pas contenue) et pleine. Gardez simplement ce que vous utilisez à disposition et ayez des pièces de rechange dans un autre placard à proximité ou réduisez les extras que vous hébergez si vous n'avez pas d'espace.
