(Crédit image : Mary Wadsworth)
Nous avons pour mission de mieux dormir, mais c'est parfois plus facile à dire qu'à faire. Après tout, la question deest une question chargée : deà, nous les avons tous essayés, nous nous sommes même équipés du, mais la réponse est bien plus qu’une simple solution. L’utilisation de la technologie pour optimiser notre sommeil est déjà considérée comme l’une des plus grandesEt nous sommes à bord, avec ces gadgets de sommeil innovants spécialement conçus pour améliorer votre. Ils favorisent un sommeil plus profond, combattent l'insomnie et gèrent le confort en utilisant une technologie et des processus de pointe pour vous aider à obtenir un repos indispensable.
1. Un surmatelas qui régule la température
Système de sommeil Chilisleep DockPro
Ce n’est pas un surmatelas typique. Nous avons atteint une nouvelle ère de contrôle de la température avec le ChiliSleep Dock Pro, la dernière innovation de la gamme ChiliSleep. Le modèle le plus avancé à ce jour est nouveau et amélioré avec une conception tubeless plus silencieuse, offre presque le double du potentiel de refroidissement des modèles précédents et introduit l'intégration Wi-Fi, qui ajoute la possibilité de contrôler depuis votre téléphone, de définir un horaire de sommeil et une fonction de réveil. De plus, il est facile à entretenir grâce aux réservoirs d'eau et aux filtres à air amovibles. Bientôt, il sera intégré au nouveau tracker de sommeil sleepme Insight pour encore plus de données et d'entraînement au sommeil.
2. Un oreiller personnalisé selon vos besoins
Un oreiller conçu juste pour vos besoins ? Intelligent! Avec plus de 35 variantes, Pluto utilise un algorithme basé sur les réponses à un questionnaire pour vous aider à concevoir votre oreiller parfait. Il pose des données démographiques telles que votre taille, votre âge et votre poids, ainsi que des questions sur votre oreiller actuel, dans quelle mesure vous en êtes satisfait, si votre tête chauffe, la position de sommeil, le remplissage idéal, etc. De vraies personnes voient vos notes et toute demande spéciale concernant la façon dont vous dormez pour vous amener à votre partenaire parfait. L'oreiller lui-même est une conception hybride construite avec un noyau interne en mousse et un oreiller extérieur en peluche, avec des matériaux choisis en fonction du profil de votre oreiller. Une fois que vous l’avez reçu, vous disposez également d’une période d’essai de 100 nuits.
3. Un regard sur la thérapie thermale
Initialement destiné à aider les femmes souffrant de bouffées de chaleur, Embr a trouvé une utilisation secondaire dans sa vague 2, avec un nouveau mode d'endormissement pour vous aider à vous endormir et à rester endormi ainsi qu'à gérer les symptômes de stress grâce à des sensations de chaleur et de froid au poignet.
Pendant le mode sommeil, les sensations de température sont délivrées à un rythme lent et apaisant pour fournir un ancrage sensoriel pour calmer l'esprit et le corps tout en s'endormant avec un préréglage d'endormissement de 30 minutes ou un mode toute la nuit qui reste activé tout le temps. nuit.
4. Un assistant intelligent au chevet du patient
Google Nest (2e génération)
Vous avez peut-être déjà votre choix parmidans votre maison pour contrôler les lumières, suivre les tâches et vous tenir au courant des actualités avec simplement votre voix, mais rares sont ceux qui peuvent suivre votre sommeil dans la même mesure que Google Nest 2.
L'écran intelligent Nest est équipé du capteur Soli exclusif de Google afin de fournir aux utilisateurs des informations sur le sommeil, notamment l'efficacité du sommeil, la fréquence respiratoire et les troubles du sommeil (tels que la toux ou le ronflement), ainsi que des notes sur les facteurs environnementaux tels que la lumière et la température ambiante. une meilleure nuit de sommeil. Au-delà du suivi du sommeil, le Google Nest 2e génération intègre Google Assistant et fonctionne comme un hub pour la maison intelligente.
5. Combattez le ronflement sans portable
Si l'idée de porter divers patchs et protections pour empêcher le ronflement ne vous convient pas, Smart Nora sera votre nouveau compagnon préféré, ou peut-être celui de votre partenaire qui n'aura plus à vous entendre ronfler. Un petit appareil sur votre table de nuit, appelé galet, écoute les premiers signes de ronflement et les signale à une base (placée sous le lit) qui pompe silencieusement de l'air dans un insert d'oreiller (qui s'insère dans votre oreiller existant) pour déplacer doucement votre position. Ce mouvement stimule les muscles de la gorge, permettant ainsi la reprise de la respiration naturelle.
Smart Nora vous donne également accès à un essai de 30 jours et à un coach du sommeil, pour vous familiariser pleinement avec l'appareil.
6. Une plateforme d’amélioration du sommeil
Plateforme d'amélioration du sommeil Wesper
Conçu pour les personnes préoccupées par des problèmes de sommeil spécifiques comme le ronflement, Wesper vous permet d'enregistrer un test de laboratoire dans le confort de votre maison. Un test complet approuvé par la FDA est lancé cet été à des fins de diagnostic médical, mais en attendant, il offre une tonne de données pertinentes et des moyens de vous aider à améliorer votre sommeil.
Composé de deux patchs collés sous votre poitrine et au-dessus de votre nombril, il mesure plus de 300 000 points de données sur des mesures liées à la qualité du sommeil, aux phases du sommeil, à la latence du sommeil, à l'hygiène du ronflement, à la qualité de la respiration, au pouls et aux mouvements.
Après le test d'une nuit, Wesper vous met en contact avec un spécialiste du sommeil pour examiner les résultats, et celui-ci pourra vous proposer des solutions concrètes sur la façon d'améliorer votre sommeil, comme travailler sur une position de sommeil différente ou changer d'oreiller. Le plan de deux mois vous donne le temps de revenir en arrière pour retester et suivre vos progrès.
7. Désencombrez votre table de nuit avec cette machine sonore quatre-en-un
Machine sonore KeySmart CleanLight Snooze
De taille compacte, puissant par nature, le CleanLight Snooze fonctionne comme une machine sonore, un diffuseur, une veilleuse et unavec filtre HEPA H13 et lumière UV-C pour tuer 99,9 % des germes en suspension dans l'air et capturer 99,95 % des allergènes, de la fumée, de la poussière et d'autres particules nocives. Il se pose discrètement sur votre table de nuit, prêt à purifier l'air autour de votre lit, à être une source de lumière et à vous aider à vous endormir et à rester endormi avec cinq sons et cinq options de volume.
8. Un masque de sommeil bien pensé
Masque de sommeil Tempur-Pedic
Le masque de sommeil Tempur-Pedic intègre le matériau Tempur de pointe de Tempur-Pedic qui épouse doucement la forme de votre visage, offrant un ajustement confortable et le cadeau d'une obscurité totale. Oh et ah, pour tous ceux qui cherchent à minimiser les perturbations et la pollution lumineuse.
