Équilibre Élégant

Chaque pièce de la maison remplit une fonction, bien sûr, mais il est rare que nous considérions le côté émotionnel d'une pièce. Les chambres devraient idéalement évoquer des sentiments de paix, de bonheur, de plaisir et de bien-être. Et il existe plusieurs façons de le faire, notamment avec le Feng Shui de la chambre.

L’ancienne science chinoise du Feng Shui est enracinée dans la conviction que chaque élément rayonne de l’énergie. Le Feng Shui est donc l'art d'équilibrer cette énergie pour le bien-être, les relations et la qualité du sommeil des habitants. Selon cet art, la chambre est un espace « yin » ou calme, dont le but est de recharger l'énergie de l'habitant pendant son sommeil. Il est donc essentiel d’aménager, de concevoir et de décorer l’espace de manière à ce que chaque élément nous mette à l’aise. Car qui ne voudrait pas créer un espace apaisant et zen qui apaise l’esprit et favorise le sommeil ?

Nous avons parlé aux experts qui nous ont offert leurs conseils et de nombreuses façons simples d'aligner votreavec le Feng Shui.

Conseils Feng Shui pour favoriser le calme dans la chambre

« Feng » signifie vent et « Shui » signifie eau en chinois. Il s'agit d'une science basée sur les lois naturelles qui régissent la disposition spatiale ou l'orientation des meubles, des décors ou des couleurs par rapport au flux d'énergie (ou Chi comme on l'appelle souvent). Lorsque ces éléments sont alignés dans la pièce, on pense qu’il y a une libre circulation de la positivité dans l’espace.

Alors que nous entrerons dans les détails du Feng Shui dans la chambre, certains des points essentiels à garder à l’esprit sont d’éviter les poutres apparentes dans la pièce. Si quelque chose est cassé ou fissuré, il doit être retiré de l’espace. La pièce ne doit pas non plus être un labyrinthe de fils et de prises. Quoi qu’il en soit, ce sont des choses raisonnables si vous voulez que votre chambre soit calme et sans encombrement.

La pièce ne doit pas avoir de coins pointus ni de pièces de décoration pointues ; choisissez plutôt des meubles arrondis. Fonte ou métaldoit être évité, et tout ce qui est surdimensionné n’est pas idéal. La lumière naturelle et la ventilation sont essentielles, et la chambre doit globalement présenter équilibre et symétrie. Quoi qu’il en soit, toutes les choses sont sensées si vous voulez que votre chambre soit calme et sans encombrement, n’est-ce pas ?

1. Désencombrez votre espace

Les chambres, surtoutpeut vite devenir encombré. Mais selon le Feng Shui, la chambre doit être le moins encombrée possible pour améliorer la qualité du sommeil.

Tout en désencombrant, pensez aux choses qui ne vous remplissent pas de joie et éliminez-les. Retirez les objets qui sont cassés et ne peuvent pas être réparés, ou les objets qui vous rappellent quelque chose de votre passé qui n'est pas positif. Une autre bonne astuce pour désencombrer consiste à supprimer les éléments que vous n’avez pas utilisés depuis un an ; il y a de fortes chances que ce ne soit pas le cas à l'avenir. Investissez également danspour garder le reste des choses en place.

« Désencombrer la chambre élimine le stress, les sentiments bloqués, la confusion et les souvenirs indésirables. Chaque objet contient de l'énergie et nous formons des associations mentales avec tout ce que nous possédons. Même si le placard de la chambre est encombré et la porte fermée, ou si les tiroirs de la commode sont en désordre et fermés, cette énergie plane toujours dans notre chambre. dit Dana Claudat, maître Feng Shui,Le Tao de Dana.

"La meilleure façon d'en faire l'expérience est de remarquer ce que vous ressentez dans votre chambre, et même de remarquer s'il y a une différence dans votre qualité de sommeil après avoir désencombré et organisé un peu plus."

2. Positionnez soigneusement le lit

Vous devez vous maintenir dans une position dominante dans la chambre – cela, à son tour, est lié au fait que vous soyez dans une position dominante dans la vie. Pour appliquer ce principe dans votre, choisissez soigneusement l'emplacement de votre lit. Une disposition idéale de la chambre Feng Shui impose que le lit soit positionné de manière à ce que vous puissiez voir la porte, mais il ne doit pas être directement aligné avec celle-ci. Si votre pièce est trop petite pour cela, placez un miroir pour que vous puissiez y voir la porte qui s'y reflète.

« Le lit ne doit pas se trouver sur le chemin de la porte de la chambre ; il ne doit pas non plus être aligné avec la porte des toilettes. S'il y a suffisamment d'espace, vous pouvez conserver un paravent – ​​amovible ou fixe – pour séparer le lit des toilettes. explique Henry Fong, consultant Feng Shui, chezAbsolument Feng Shui.

« Dans certains appartements pour lesquels j'ai consulté, la pièce était si petite qu'il était impossible de placer le lit hors du chemin de la porte des toilettes. Nous ne pouvions pas non plus déplacer la porte des toilettes. Dans de tels cas, la seule option qui reste est de garder les toilettes fermées à tout moment.

3. Gardez la tête de lit éloignée des poutres

"La tête de lit ne doit pas être placée au milieu d'une pièce ou contre une fenêtre." conseille Henri. « Si vous n'avez pas d'autre choix que de placer la tête de lit contre une fenêtre, assurez-vous que la fenêtre est fermée et que les rideaux sont tirés lorsque vous vous couchez. Il ne doit pas non plus être placé directement sous une poutre suspendue ; dans de tels cas, déplacez le lit vers un autre endroit. Si vous ne parvenez pas à éloigner le lit de la poutre, pensez à installer un faux plafond pour diffuser le « sha » généré par la poutre. La tête de lit ne doit pas partager un mur commun avec les toilettes ou la salle de bain pour des raisons évidentes.

En Feng Shui, une tête de lit représente un support. Il est donc idéal d'avoir une tête de lit solide qui s'installe contre le mur, pour plus d'harmonie et de stabilité. Pour déclaration, pensez aux modèles touffetés, en cuir, en bois ou en velours.

4. Optez pour une palette de couleurs neutres

Remplir votre chambre d'une myriade de teintes peut être tentant, mais selon les couleurs Feng Shui de la chambre, les neutres fonctionnent mieux car ils ne stimulent pas trop l'énergie de la pièce et vous aident à bien dormir. Pensez aux beiges, aux crèmes et aux tons terreux de brun ou de taupe. Une petite pincée de teintes d’accent est bien sûr autorisée, à travers des œuvres d’art, des bougies ou des draps.

« Les couleurs comme les pastels sont recommandées pour les chambres car vous souhaitez bien dormir. Le rouge ou le rose vif sont trop perturbateurs ou trop énergiques pour un sommeil réparateur, et le noir est trop sombre, car on ne peut rien voir lorsque la lumière est éteinte", expliqueMichael Oon, consultant Feng Shui.

En optant pour, pensez également à superposer la pièce avec des textiles de bien-être, des bougies parfumées ou peut-être même une machine à bruit blanc pour un intérieur apaisant.

5. Dites non aux appareils électroniques dans la chambre

«J'aime créer un espace exempt d'appareils électroniques autant que possible pour me détacher de toutes les ondes CEM et bénéficier du sommeil le plus réparateur.» Lorsque le travail et l'électronique sont hors de la chambre, vous pouvez vous déconnecter complètement du monde. dit Dana.

« J'ai certains clients qui estiment qu'ils doivent regarder la télévision en étant allongés dans leur lit, et si c'est essentiel, essayez d'éteindre complètement la télévision avant de se coucher. Lorsque nous dormons, nous sommes mentalement impressionnables. C'est donc une bonne pratique de garder la télévision éteinte pendant que vous dormez pour éviter de capter toutes ces informations télévisées en streaming. Permettez à votre esprit et à votre corps de se revitaliser complètement au lit.

La règle s'applique également aux gadgets liés au travail, tels que les ordinateurs portables, les Kindle, etc. Les principes du Feng Shui interdisent de créer un espace de travail à l'intérieur de la chambre car cela nuit à la qualité du sommeil.

Si vous souhaitez aller plus loin, pensez à vous connecterqui sont approuvés par des experts pour vous offrir une meilleure nuit de sommeil.

6. Placez soigneusement le miroir

Un miroir est une nécessité dans unmais son placement peut être difficile lors de la mise en œuvre du Feng Shui dans la chambre. « Le miroir est très utile pour se maquiller et vérifier son apparence. Cependant, les miroirs reflétant le corps peuvent perturber le sommeil", explique Michael.

Le miroir ne doit pas être aligné avec le lit ; un interdit complet pour une chambre high-chi. Une bonne idée serait de l'accrocher derrière le lit. En fait, un intéressantest de placer le miroir face à une fenêtre, pour maximiser la lumière du soleil dans la pièce.

7. Accrochez des images agréables aux murs

Accrocher des œuvres d’art dans votre maison peut être délicat ; cela demande beaucoup de réflexion. Dans la chambre, surtout dans un, choisissez des œuvres d’art ou des images qui encouragent le bonheur. Les associations de deux fonctionnent très bien en Feng Shui, alors pensez à accrocher un tableau qui reflète cela dans l'impression.

Les maîtres du Feng shui ne recommandent pas d'utiliser des éléments aquatiques dans la chambre, même si c'est sous forme d'art. Si la peinture reflète l’eau, elle doit être de l’eau calme et ne pas représenter des vagues ou une cascade. Pensez calmement.

"Choisissez des images édifiantes (heureuses ou joyeuses) ou de l'amour de votre vie, de votre ambition ou de votre famille", ajoute Michael.

8. Optez pour des draperies épaisses

« Les rideaux occultants qui peuvent également être ouverts facilement le matin pour laisser entrer la lumière du soleil sont l'un des meilleurs moyens de garantir qu'une chambre est un sanctuaire pour un sommeil profond. » dit Dana.

« J'aime trouver des rideaux plus neutres et aux tons plus clairs lorsque j'utilise des tissus occultants, car ils préservent la douceur de la pièce sans alourdir les fenêtres pendant la journée. Ouvrir ces rideaux le matin est tout aussi important que bloquer la lumière pendant le sommeil. La lumière du soleil définit vos rythmes circadiens, améliore votre humeur et a un effet nettoyant sur l'espace.

Un autre superest de choisir des stores romains qui peuvent être tirés de haut en bas en toute simplicité. Ceux-ci peuvent créer un intérieur complètement sombre et assurer une lumière filtrée le soir à mi-ouverture. Pendant la journée, assurez-vous de relever entièrement les rideaux même si vous n'êtes pas chez vous, car la lumière naturelle contribuera à dynamiser l'énergie fade de la pièce.

9. Assurez-vous que la pièce est exempte de meubles lourds

On pense que les objets hauts, imposants ou lourds dégagent une énergie constrictive dans la chambre, c'est pourquoi les meubles encombrants comme les étagères ou les équipements de gym doivent être tenus à l'écart de la pièce. Optez pour l'élégance,qui prend peu de place et offre des fonctionnalités.

« Le point central de la chambre est le lit et la possibilité de passer une bonne nuit de sommeil. La chambre ne doit pas être trop énergique. C'est un lieu de calme et de repos. Par conséquent, évitez d'avoir des équipements de gymnastique comme des poids, un développé couché, etc. », explique Michael.

10. La symétrie est importante

Cela ne concerne pas un décor assorti, mais les éléments de la chambre doivent être de taille proche. Pensez à ajouter des tables de chevet des deux côtés du lit ou, comme le montre cette image, des œuvres d'art de taille similaire sur le mur. Cela contribuera à équilibrer l’intérieur et à ancrer le schéma global.

Quelle est la meilleure direction pour votre lit ?

Selon le Feng Shui, l'orientation du lit est d'une importance primordiale pour un sommeil optimal. Idéalement, le lit ne devrait pas être aligné avec la porte, car lorsque vous dormez, vous êtes le plus vulnérable et vous devriez donc être à l'écart de tout intrus. De plus, ne placez pas le lit de manière à ce que la porte s'ouvre directement dessus et que vous puissiez voir la porte à tout moment lorsque vous êtes au lit ; cela peut être distrayant. Le lit doit être en diagonale par rapport à l'entrée, afin que vous puissiez toujours voir qui entre et sort de la pièce.

Chi entre et sort d'une pièce par les fenêtres et les portes, il est donc préférable de rester en dehors de cette zone. Placez le lit contre un mur solide pour donner à la tête de lit un support solide et robuste.

Assurez-vous que le lit ne se trouve pas directement sous des poutres ou des toilettes à l'étage supérieur, car les deux entravent le flux d'énergie. Ne faites pas face à la porte de la salle de bain pendant votre sommeil – si vous n'avez pas le choix, gardez la porte de la salle de bain fermée à tout moment.

Comment Feng Shui ma chambre pour porter chance ?

Pour une vie heureuse et prospère, intégrez des éléments du Feng Shui et maintenez l’énergie qui circule dans votre espace. Désencombrez votre chambre et gardez l’intérieur toujours propre et propre. Déplacez tous les meubles lourds tels que les étagères hautes, les boîtes de rangement, etc. hors de la pièce. Optez pour une palette de couleurs neutres et apportez des touches de couleurs à travers des draperies ou des accessoires. Exposez des œuvres d’art positives qui génèrent un sentiment de bonheur et de bien-être. Évitez les images d’eau qui coule.

Choisissez du lin biologique et des textures qui vous rappellent le plein air. Tirez les rideaux pour faire entrer beaucoup de soleil. Limitez les appareils électroniques tels que les ordinateurs portables et les téléviseurs dans la chambre, car ils gênent votre sommeil ; gardez également la salle de gym à domicile hors de la chambre. Essayez de créer une symétrie dans le décor et apportez des pièces de tailles similaires. Enfin, veillez à nettoyer régulièrement votre chambre. Utiliseravec de l'huile d'orange douce pour élever le meilleur Feng Shui.