Maintenant que vous avez plongé dans la nouvelle année et que vous travaillez sur une partie de ce programme festif, c'est le moment idéal pour passer à la vitesse supérieure et vous offrir un coup de pouce santé qui changera votre vie.
Que vous souhaitiez vous détendre ou vous détendre, rester près de chez vous ou vous envoler, il y a un spa pour vous. Du talent local qu'est Soho Farmhouse, le club-hôtel-boutique des membres dans l'Oxfordshire qui mélange des cabanes de style Little House on the Prairie avec du bohème chic et un merveilleux spa Cowshed, au percutant Schloss Elmau dans les Alpes bavaroises, hôte d'un sommet du G7 et fournisseur d'une vaste gamme de soins, d'activités sportives et culturelles, ces quelques élus possèdent tous un sérieux pouvoir de spa. Envie d’une expérience de yoga stimulante à la cime des arbres ? Essayez la vallée du Douro Six Senses au Portugal. Vous préférez quelque chose de plus holistique ? La retraite Uber-bien-être Vana Malsi Estate en Inde est l'endroit qu'il vous faut.
Les séjours au spa étaient autrefois trop axés sur la philosophie « sans douleur ni gain », ce sont désormais des expériences qui améliorent la vie et nourrissent chacun de vous. Juste ce dont vous avez besoin pour passer une année 2019 vraiment douce...
Château d'Elmau
Bavière, Allemagne
La véritéUn complexe haut de gamme apprécié des dirigeants mondiaux et des familles.
Idéal pourDes soins de luxe, une cuisine épurée et des hits culturels chauds.
Situé dans une réserve naturelle des Alpes bavaroises, le Schloss Elmau est un centre thermal. Abritant pas moins de cinq spas, dont un hammam oriental, des bains publics et un spa familial (bonheur au coucher garanti), il n'est pas étonnant qu'un séjour ici puisse détendre un leader mondial ! En plus du « yoga sans dogme » pour les adultes, 13 massages sont au menu, dont l'innovant Massage Physio Flottant sous l'eau, ainsi que des soins de physiothérapie comme la thérapie cranio-sacrale. De plus, il existe un programme pour enfants qui comprend une académie d'échecs pour des étincelles brillantes et un agenda culturel qui offre aux invités très détendus des concerts de grands noms du classique et du jazz.
Les chambres misent sur le confort contemporain, en mettant l'accent sur les matériaux naturels et les couleurs chaudes. Et avec neuf restaurants, salons et terrasses, la nourriture est une affaire véritablement cosmopolite. Tu parles d'un super pouvoir...
Réservez-leLes chambres doubles coûtent environ 180 £ par personne en demi-pension.
SIX SENS Vallée du DouRo
Lamego, Portugal
La véritéUn manoir du XIXe siècle au milieu d'abondants vignobles.
Idéal pourUn hédonisme soucieux de sa santé dans un lieu paradisiaque.
Depuis ses propres produits biologiques cueillis dans les jardins environnants jusqu'aux matelas naturellement hypoallergéniques, Six Senses Douro Valley propose des soins haut de gamme 24h/24 et 7j/7. Livingetc a adoré les soins exclusifs, tels que le massage aux pierres chaudes et à l'huile d'amande.
Nous avons également visité la salle de sport, le bar à ongles et le pavillon de yoga et de Pilates (et nous sommes dirigés vers les bois pour le yoga aérien !). En effet, les soins proposés étaient tels que nous avons à peine eu le temps d'explorer la magnifique région locale.
Les chambres disposent de parquet en chêne et de tons terreux, avec des savons à la citronnelle fabriqués localement ajoutant un parfum d'agrumes partout. La nourriture variait du gaspacho aux pêches à la glace au basilic – et même lorsque nous avons succombé et dégusté l'un des ports primés de la région après le dîner, il a été purgé du système avant que nous nous en rendions compte.
Réservez-leChambres doubles à partir de 167 £
Domaine Vana Malsi
Dehra Dun, Inde
La véritéUne retraite bien-être placée sous le signe de la spiritualité et de l'écologie.
Idéal pourToute personne ayant besoin d’une expérience holistique puissante.
Avec sa vision unique, Vana Malsi Estate est devenu un célèbre centre de bien-être, réputé pour ses soins personnalisés et son menu santé. Le domaine de 21 acres est situé à proximité de l'Himalaya et possède ses propres vergers de mangues et de litchis parfumés, ce qui ajoute à l'atmosphère de rêve. Outre l'Ayurveda et le yoga dans leurs formes les plus pures, Vana propose des thérapies orientales et aquatiques holistiques, des soins et des méditations tibétains. À votre arrivée, un médecin créera pour vous un puissant programme personnalisé qui nourrira le corps et nourrira l'âme.
Les 66 chambres et 16 suites reflètent la passion de la retraite pour l'écologie et l'accent est mis sur les matériaux naturels et le style discret dans une palette neutre. Côté alimentation, pensez à une cuisine « consciente », élaborée à partir d'ingrédients biologiques locaux et adaptée à votre type de corps ayurvédique par certains des plus grands chefs indiens – ce qui signifie qu'elle a un goût incroyable et fait des choses merveilleuses pour vous.
Réservez-leUne retraite tout compris de 5 nuits pour deux coûte 2 000 £
ferme de soho
Oxfordshire
La véritéLuxe décontracté situé dans 100 acres de campagne vallonnée.
Idéal pourUne expérience spa champêtre sans sortir de votre zone de confort.
À la recherche d'une escapade spa dans le style d'une cabane dans le nord de l'État de New York, sans quitter le Royaume-Uni ? Vous le trouverez ainsi que les activités parascolaires qui s'ajoutent à l'idée que se fait un citadin de la vie à la campagne à Soho Farmhouse. Choisissez de séjourner dans votre propre chalet ou louez une ferme du XVIIIe siècle pour une expérience de style champêtre moderne et vintage somptueux.
Le spa, sur une île cachée, propose des bains de vapeur, de sauna et de glace, ainsi que des soins relaxants au Cowshed, notamment un massage indulgent, mais qui en vaut la peine, pour deux. Les activités abondent – du tennis à l'équitation, en passant par la marche (bottes en caoutchouc fournies) et le vélo ; il y a 100 acres à explorer, après tout. Promenez-vous dans un bateau à rames ou passez l'après-midi au cinéma Electric Barn.
La nourriture, d'origine locale, est délicieuse et variée. Essayez le grill japonais Pen Yen (bar au poivre sancho, ça vous dit ?) ou le Main Barn (parfait pour les rôtis du dimanche). La cerise sur le gâteau ? Des flotteurs à lait transformés en bars à cocktails qui viennent à votre porte...
