Nos oreilles jouent un rôle essentiel dans tout, de nous aider à accomplir des tâches importantes à la profit des petits plaisirs de la vie. Peut-être toiUne ligne drôle dans une sitcom parce que la voix d'un personnage sonnait soudainement étouffée. Ou peut-être que vous écoutiez votre chanson préférée et avez remarqué que vous ne pouviez pas entendre complètement «votre part». Il s'avère qu'une oreille obstruée peut être à blâmer. Nous avons parlé à des experts pour savoir pourquoi cela se produit et ce que vous pouvez faire pour obtenir un soulagement.
Pourquoi mon oreille est-elle obstruée?
Si vous avez affaire à une oreille obstruée et à un avis étouffé, nos experts disent qu'un (ou plusieurs) de ces quatre coupables communs peut être à blâmer:
Accumulation de parasites d'oreille
Bien que l'oreille soit autonettoyante, les personnes atteintes de dermatite, d'eczéma, de peau sèche ou même d'un conduit auditif plus étroit, sont plus sujettes à l'accumulation de cire, ditAna H Kim, MD, Professeur et vice-président de l'éducation et chef d'otologie / neurotologie et chirurgie de base du crâne à l'Université Columbia Irving Medical Center.
Et lorsque la cire d'oreille (également connue sous le nom de Cerumen) s'accumule, elle peut être impactée et atténuer votre audition. L'une des raisons les plus courantes? En utilisant des cotons-tiges,«Qui pousse la linge d'oreille plus loin dans le conduit auditifND peut également endommager la peau délicate du canal », poursuit le Dr Kim.
Infection de l'oreille extérieure
La peau de l'oreille extérieure agit comme une barrière protectrice contre les germes. Mais quand il y a des dommages à cette couche, les bactéries ou les champignons peuvent se développer excessivement, conduisant à une infection extérieure et à ce qui ressemble à une oreille obstruée, explique le Dr Kim.
Infection à l'oreille moyenne (accumulation de fluide)
Lorsque le liquide s'accumule derrière le tympan, il peut entraîner une infection de l'oreille moyenne. Cela peut être causé par un, froid ou ayant une accumulation de liquide non infectée dans l'oreille moyenne. En plus de l'audience étouffée, vous pouvez également avoir une sensation de plénitude dans votre oreille ou même avoir l'impression d'être sous l'eau, explique le Dr Kim.
Perte
Parfois, ce qui ressemble à une oreille obstruée pourrait être une perte auditive. «Une légère perte auditive en dehors de la portée de la conversation peut être confondue avec des oreilles obstruées, alors qu'en réalité c'est une perte auditive», explique le Dr Kim.
Comment traiter une oreille bouchée à la maison
Voir un ORL, un audiologiste ou un autre fournisseur médical est le meilleur moyen de déterminer la cause sous-jacente de vos oreilles obstruées. En attendant, il existe quelques stratégies que vous pouvez essayer à la maison pour aider à restaurer votre audience.
Voici quoiL'apparition de Rao, L'audiologiste chez Hearusa basé à Dublin, Ohio, recommande:
- Avaler, bâiller ou mâcher de la gomme,qui aident tous à ouvrir letube d'Eustache- Un petit tube qui se connecte à votre oreille moyenne et aide à soulager la pression.
- Effectuer leManœuvre de valsalva,"Ce qui consiste à vous pincer le nez et à fermer la bouche, puis à expirer doucement pour égaliser la pression dans vos oreilles", explique Rao. Vous pouvez voir unVidéo pratiques ici.
- Tune douche chaude ou assis dans un hammam,qui peutAidez à adoucir la faune d'oreille lorsque la vapeur entre dans votre oreille.
- Utilisation d'un spray nasal salin.Étant donné que vos sinus sont connectés à vos oreilles et à votre gorge, la congestion peut faire en sorte que vos oreilles se sentent obstruées. La solution de sel dans une solution saline aide à réduire l'enflure dans le passage de votre oreille et à soulager la pression.
- Appliquer une compresse chaudeÀ une oreille obstruée pendant cinq à 10 minutes, peut aider à détendre les muscles autour du conduit auditif, adoucir la fausse d'oreille et favoriser le drainage dans le passage de l'oreille.
- En essayant.L'inflammation des sinus peut exercer une pression sur vos oreilles, ce qui les fait se sentir obstrués. L'utilisation d'un décongestionnant peut aider à ouvrir votre passage nasal et à réduire l'enflure dans le tube de drainage de votre oreille.
Comment se débarrasser de l'excès de réalisation d'oreille provoquant une oreille obstruée
"Si la vaisselle d'oreille est le coupable, vous pouvez essayer des gouttes d'élimination de Cérumen en vente libre comme Debrox ou Murine, ou appliquer quelques gouttes d'huile minérale chaude ou de peroxyde d'hydrogène mélangé avec de l'eau", poursuit Rao.
Rao dit que les gouttes d'élimination de Cerumen ont des instructions détaillées que vous pouvez suivre, mais généralement, vous voudrez incliner votre oreille affectée vers le haut et presser doucement le nombre recommandé de gouttes dans le canal de l'oreille.
«Il est recommandé de rester en poste pour la durée spécifiée dans les instructions pour permettre aux gouttes de faire leur travail», ajoute Rao.
Et si une affection cutanée est à blâmer?
Si vos oreilles obstruées se connectent finalement à une affection cutanée telle que la dermatite ou l'eczéma, «un régime de crème stéroïdienne ou des gouttes de stéroïde prescrite par le médecin en fonction de la partie du canal» pourrait aider, explique le Dr Kim.
Quand s'inquiéter d'une oreille obstruée
Bien qu'une oreille obstruée soit généralement inoffensive, certains symptômes peuvent indiquer une condition plus grave qui nécessite des soins médicaux.
"Une condition qui est sensible au temps est une perte auditive soudaine », explique le Dr Kim. «Cela peut se produire sans aucune maladie ou événement précédent, ou avec une infection de l'oreille ou une infection respiratoire supérieure. L'examen de l'oreille externe et moyen est normal, mais la perte auditive serait due à une inflammation intérieure de l'oreille. Cela nécessite une intervention précoce - le plus tôt le mieux - avec un stéroïde, qui est un puissant agent anti-inflammatoire, avant que des dommages permanents ne soient causés à l'oreille interne. »
Le Dr Kim partage également que si vous ressentez une oreille obstruée ainsi que des symptômes comme la douleur à l'oreille, le drainage, un bruit de bourdonnement constant ou, cela pourrait signaler une condition médicale plus grave. Une cause potentielle:La maladie de Ménière, un trouble de l'oreille intérieure qui déclenche des étourdissements,, perte auditive et sentiment d'une oreille pleine ou bouchée, selon leInstitut national sur la surdité et autres troubles de la communication.
Ce contenu ne remplace pas les conseils médicaux professionnels ou le diagnostic. Consultez toujours votre médecin avant de poursuivre un plan de traitement.
