Vous comptez sur votre mâchoire pour manger, parler, sourire et rire, il est donc naturel que cela ait mal de temps en temps. Mais si cette douleur est sévère ou persiste, vous pouvez vous demander "Pourquoi ma mâchoire fait-elle mal?" Nous avons demandé aux experts de briser les raisons les plus courantes pour lesquelles votre mâchoire fait mal et de partager comment obtenir un soulagement.
Pourquoi ma mâchoire me fait-elle mal? 5 déclencheurs qui causent des douleurs à la mâchoire
Ici, nous révélons ce qui peut faire mal à la mâchoire, ainsi que comment trouver un soulagement par les soins à domicile ou une visite chez votre médecin.
Cavités
qui se développent dans les dents peuvent irriter les nerfs pour provoquer des douleurs dentaires qui rayonnent à la mâchoire ou à l'oreille. Et en tant que dentiste cosmétique et réparateur Naomi Goldman, DDS, ajoute: «Si le tissu nerveux devient trop enflammé, cela entraînera finalement une infection dentaire, ce qui crée également une douleur qui peut rayonner à la mâchoire, à l'oreille ou au temple.»
«La douleur nerveuse due aux cavités est nette et électrique», note-t-elle, tandis que la douleur infectée a tendance à être terne et douloureuse. De plus, les infections peuvent parfois être accompagnées de douleur et de fièvre.
Comment atténuer la douleur de la mâchoire:Visitez votre dentiste. «Les analgésiques en vente libre peuvent aider un peu, mais le traitement est très nécessaire pour éliminer la douleur» à la source, souligne le Dr Goldman. Le traitement des cavités sévères ou des infections dentaires implique généralement thérapie du canal radiculaire, suivi d'un placement d'une couronne dentaire.
Broyer vos dents
«Le bruxisme est le broyage des dents, soit le serrage de la mâchoire, soit pendant le sommeil () ou en éveil (éveil du bruxisme, souvent pendant le stress ou la concentration) », explique Raj Dasgupta, MD, médecin-chef des critiques de gymnase de garage. «Cela est généralement causé par le stress, l'anxiété, les dents mal alignées, les troubles du sommeil ou même trop de caféine ou d'alcool.»
Au fil du temps, la tension constante et le broyage mettent une pression supplémentaire sur les muscles de la mâchoire et le Joint tempomandibulaire(TMJ) qui relie la mâchoire au crâne. Le résultat: vous pouvez ressentir une douleur de la mâchoire qui ressemble à une douleur terne, à une étanchéité ou à une douleur dans la mâchoire, les temples ou même derrière les yeux.
«Il peut être d'un seul ou des deux côtés et peut se sentir pire le matin (si le broyage se produit la nuit) ou après se concentrer pendant de longues périodes (si elle se referme pendant la journée)», explique le Dr Dasgupta. «Certaines personnes remarquent également la sensibilité des dents, la douleur à l'oreille ou une mâchoire en clic.»
Comment atténuer la douleur de la mâchoire:Un dentiste peut diagnostiquer le bruxisme en vérifiant des panneaux révélateurs tels que l'usure des dents, la tension de la mâchoire et la sensibilité. Le traitement varie en fonction de la cause du bruxisme lui-même. Mais les stratégies peuvent inclure techniques de relaxation, limitant la caféine et l'alcool, améliorant les habitudes de sommeil et portant un protège-dents.
«Dans les cas graves, les relaxants musculaires,Injections de Botoxou des travaux dentaires peuvent être recommandés », note le Dr Dasgupta. Mais en ce qui concerne les protège-bouches, il recommande de faire concevoir votre dentiste un appareil sur mesure." Ils sont plus confortables, durent plus longtemps, s'adaptent correctement et offrent une meilleure protection car ils sont moulés spécifiquement pour vos dents. "
Trouble articulaire temporo-mandibulaire (TMD)
La TMD est une condition douloureuse qui affecte le TMJ, «il peut être causé par un désalignement de la mâchoire, un broyage des dents, arthrite, blessure ou tension excessive de la mâchoire ", explique le Dr Dasgupta." Lorsque l'articulation ne fonctionne pas correctement, cela peut entraîner une inflammation, une tension musculaire et une douleur dans la mâchoire et les zones environnantes. "
La douleur TMD peut être ressentie d'un côté ou les deux et souvent empire avec la mastication, le bâillement, la parole ou la serre de votre mâchoire, explique-t-il. «C'est généralement une douleur terne ou une forte inconfort dans la mâchoire, autour de l'oreille ou des temples. Les autres symptômes incluent la mâchoire en clic ou en éclatement, un mouvement limité, des maux de tête, des douleurs à l'oreille ou une sensation de mâchoire se bloque.»
Comment atténuer la douleur de la mâchoire:La TMD est généralement diagnostiquée par un dentiste, un chirurgien oral ou un spécialiste ENT. Pour un soulagement à domicile, essayez des compresses chaudes ou froides, des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène et l'acétaminophène et manger des aliments mous pendant quelques jours pour vous reposer. Aussi intelligent: gérer le stress, éviter de serrer et de pratiquer les exercices de la mâchoire comme recommandé par votre dentiste ou médecin.
Sinusite
"se produit lorsque les sinus deviennent enflammés et gonflés, généralement en raison d'un rhume, d'allergies ou d'une infection bactérienne », explique le Dr Dasgupta.» sinus maxillaires, qui s'asseyent près de vos joues et de la mâchoire supérieure. Cette pression peut rayonner, ce qui rend votre mâchoire douloureuse et douloureuse. »
"Si la sinusite est la cause de votre douleur à la mâchoire, vous remarquerez probablement également la congestion nasale, la pression faciale (autour des joues, des yeux ou du front), une goutte postnasale, des maux de tête, un mucus épais (jaune ou vert si bactérien) et peut-être une fièvre de bas grade", note-t-il. Un autre drapeau rouge: la douleur qui empire lorsque vous vous penchez, vous allongez ou appuyez sur vos joues.
Comment atténuer la douleur de la mâchoire:La plupart des cas de sinusite commencent à se débarrasser d'ici une semaine. «Et pendant que vos sinus s'écoulent, la douleur de la mâchoire devrait se soucier», dit-il. En attendant, prendre des analgésiques en vente libre peut atténuer la douleur, tout comme le maintien de bien hydraté, en utilisant des sprays ou des rinçages nasaux salins, inhalant de la vapeur et appliquant des compresses chaudes sur vos sinus.
Sprays nasaux décongestionnants (comme oxymétazoline) peut également fournir un soulagement temporaire de la douleur, note le Dr Dasgupta. Mais puisque la surutilisation peut déclencher congestion de rebond, il met en garde contre les utiliser pendant plus de quelques jours. Et si les symptômes durent plus de 10 jours ou aggravent, consultez votre médecin. «Ce pourrait être une infection bactérienne qui a besoin d'antibiotiques», dit-il.
Crise cardiaque
"Une manifestation commune d'une crise cardiaque est la douleur dans la mâchoire, le cou ou le bras gauche", note Bradley Serwer, MD, cardiologue interventionnel et médecin en chef à Solution vitale. «Lorsque le cœur ressent une ischémie ou une circulation sanguine insuffisante vers le muscle cardiaque, le cœur communique le problème à travers douleur référée», Explique-t-il.
Les signes qui peuvent indiquer que la douleur provient du cœur comprend:
- Douleur pendant l'exercice modéré qui s'adapte au repos
- Douleur d'un côté (principalement le côté gauche de la mâchoire), en particulier lorsqu'il est accompagné de l'absence de rougeur ou de gonflement dans la mâchoire
- Douleur ressentie dans le cou et le bras
- Douleur associée à un essoufflement, à la transpiration ou à une peau moite
Important:«Si vous ressentez l'un de ces symptômes, demandez une évaluation rapide soit aux urgences, soit par votre médecin de soins primaires», souligne le Dr Serwer. En savoir plus sur les étapes de sauvetage à prendre lorsque.
Ce contenu ne remplace pas les conseils médicaux professionnels ou le diagnostic. Consultez toujours votre médecin avant de poursuivre un plan de traitement.
