Équilibre Élégant

Avec un temps pluvieux et un ciel gris à gogo, ce n'est pas un secret que les mois d'hiver peuvent avoir des conséquences sur notre humeur. Vous pourriez manquer d'énergie ou de motivation, et il y a de fortes chances que vous ne soyez pas le seul à ressentir de cette façon. Après tout, avec le début du printemps encore plus d'un mois, nous en sommes vraiment à l'épreuve. Mais, si vous cherchez un moyen facile d'améliorer votre bonheur et de réduire vos niveaux de stress, la tendance de la décoration du bois sombre pourrait être la solution surprenante.

Des plans de travail aux tables basses, le bois a longtemps été une caractéristique de base deEt, jusqu'à présent en 2025, nous avons vu des détails en bois plus sombres faire un retour frappant. Mais saviez-vous que ce matériel fiable contient également des propriétés de renforcement de l'humeur? En fait, des études ont montré que cela pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour créer une maison plus heureuse et améliorer votre bien-être.

Comment le décor en bois peut-il améliorer notre bien-être?

Selon une étude publiée dans leJournal of Environmental Psychology, l'utilisation d'un décor en bois à l'intérieur de la maison peut réduire le stress et stimuler le bien-être mental. Les effets apaisants des intérieurs en bois ont été testés dans un essai contrôlé randomisé, qui comprenait 61 participants. La moitié des volontaires ont été placés dans une pièce avec des éléments en bois, tandis que l'autre moitié a été placée dans une pièce sans bois.

Tous les participants ont ensuite été invités à effectuer une série de tâches spécialement conçues pour augmenter leurs niveaux de stress. Pendant la période d'essai, les résultats ont indiqué que les sentiments d'anxiété étaient plus faibles dans la salle en bois, conduisant des experts à la conclusion que les éléments de conception en bois peuvent avoir un effet calmant et améliorer notre état mental.

En tant que matériau naturel, ces résultats ont du sens. «Les pièces en bois apportent une chaleur naturelle dans un espace, et le bois a la capacité de créer un sentiment de calme», explique James Harding, artisan et fondateur deUn menuisier aux yeux. «Je pense que c'est parce que le bois nous reconnecte à la nature», ajoute-t-il.

La nature a un effet profond sur notre santé mentale et notre bien-être, mais vous n'avez pas à compter uniquement sur le temps à l'extérieur pour ressentir les effets. «La biophilie est notre instinct naturel pour se connecter avec la nature», explique James - etse rapporte au concept d'amener des matériaux naturels à la maison.

«Lorsque nous avons des articles en bois exposés, cela nous aide à accéder à cette connexion fréquemment oubliée à la nature, ce qui nous aide à réduire les niveaux de stress et à faire en sorte que notre espace se sente davantage avec le monde naturel. Ces rappels subtils de la nature nous mettent à l'aise à un niveau profond », explique James.

Coiffer le bois dans la maison

Non seulement les éléments de conception en bois font des merveilles sur notre état mental, mais ils ont également un attrait intemporel, ce qui facilite que jamais à votre maison unCela ne semble pas nouveau.

Ces dernières années, le bois léger inspiré de Scandi a été commun pour ajouter une touche d'élégance aux schémas modernes. Mais en 2025, les tons plus sombres font un retour. `` En ce moment, il y a un changement vers des espaces plus décadents et en couches, s'éloignant du minimalisme austère de ces dernières années '', explique Jane Rockett, co-fondatrice deRockett St George. «Le bois noir est au cœur de cette résurgence, apportant de la profondeur, de la chaleur et un sentiment de permanence dans un espace», ajoute-t-elle.

Lors du style en bois foncé, le contraste est essentiel. «La richesse du bois chante vraiment lorsqu'il est associé à des textures plus douces et plus légères», conseille Jane. Associez les accents en bois avec un éclairage ambiant doux, des tissus chauds ou des imprimés brillants et originaux pour injecter la personnalité dans votre espace. En coupant le matériel de soudure d'esprit avec d'autres textures sereins et des couleurs joyeuses, votre maison deviendra bientôt un espace qui encourage un sentiment de bonheur et de calme.

Mais n'oubliez pas de ne pas trop distraire du bois. «Je crois fermement à laisser la beauté naturelle du bois. J'aime laisser le grain du bois faire autant de discussions que possible, en m'assurant d'essayer de souligner quelque chose d'intéressant ou d'unique à propos du bois », explique James.

Et Jane est d'accord - «Dark Wood a un sens de l'histoire et de l'artisanat qui fait que la maison se sentait et émouvante, présentant une présence à la terre à n'importe quelle pièce», dit-elle. Après tout, Wood est la star du spectacle pour avoir réalisé une maison plus heureuse, alors embrassez son état naturel pour vraiment récolter les avantages.

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