Votre peau est irritée maintenant que c'est l'été ? Voici comment se débarrasser de l'acné.
L'été signifie robes d'été, journées à la plage, augmentation de la vitamine D… et évasions ? Nous aurions souhaité que ce ne soit pas vrai, mais le changement des saisons, les températures élevées, l'humidité et notre propre transpiration accrue peuvent faire des ravages sur notre peau. Bien sûr, l’acné est à peu près la dernière chose dont nous voulons nous soucier pendant les mois les plus relaxants de l’année.
Si vous avez remarqué des poussées d'acné inhabituelles depuis le début de l'été, mais que vous n'êtes pas sûr que les deux soient liées, vous pouvez au moins être assuré qu'elles le sont. Le Dr Dennis Gross, dermatologue à New York et fondateur de Dr. Dennis Gross Skincare, a confirmé ces soupçons : « L'acné en particulier et tous les problèmes de teint en général semblent s'aggraver dans la chaleur de l'été. » Repérez le gémissement collectif.
Continuez à lire pour découvrir pourquoi vous avez une éruption cutanée et comment vous pouvez l'éviter.
Pourquoi nous éclatons en été – et que faire à ce sujet
Pourquoi nous éclatons en été – et que faire à ce sujet #1
Par Sara Spruch-Feiner
L'été signifie robes d'été, journées à la plage, augmentation de la vitamine D... et évasion ? Nous aurions souhaité que ce ne soit pas vrai, mais le changement des saisons, les températures élevées, l'humidité et notre propre transpiration accrue peuvent faire des ravages sur notre peau. Bien sûr, l’acné est à peu près la dernière chose dont nous voulons nous soucier pendant les mois les plus relaxants de l’année.
Si vous avez remarqué des poussées d'acné inhabituelles depuis le début de l'été, mais que vous n'êtes pas sûr que les deux soient liées, vous pouvez au moins être assuré qu'elles le sont. Le Dr Dennis Gross, dermatologue à New York et fondateur de Dr. Dennis Gross Skincare, a confirmé ces soupçons : « L'acné en particulier et tous les problèmes de teint en général semblent s'aggraver dans la chaleur de l'été. » Repérez le gémissement collectif.
Continuez à lire pour découvrir pourquoi vous avez une éruption cutanée et comment vous pouvez l'éviter.
Quelles sont les causes des éruptions cutanées ?
Quant àpourquoinos problèmes de peau s’aggravent en été, le Dr Gross le dit simplement : « La production de sébum augmente, ce qui obstrue les pores. »
« Le temps estival apporte de l’humidité. Il adoucit notre peau et lui redonne l'hydratation perdue en hiver », Joie Tavernise, maître esthéticienne et fondatrice deSoins cliniques de la peau JTavexplique. Même si cela semble être une bonne chose, cela peut malheureusement entraîner des imperfections. "Avec le temps très chaud, nous avons une augmentation de la transpiration, explique Tavernise. Cela signifie plus de production de sébum qui peut obstruer les pores." Et même si elles sont bonnes pour la santé, toutes ces activités de plein air par temps chaud (beach-volley, balades à vélo) , courses matinales) peuvent avoir un impact négatif sur votre peau. Raison de plus pour avoir un bon plan d'action pour les soins de la peau à la maison.
Pire encore, les niveaux de bactéries augmentent en été, explique Gross."Il existe également de l’eczéma saisonnier, dû au pollen en suspension dans l’air. De plus, à la fin de l’été, de nombreuses femmes sont évidemment confrontées aux conséquences de plusieurs mois d’exposition au soleil (notamment coups de soleil, desquamation, rougeurs et peau sèche), et il est donc essentiel de réhydrater la peau », note-t-il.
Gardez-le propre
Remplacez votre nettoyant en été par un produit qui ciblera les pores sujets aux obstructions, afin de pouvoir lutter contre l'acné de manière proactive. Le Dr Gross conseille de rechercher des toniques contenant des ingrédients sans alcool pour éviter le dessèchement de la peau. Recherchez des alternatives naturelles à l’alcool, commeHamamélis, trouvé dans le Dr Dennis Groth SkincareNettoyant pour le visage tout-en-un avec tonique.
Vous pouvez également essayerMizon Acence Tea Tree Tock Imperfections, qui utilise une formule de 15 pour cent d'huile d'arbre à thé pour traiter les imperfections.
Nettoyant au charbon détoxifiant Yes To Tomatoescontient une combinaison de charbon de bois, qui aide à éliminer les impuretés, et d'acide salicylique, qui agit comme un exfoliant, pour lutter contre l'acné.
Vous vous sentez gras ? Hydrater quand même
Il peut être tentant d'utiliser tous les produits matifiants et bloquants le sébum de votre arsenal, mais votre peau a en réalité besoin d'un peu d'hydratation.
"Un bon régime de soins à domicile peut aider à entretenir les agresseurs environnementaux ainsi qu'à combattre les éruptions cutanées", explique Tavernise. «Pour prévenir les éruptions cutanées, je suggérerais des produits plus résistants à l'huile et plus légers à l'hydratation. Le nouveauSkinCeuticals Metacell Renouvellement B3soutient les niveaux d’hydratation sans obstruer et aide également à toute décoloration.
Hydratant probiotique pour peau claire Eminence Organicsest une autre option solide : il est ultra-léger et contient de l'huile de concombre apaisante et de l'huile d'arbre à thé anti-imperfections, ainsi que des probiotiques exfoliants pour garder la peau claire.ethydraté. Vous pouvez également essayerHydratant Cétaphil. Sans parfum ni huile, ce qui en fait un choix sûr pour rester hydraté tout au long de l'été.
Toujours le printemps pour le SPF
Bien qu'il puisse être difficile de faire abstraction des boutons ici et maintenant, la chose la plus importante que vous puissiez faire pour votre peau en été, à long terme, est d'utiliser un SPF. Heureusement, nous avons parcouru un long chemin depuis les formules pâteuses rose pâle de notre jeunesse. SkinCeuticals'Écran solaire de défense UV SPF Physical Fusion 50est transparent, ultra léger, renforce l'éclat de la peau et contient un SPF 50 – un chiffre dont vous pouvez être fier.
SPF à large spectre hydratant sans huile de Neutrogenafacilite l'hydratation et la protection du soleil à la fois.
De plus, des sérums comme CE Ferulic de SkinCeutical agissent pour prévenir le photovieillissement et neutraliser les radicaux libres pour une protection accrue de l'environnement.
Soyez tonifié et éliminez l'excès de sébum
Résistez à l’envie d’en faire trop avec l’exfoliation. «Pendant les chaudes journées d'été, nettoyez et tonifiez la peau normalement, car un gommage excessif produira en fait plus d'huiles», explique le Dr Gross. Des sérums comme Gel phytocorrecteur SkinCeuticalspeut aider à calmer et apaiser la peau, grâce à des ingrédients comme le concombre et le thym. Pour une option plus économique,Gel hydratant ultra-léger de Simpleest un excellent achat.
Vous pouvez également essayerBrume rafraîchissante pour le visage Inglot-- il se décline en deux formules (une pour les peaux sèches/normales et une pour les peaux grasses).
