Comme si le simple fait d'avoir de l'acné n'était pas assez frustrant, lorsqu'il s'agit de la traiter, l'un des premiers défis consiste à identifier exactement ce à quoi vous êtes confronté. Continuez à lire pour voir si vous êtes victime d’acné hormonale.
Comment identifier et traiter l'acné hormonale
Comment identifier et traiter l'acné hormonale #1
Par Sara Spruch-Feiner
Comme si le simple fait d'avoir de l'acné n'était pas assez frustrant, lorsqu'il s'agit de la traiter, l'un des premiers défis consiste à identifier exactement ce à quoi vous êtes confronté. Continuez à lire pour voir si vous êtes victime d’acné hormonale.
Comment identifier et traiter l'acné hormonale #2
Comment puis-je savoir si mon acné est une acné hormonale ?
Selon le Dr Rebecca Kazin, de l'Institut de chirurgie dermatologique au laser de Washington et du département de dermatologie de Johns Hopkins, l'acné hormonale « s'aggrave généralement avec votre cycle menstruel ».
"Si vous développez des bosses profondes, kystiques et douloureuses sous la peau", cela peut signifier une acné hormonale - surtout si elle survient le long de la mâchoire, explique le Dr Whitney Bowe, MD. "L'acné hormonale se divise en deux catégories - la première est celle de l'adolescence. /l'acné de l'adolescent qui résulte d'un changement des niveaux d'hormones », explique le Dr Marina Peredo, MD.
« La seconde est l’acné hormonale que l’on retrouve chez les femmes en raison des hormones prémenstruelles et des fluctuations périménopausiques. L’acné déclenchée par les fluctuations hormonales chez les femmes a tendance à apparaître sur la partie inférieure du visage, y compris le menton. Le principal point à retenir : vous avez de l'acné autour du menton et pendant vos règles ? C'est probablement hormonal.
02 Logo Beautyriot Acné hormonale
Que puis-je faire dans les joursavantmes règles pour prévenir l'acné hormonale ?
"Utilisez un nettoyant à base d'acide salicylique", conseille le Dr Peredo. (Nous aimons NeutrogenaNettoyant moussant pour le visage sans huile Acne Wash). De plus : « Faites de l'exercice, dormez suffisamment et appliquez un produit anti-acnéique topique prescrit par votre dermatologue uniquement sur la zone sujette aux éruptions cutanées. »
Le Dr Bowe recommande de s'en tenir à une alimentation saine et cohérente, car ne pas le faire peut également contribuer à l'acné. Bien que cela soit certainement plus facile à dire qu'à faire, tous les dermatologues avec qui j'ai parlé m'ont conseillé d'essayer de réduire votre stress du mieux que vous pouvez, car le stress exacerbe les fluctuations hormonales.
Comment identifier et traiter l'acné hormonale #4
Comment traiter mon acné hormonale ?
"L'acné hormonale est souvent kystique avec de grosses bosses remplies de pus qui se trouvent profondément sous la surface de la peau", explique le Dr Peredo. Ainsi, vous devriez vous rendre chez votre dermatologue pour obtenir une ordonnance topique contenant de l'acide rétinoïque, qui peut aider à gérer les éruptions cutanées, dit-elle. "Dans certains cas, le kyste peut être si gros et si enflammé que seule une injection de cortisone permettra de le réduire." Le glacer plusieurs fois par jour peut aider à réduire l’inflammation. Ce type d’acné hormonale kystique plus profonde, qui n’est généralement pas liée à la surface, est difficile à traiter par voie topique.
"Les médicaments oraux comme les contraceptifs oraux ou une pilule appelée spironolactone peuvent faire des merveilles", note le Dr Bowe.
Comment identifier et traiter l'acné hormonale #5
Que se passe-t-il si je prends une forme de contraception qui élimine les règles ? Puis-je quand même avoir de l’acné hormonale ?
En bref : oui. "Les pilules contraceptives réduisent les signes du syndrome prémenstruel, y compris l'acné, mais d'autres facteurs peuvent encore déclencher l'acné, comme le stress", explique le Dr Peredo. Utilisez les conseils ci-dessus pour identifier et traiter vos éruptions cutanées.
