Jeg er en 9x maratoner som liker å se og føle seg best. Gå inn: de funksjonelle, men fasjonable racedagens antrekk jeg sverger ved

Kunngjøringen om offentlig tjeneste, for de av dere som ikke har klokket: Det er offisielt løpsuke her i London.Mens de fleste løpere vil bruke denne uken på å spise store mengder karbohydrater, hvile beina og visualisere den målstreken, vil de også avslutte det de har på seg. Det er der min komplette guide til de beste løpedagsantrekkene kommer inn.

Jeg er en ni-gangs maratonløper og seniorhelsedaktøren her påMarie Claire UKOg jeg løper de fleste dager. Jeg har fullført London Marathon tre ganger, og Chicago, Berlin og Peterborough Marathons også, så det er rettferdig å si at jeg vet en ting eller to når det kommer til godt sett.

Og la meg fortelle deg - Kit kan lage eller bryte deg som kommer løpsdag. Du kan trekke meg fra meg nå, men prøv å forestille meg hvor smertefullt løping på en blemmer i 4+ timer kan være. Eller hvor plagsomme det ville være for shortsen din å chafe lårene, knærne og mageknappen rød rå. Eller hvor irritert du ville følt hvis løpsbeltet ditt slo deg i ryggen for hele ruten. Du får min driv.

Selv om jeg kan le av alle tre scenariene ovenfor nå - fordi ja, de har alle skjedd med meg i løp i fortiden - jeg lover deg at mens du skjenker måneder med hardt arbeid, dedikasjon, svette og tårer i et løp bare for at settet ditt skal holde deg tilbake, er det ikke morsomt. Det kan være forskjellen mellom å krysse målstreken og ikke, og forskjellen mellom en skinnende ny PB eller en DNF (var ikke ferdig, for de av dere som ikke erForrestenmed løpende sjargong).

Mens freak kit ulykker kan - og vil - skje på dagen, alt du kan gjøre er å forberede, forberede, forberede deg. Kjør bare i sett som du har brukt i treningsløp før (og nei, det inkluderer ikke kasse-friske karbonplater som ser søtere ut med antrekket ditt). Slather deg selv i mer bodyglide enn du visste mulig. Og sørg for at du pakker noen nødblemmer og glidebrytere for ømme føtter kommer målstreken.

Nedenfor deler jeg antrekkene mine til løpsdagen - de velprøvde antrekkene som jeg har brukt for å løpe halvt og fulle maraton og personlig vil anbefale. Ingen har gnistret, forårsaket blemmer eller bedt om masker, og jeg vil anbefale alle til familie og venner. Er du opptatt av å få shopping? Fortsett å bla. Og for flere valg av redaktørgodkjente sett, ikke hopp over redigeringene av, The, The, og.

Hva er de viktigste tingene å se etter i et løpsdagsantrekk?

Jeg har testet mange aktivewear -merker i min tid, spesielt over korte, midt- og langdistansekjøringer, og nedenfor kommer på topp gang på gang.

Merkene jeg graviterer mot på gjentakelse for kvalitet, bærbarhet og holdbarhet erMul <br> Lulhemon,Svett Betty, New Balance, og Adidas, med noen av de høyere innvirkningene fraogAloÅ være faste favoritter også.

Det viktigste å se etter, hvis du leter etter Race Day Kit som vil opptre, er at det er designet for bevegelse med høy innvirkning, veker svetter godt og gir et element av komprimering.

Selvfølgelig er lommer en absolutt viktig for å bære telefonen, geler og andre viktigheter, og så alle de korte alternativene jeg har inkludert har god lagringsplass.

Best Race Day -antrekket: Hvis du elsker alt svart

Jeg hadde på meg denne tanken for Chicago Marathon - min andre Boston -kvalifiseringstid - og på gjentakelse for utallige halvmaraton siden, inkludert Victoria Park Half (bildet over). Det er en løperdrøm-støttende, svette-wicking og anti-chafe, med smarte reflekterende detaljer for hvis du noen gang løper i mørket. Andre behov-til-knus: Den har også en hendig glidelås på baksiden av ribbekken for å lagre det viktigste.

Disse Lululemon Fast & Free Shorts har ærlig talt mitt hjerte - de er mine mest pålitelige og pålitelige par maratonhorts, med god plass til ditt essensielle, et tykt og støttende, men pustende materiale og en smigrende og funksjonell design. De føler seg ganske som en ny hud, den knapt følelsen øker selvtilliten din og lar deg fokusere på løpet på hånden.

Disse har blitt mine favorittløpsdagstrenere i år, og du kan virkelig fortelle at mange års forskning gikk inn på utformingen av denne skoen. Energiavkastningen er overlegen andre konkurrenter jeg har prøvd - en kombinert drivstoffcell PEBA mellomsåle og "energibue" -design parer en tynn karbonfiberplate med smart mellomsåle tomrom for å optimalisere mengden sprett og fremdrift. I tillegg til hvor raske de er, er disse skoene alvorlig komfortable, enkle å ha på og stilige, og krysser av for alle de riktige boksene.

Jeg har noen få farger av disse hysstridene som kjører solbriller, og jeg kan virkelig ikke utsette dem. De har spesialdesignede polariserte linser for uovertruffen klarhet, et løfte om UV400 -beskyttelse, pluss er fjærlys, noe som betyr at de ikke treffer nesebroen eller kuttet på siden av templene mens du løper i dem. For klønete løpere har de også superbendy rammer, noe som betyr at hvis du sitter eller tråkker på dem (hvorav jeg er skyldig), er de vanskeligere å bryte.

Best Race Day -antrekket: Hvis du elsker alt rosa

Nike Swoosh -bhene blir fablet om av en grunn - de er alvorlig enkle å trekke på, mens de også tilbyr en alvorlig imponerende støtte. Min eneste kritikk er at de lettere fargene kan vise svette -lapper, hvis du er noen som svetter mye, men det er et flott BH -alternativ hvis du elsker hvor lavere påvirknings -bh -er ser ut, men vil sørge for at du er ordentlig støttet for kjørelengden.

Jeg hadde aldri forventet at denne tanken fra gratis mennesker skulle bli en slik ressurs i løpende garderobe, men det har blitt et av mine go-to-lag. En søt topp å kaste på deg over sports-bhene dine, den er ikke den beste på svette-wicking, men det er ikke det verste, og vil gjøre noe antrekk til å se litt mer elegant ut.

Jeg er over besatt av disseShorts, som topp FPs virale Hoty Hot Shorts IMO. De svette-wick veldig bra, noe som betyr at ingen uønskede svette lapper, har et innebygd lag, kanter deg inn i midjen uten å knuse noen indre organer og har også stor lengde. De kommer i et bredt spekter av farger og er virkelig lydhøre for kropps- og benbevegelsene dine, noe som betyr at du ikke vil blinke noen midt i løpet.

Hvis du er på jakt etter en løpende trener som lover å være stabil, støttende og dempet, kan du ikke gå langt galt med New Balance Fuelcell Rebel V4 -er. De er en veldig pålitelig arbeidshest av en løpende trener, lett å gli av og på og gjøre opp raskt, og kommer i et nydelig utvalg av farger. De er ikke de fjæreste, men de er stabile, noe som betyr at jeg også vurderer dem for alle løpere som har prekære eller vinglete ankler.

Beste løpsdagssett: For den nøytrale elskeren

Denne Longline Sports BH er latterlig smart og et flott eksempel på hvordan et merke kan modernisere en klassisk treningstift med noen alvorlig hendige funksjoner som gjør løpene dine desto morsommere. Jeg er en stor fan av den høyere utringningen, buede bakhemmen og Razorback-silhuetten, for ikke å snakke om de flyttbare koppene og et under-bust-bånd for støtstøtte. Vær imidlertid oppmerksom på - jeg vil si at det tilbyr middels støtte, så hvis du har større bryster, trenger du en underwired sportsbh under den.

Du vet at et element er veldig bra når jeg synes det er vanskelig å utsette - og jeg ble forelsket i disse løpsdagshortsene det andre jeg satte dem på i fjor. De er virkelig laget for alle forhold - uanstrengt pustende, svette -wicking og støttende, de har en indre bukseforing og et responsivt materiale som beveger seg med kroppen din for å sikre at du har et anstendig bevegelsesområde. Stoffet er neste nivå - alvorlig lett, tøyelig, mykt og med en liten ben splittet for å sikre at shortsen støtter, i stedet for å begrense dine mål.

Hvis du er på jakt etter en karbonplate som kjører trener for å støtte hurtigverket eller racing, er Mach X 2 fra Hoka et ganske rimelig prispunkt. Materialet er solid og spenstig og den eneste sprett og fremdrivende. Mens designen betyr at disse skoene sannsynligvis vil vare deg lenge, forårsaket de små blemmer og noen hadde på seg rett ut av boksen. Når det er sagt, er dette lett trumfet av den raske, morsomme og funksjonelle støtten de har tilbudt meg for løp siden.

Best Race Day Kit: For Print Lover

Jeg hadde på meg denne Adidas -singleten for Berlin Marathon i 2023, og jeg kan virkelig ikke utsette det. Det føles nesten som en annen hud - sømløs, lett og pustende, det er et flott alternativ hvis du er tilhenger av et "knapt der" løpsantrekk. Kommer i en rekke morsomme utskrifter og farger, er det sikkert å få et racerdagsantrekk til å se bra ut uten å skvise på funksjonalitet.

Sweaty Bettys Power Shorts er en av de løpende bestselgerne av en grunn-de tilbyr noen lengre lengder enn andre sykkel korte iterasjoner på markedet (de kommer i 4 ", 6" eller 9 "benlengder) og er også sømløse og anti-chafe.

Det er et subtilt justerbart linning som sitter rett over mageknappen for å holde shortsen på plass, med muligheten til å skreddersy passformen til midjen også. Mine har aldri ridd opp eller rullet ned, heller, og hjelper meg med å knuse treningen min på hodet uten å bekymre meg for settet mitt.

De har også mange lommer for lagring av det viktigste - en løperens essensielle.

Min go-to race day sko forår, Adidas Adios Adizero Pro 3 -er var den første raske skoen jeg noen gang ble skikkelig forelsket i. Jeg hadde aldri fått hypen før, lest skrekkhistorier om overtrekk og påfølgende stressfrakturer eller skader. Men disse skoene er bygget for å gjøre hastigheten din enklere, og jeg kan ikke anbefale nok. Slitt av flere idrettsutøvere enn jeg bryr meg om å telle og med noen alvorlig imponerende verdensrekorder til navnet sitt, er de alvorlig effektive til å øke energiavkastningen, øke fremdriften uten å påvirke form og se søt ut.