J'ai essayé la méthode de désencombrement à quatre boîtes, et maintenant je peux abandonner les choses sans me sentir coupable

Si le début de l'année s'est éloigné de vous à la vitesse de la lumière, vous n'êtes pas seul. Je le ressens aussi, et honnêtement, je ne suis pas tout à fait entré dans mon nettoyage du Nouvel An comme je l'avais initialement prévu.

Il existe des options et des approches infinies en matière de, mais si vous êtes un fan de simplement ramasser des articles et de les déposer dans une boîte catégorisée, cette méthode peut être exactement ce dont vous avez besoin pour lancer un effondrement.

J'ai parlé aux organisateurs professionnels d'une méthode appelée «à quatre boîtes» de désencombrement pour voir à quel point il est bénéfique pour mon espace, et après l'avoir essayé moi-même - voici ce que j'ai découvert.

Quelle est la méthode à quatre boîtes de désencombrement?

Cuisine désordonnée? Non, merci - nous sommes là pour les lignes épurées et un espace sans encombrement.

(Crédit d'image: Brooke Aitken Design)

La méthode à quatre boîtes, comme vous l'avez peut-être deviné, implique d'utiliser quatre boîtes pour aider une personne à réduire ses biens, chacune des quatre cases servant un objectif clair et désigné.

En tant que Ben Soreff, organisateur professionnel et partenaire deOrganisation de la maison à la maison,explique: "La méthode à quatre boîtes pourLes articles sont comme annoncé. Vous configurez quatre boîtes dans l'espace que vous désencombrez actuellement - gardez, faites un don, lancez et stockez - et utilisez-les pour vous aider à guider votre prise de décision. Cette méthode est utile pour les apprenants visuels ou ceux qui veulent désencombrer leur maison mais ne savent pas par où commencer. "

La méthode à quatre boîtesPeut être appliqué pour désencombrer une salle de maison par pièce, ou vous pouvez placer vos quatre boîtes dans un emplacement central, comme votre salon, et vous promener dans votre maison, en plaçant des articles à l'intérieur. L'approche plus facile consiste à travailler par place afin que vous ne soyez pas aussi submergé par la quantité de choses que vous manipultez, mais tout le monde est différent.

Pour entreprendre cette méthode de désencombrement, tout ce dont vous avez besoin est de quatre cases et un fabricant d'étiquettes. Ces boîtes pourraient être n'importe quoi, comme çaEmballage en carton à double mur très grand depuis Amazon. Ou ceciBoîte de déménagement en carton moveazazy également d'Amazon. Mais ce qui est plus important à considérer, c'est à quel point vos boîtes doivent être spacieuses. Opter pour de grands conteneurs vous facilitera la vie, mais si vous les transportez de pièce en pièce, ils peuvent devenir lourds à soulever, même avec des poignées.

J'ai essayé et voici ce qui s'est passé

Ajoutez des pièces de déclaration à certains endroits autour de votre maison pour éviter l'encombrement.

(Crédit d'image: Architecte: Art Bureau 1/1. Photographe: Ilya Klimov)

Après avoir évalué mon espace et comment je sentais que la méthode à quatre boîtes pourrait m'aider au mieux à désencombrer et à retrouver, J'ai décidé de m'attaquer à mon espace en deux parties: le salon principal puis la cuisine, l'entrée et la salle de bain ensemble. En tant que personne qui vit dans un petit studio, je sentais que c'était la meilleure façon de diviser mon espace, car la cuisine, l'entrée et la salle de bain sont petites, et le salon principal est l'endroit où je souhaitais accorder le plus d'attention aux Comme je passe la plupart de mon temps dans cet espace.

J'ai rassemblé quatre boîtes de tissu dépliantes dans un magasin local similaire à ceux-ciBoîtes de rangement en tissu beige avec couvercles d'Amazonà utiliser pour le défi car ils étaient spacieux et faciles à stocker après le désencombrement. J'ai également utilisé des sacs de transport de rechange de l'épicerie pour mettre mes articles pour faire un don. Placer mes quatre boîtes sur mon lit, j'ai commencé par regarder d'abord autour de mon espace de vie principal et zoner l'espace dans mon esprit: la garde-robe, mon bureau, un ensemble de tiroirs, etc. un par un, créant des catégories dans les quatre boîtes - c'est un excellent moyen.

J'ai apprécié le rythme de cette méthode de désencombrement et la rapidité avec laquelle je pouvais voir mes progrès. Alors que ma boîte d'articles à donner a continué à remplir, j'avais l'impression de réaliser quelque chose. C'était tout aussi rafraîchissant de voir ma boîte «Keep» se remplir de tous mes biens préférés. Cela m'a fait hâte de retourner mes articles à l'endroit où ils appartiennent.

Mary Jo Contello, organisatrice professionnelle certifiée et propriétaire deOrganisé par MJdit: "Vous donner quatre options différentes lors de l'évaluation de quelque chose aide à prendre des décisions, à réduire vos« maybes »et. Lorsque la purge des gens peut rester coincée ou incertaine de ce qu'il faut faire. Mais quand ils ont des étapes à suivre et des catégories, cela aide à leur donner un chemin. "

J'ai abordé chaque «zone» une à la fois, en éliminant chaque élément un par un et en l'attribuant à une boîte. Tout ce dont je n'étais pas sûr, je suis resté sur le côté dans une pile pour s'adresser à nouveau à la fin, donc je n'ai pas perdu de l'élan, bien que je n'ai pas accumulé trop de ces articles.

Une fois que j'ai fini mon espace de vie et réinitialisé mes boîtes, en mettant mon «garde» à l'écart, en jetant toutes les ordures, en stockant des articles qui devaient entrer dans mon, Et en plaçant mes articles «donnant» dans des sacs, j'ai fait de même avec les autres zones de ma maison, en prenant chaque article un par un.

FAQ

Quelles sont les erreurs courantes lors de l'utilisation de cette méthode?

Aucune méthode ne vient sans le potentiel de faire des erreurs, et celle-ci n'est pas différente.De ter avest, Organisateur professionnel, propriétaire de DI est organisé et auteur du livre«Organisez-vous en bonne santé», partage comment la méthode à quatre boîtes peut encourager les gens à rester trop car la boîte «Keep» tient toujours une décision dans le défi: «L'un des plus grands défis avec la méthode à quatre boîtes est de rester trop. Si vous Trouvez que la plupart de vos affaires se retrouvent dans la boîte «Keep», prenez un pas en arrière et demandez-vous, je l'achèterais à nouveau aujourd'hui? honnête sur ce dont vous avez vraiment besoin et utilisé. "

Il peut être particulièrement difficile de passer au crible via des articles sentimentaux sur votreUne autre erreur courante consiste à attacher une valeur sentimentale à la plupart de ce que vous possédez lorsque, en réalité, ces éléments ne sont pas si importants dans votre vie.

"Les articles sentimentaux peuvent être délicats", explique Di. "Si quelque chose a une valeur émotionnelle mais que vous ne l'utilisez pas, pensez à en prendre une photo à la place. De cette façon, vous pouvez garder la mémoire sans conserver l'élément physique. Si vous avez vraiment des difficultés, fixez une limite --ket Seulement une petite boîte de choses sentimentales plutôt que de tout garder. "

La méthode à quatre boîtes de désencombrement fonctionne-t-elle vraiment?

Étant donné que les cerveaux de chacun fonctionnent différemment et que nous suivons chacun des modes de vie différents, il est difficile de dire définitivement si cette méthode fonctionne ou non. Les experts croient que cela vaut la peine d'essayer de voir si cela fonctionne pour vous, surtout si vous prévoyez d'impliquer vos enfants dans le processus ou de devenir rapidement dépassé lorsque vous essayez de désencombrer.

Mary Jo Contello, organisatrice professionnelle certifiée et propriétaire deOrganisé par MJdit: "Avec les enfants, vous pouvez toujours faire de la méthode à quatre boîtes en un jeu. Mais j'encouragerai peut-être les parents à laisser de côté la boîte" Un modèle où ils n'apprennent pas à abandonner les articles et choisissent plutôt de les ranger. "

Mary poursuit: "Quelqu'un qui a du mal à prendre des décisions pourrait avoir besoin d'aide pour ce processus d'un ami, d'un membre de la famille ou d'un organisateur professionnel. Ils peuvent aider en posant plus de questions pour les aider à prendre des décisions. Un exemple dans la cuisine serait - Utilisé l'article?


Si le désencombrement de votre maison en utilisant la méthode à quatre boîtes prend plusieurs jours ou semaines par opposition à, il n'est pas nécessaire d'avoir honte. L'encombrement se glisse sur nous tous et peut devenir écrasant: cela fait partie de la vie, et une vie vécue signifie une vie avec des biens!

Prenez-le jour après jour et heure par heure, en s'attaquant à une petite zone à la fois si nécessaire pour éviter les sentiments de dépassement. N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander de l'aide ou activer de la musique pour aider à garder votre session de désentente légère. Et rappelez-vous toujours votre objectif final: pourquoi vous vouliez désencombrer votre maison en premier lieu. Nous savons que vous pouvez le faire.