Équilibre Élégant

L'environnement de la chambre joue un rôle essentiel pour passer une bonne nuit de sommeil. Il est important de s'assurer que c'est un endroit où vous vous sentez à l'aise, en sécurité et détendu. Il est donc impératif de choisir la bonne palette de couleurs pour donner le ton à votre sanctuaire ultime.

La couleur a un effet profond sur la façon dont nous nous sentons personnellement, et certaines couleurs sont associées à des humeurs et à des souvenirs. Plutôt que de suivre les tendances, il est important de choisirqui vous parlent en tant qu'individu.

Commencez par vous concentrer sur les espaces que vous aimez, ce qui vous attire et l’ambiance qu’ils vous présentent. Alors, si vous souhaitez créer un espace positif et édifiant, que devriez-vous choisir ? Nous avons demandé conseil à des experts en couleurs.

1. Vert

Couleur de la vie, le vert est sans aucun doute une couleur positive pour son lien avec le monde naturel. Variant de la tranquillité et de la légèreté d'un vert sauge à la profondeur d'un vert feuillu foncé pour vous envelopper, celui-ci est une valeur sûre pour un effet apaisant qui respire une élégance discrète.

Nous avons demandéLisa Artiste, directrice générale adjointe de The Sleep Charity, ce qu'elle en a pensé : « Les verts pâles évoquent un sentiment de nature et de tranquillité, ce qui en fait un choix parfait pour une chambre. Ils peuvent également contribuer à réduire l’anxiété et à favoriser un sentiment de calme.

Et si vous cherchezqui semblent tout aussi positives, suggère-t-elle : « Le vert et le beige sont de superbes tons terreux qui amènent l'extérieur à l'intérieur. Tous deux favorisant la détente et la paix. Que demander de plus ?

2. Bleu

Les douces nuances de bleu nous rappellent souvent des couleurs fraîches et aérées.. C'est une couleur connue pour avoir un effet calmant sur le cerveau et réduire la fréquence cardiaque et la tension artérielle, selon Lisa. Opter pour un ton plus clair a une association nautique, mais choisir des tons plus foncés peut aussi très bien fonctionner.

"N'ayez pas peur d'utiliser des nuances plus foncées, car lorsqu'elles sont utilisées partout, des teintes plus audacieuses telles que notre bleu-noir 'Basalte' offrent une profondeur somptueuse qui crée cette qualité confortable et cocooning parfaite pour une chambre à coucher", recommande, directeur créatif Little Greene.

3. Tons neutres

Le point positif des tons beiges neutres est qu’ils sont totalement intemporels et incroyablement polyvalents ; dans l’ensemble, c’est une excellente toile sur laquelle s’appuyer pour styliser une chambre. Pour une atmosphère cohérente et apaisante, vous pouvez colorer en étendant la couleur du mur jusqu'au plafond.

Lisa le recommande dès lequi semblent positifs : « Ce look homogène améliore la sensation d'espace, ce qui est idéal pour les chambres plus petites ou avec débarras. Choisissez une teinte plus claire pour qu'elle reste ouverte et aérée.

Assurez-vous également qu'il y a une nuance chaude, la dernière chose que vous voulez est un gris froid qui vous donne des frissons.

4. Pastels

En plus des verts, des bleus et des neutres,comme la lavande, le jaune beurre, le rose blush, la pêche et la sarcelle peuvent évoquer des sentiments de confort, de confort et de chaleur, étant une autre option positive à considérer pour la chambre à coucher. Vous aurez peut-être l'impression que c'est plus votre style si vous pensiez à l'origine à une couleur vive : l'atténuer en pastel offrira l'énergie que vous recherchez tout en restant subtile et serein.

"Nous ne semblons jamais nous lasser des roses, et pour cause", déclarePatrick O'Donnell, consultant international en couleurs pour la marque de peinture Farrow & Ball. «Ils sont éminemment habitables, flexibles et un rêve à superposer avec d'autres couleurs. Notre plâtre fixateur très apprécié, qui n'est pas un rose sucré et ouvertement joli, mais contient une bonne dose de terre pour le neutraliser des roses perçus plus vrais. En revanche, la lavande a fait son grand retour au cours de la dernière année et offre une option parfaite pour la chambre à coucher. « Comme son odeur, sa teinte peut avoir un effet apaisant, ce qui en fait un bon choix pour ceux qui recherchent une touche de couleur qui favorise la relaxation », explique Lisa.

En identifiant vos sentiments personnels sur les associations de couleurs, en explorant ce qui vous réconforte et vous calme, vous sélectionnerez bientôt les bonnes couleurs pour votre chambre. Créez un espace qui vous aide à vous détendre, à vous ressourcer et à passer une bonne nuit de sommeil. Imaginez-vous vous réveiller chaque matin en vous sentant rafraîchi et rajeuni, prêt à affronter la journée : c'est le pouvoir d'une chambre bien conçue.