Lake Bell est connu pour écrire, réaliser et jouer dans des films commeDans un monde. . .etJe fais . . . Jusqu'à ce que je ne le fais paset voler des scènes dans des films et des émissions allant des roms roms(C'est Compliqué) à des blockbusters à action (Pas d'évasion) aux plats de la famille animés (La vie secrète des animaux) Et au-delà, et l'actrice à plusieurs talents vient d'ajouter un nouveau crédit à son impressionnant CV: Children's Book Auteur.
Le premier livre d'images de Bell,Tout sur les cerveaux: un livre sur les gens, vient de sortir, et le processus d'écriture était profondément personnel pour la star, car le récit sincère est inspiré par l'expérience de sa jeune fille avec l'épilepsie.
Avec de douces illustrations parRachel KatstallerEt des mots poignants mais drôles de Bell, le livre raconte une histoire sensible de neurodivergence et comment, selon les mots de l'auteur, «ces conditions peuvent devenir une superpuissance pour les enfants qui les font face, ainsi que les parents qui les soutiennent et recherchent des conseils et de l'aide.»
Bell s'est assis avecPremièrement pour les femmesPour discuter de son parcours de soins et de l'expérience émotionnelle de l'amener l'histoire de sa fille à la page.
L'inspiration réelle pour `` tout sur les cerveaux ''
Clochette du lacLe livre est né d'une période indéniablement difficile. «Pendant la pandémie, nous essayions tous de survivre», se souvient-elle. «Ma fille, Nova, est tombée malade d'épilepsie, et cette condition a repris notre ménage en même temps. Nous essayions de le résoudre et de Shapeshift pour comprendre comment l'aider. Elle avait 11 à 16 crises par jour, et nous essayions de trouver les bons médicaments et les bons traitements.»
«C'est le tremplin qui m'a amené à reconfigurer notre relation avec l'épilepsie et avec les crises en général», poursuit Bell. "Au départ, c'était tout simplement effrayant, et c'était comme un géant ingérable."
Au cours d'une «journée de partage» à l'école virtuelle, Bell a encouragé sa fille à partager un insigne de plaidoyer qu'elle avait reçu deLa Fondation Epilepsy. Alors que la mère et la fille se sentaient initialement un peu nerveuses à l'idée de partager ce diagnostic, «ce qui a suivi après cela était une conversation entre pairs», dit-elle. «L'enseignante s'est assise et a laissé les enfants poser des questions directement à Nova, et elle a pu s'approprier son état. Elle avait un sentiment de confiance et de recadrage.
Bell a été tellement ému en voyant Nova parler de son état avec ses pairs qu'elle a choisi de mettre son livre pendant une journée de partage scolaire et a donné au protagoniste le nom de sa fille. «Nous avons commencé à considérer la neurodiversité de Nova en tant que véritable unicité et don, et une partie de la tapisserie de sa merveilleuse», dit-elle. Le livre fait référence aux convulsions comme des «scintillement du cerveau», et Bell explique: «C'est une créature scintillante. Elle est expressive et extraordinairement intelligente émotionnellement, parce que son cerveau fonctionne d'une manière qui est extraordinaire.»
Un moment complet
Avant la publication, Bell a partagéTout sur les cerveauxavec les camarades de classe de Nova. «La lecture du livre de la classe de Nova était vraiment spéciale», dit-elle. «Les questions et les interactions et la curiosité et la relatiabilité ont été profondes, et elle se sentait très fière d'elle-même et de sa représentation dans le livre.
Interrogé sur ce qu'elle espère que les lecteurs enlèvent du livre, Bell dit: «J'espère que cela fournira une conversation, une curiosité et une générosité en ce qui concerne les différences neurologiques. J'espère que les parents et les éducateurs pourront lire le livre aux enfants sans crainte de parler des mots médicaux réels décrivant ces différences, et que les enfants peuvent se sentir vus et non contrevenants à ce qu'ils ont et à ces différences, et que les enfants peuvent se sentir vus et sans ébrouillage de l'unicité qu'ils ont et comment ils traitent les choses.»
Les conseils du lac Bell pour les parents
Bell exhorte les parents confrontés à un diagnostic qui change la vie pour que leur enfant contribue à d'autres à naviguer dans des problèmes similaires. «Mon ex-mari et moi nous sommes fortement appuyés sur la communauté d'autres parents qui traversent la même chose», dit-elle. «Lorsque vous avez un enfant qui en a besoin, vous ne pouvez que vous ne se pencher avec d'autres qui ont expliqué un chemin devant vous, puis votre responsabilité et votre privilège et votre honneur sont de partager cette richesse d'informations avec d'autres personnes qui pourraient en avoir besoin.»
Nova n'avait que 5 ans lorsqu'elle a été diagnostiquée, et Bell reflète: «Pour les parents qui ont de très jeunes enfants qui viennent d'être diagnostiqués, c'est à peu près la partie la plus effrayante. Il y a une ambiguïté et beaucoup de facteurs inconnus devant vous. Ce sont les moments qui vous semblent absolument intenables, puis les parents qui sont cinq ans en bas de la route peuvent vous assurer que c'est votre chemin et que vous n'êtes pas seul.»
«Je ne peux tout simplement pas souligner suffisamment à quel point il est essentiel de se sentir dans la communauté, surtout à un moment où les groupes marginalisés sont taxés si sans pitié», explique Bell. "Vous êtes puissant, et il y a du pouvoir en chiffres. Même si vous ne le pensez pas, lorsque vous y arrivez pour la première fois et que vous réalisez que votre chemin de vie semble un peu différent de ce à quoi vous vous attendiez, il y a du pouvoir à ce moment-là. Tout est une graine pour une grande croissance."
Trouver du réconfort dans le coparentalité et les soins personnels
Bell a fait face à un obstacle supplémentaire en divorçant son mari, artisteScott Campbell, en 2020. «Je recommande certainement une thérapie par coparentalité, même si vous n'avez pas d'enfant qui est neurodiverse», dit-elle. En fin de compte, «nous avons 50 à 50 ans dans nos soins, donc cela a été énorme. Nous avons traversé les tranchées ensemble, et lorsque vous avez un enfant qui a vu et enduré beaucoup, en tant que parents, vous réalisez:« Eh bien, nous pourrions nous battre pour Dumb S - T, ou nous pourrions être des guerriers et des camarades dans les armes pour le reste de notre vie ».
Bell met également l'accent sur la valeur des soins personnels, en disant: «En tant que parent, mes mécanismes d'adaptation sont définitivement la méditation et le yoga. Et je fais de la céramique, qui joue essentiellement avec la saleté, ce que j'aime. C'est une grande partie de ma méditation.»
Pour trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie privée, Bell a recadré les contraintes de temps de la parentalité comme une bénédiction plutôt qu'une source de stress. «Avoir des enfants m'a rendu beaucoup plus efficace dans mon flux de travail, car il y a des heures très claires et délimitées de la journée où vous pourriez écrire quelque chose, et puis il y a des heures très claires de la journée où il n'y a aucun moyen que vous puissiez travailler.»
"Ce fut un cadeau, car je dois me forcer à arriver pour mon travail pendant les heures qui m'ont été allouées", partage Bell. "Vous obtenez une bonne tasse de café et vous vous y êtes, car vous n'avez pas le choix."
Comment va la fille du lac Bell aujourd'hui
Après avoir fait face à une longue période d'incertitude difficile après le diagnostic de sa fille, Bell rapporte: «J'ai le grand honneur de dire que Nova est actuellement sans crise et est ainsi depuis deux ans et demi. Elle a maintenant 10 ans.»
Bell souligne que «elle a une épilepsie généralisée qui est liée à une mutation génétique, donc peu importe combien d'années elle va sans les crises, il serait imprudent de l'emporter comme adulte.
Bell a trouvé que l'écriture de son livre était une expérience de guérison et dit que dire à sa fille: «Lorsque vous avez une crise, vous êtes juste un peu plus intelligent et un peu plus féroce, et que vous avez un moment où vous étincelant et brillant», était un moyen significatif de changer le récit de celui basé dans la peur à celui rempli de force et de fierté. Aujourd'hui, elle encourage tous les parents d'enfants neurodivergents à embrasser l'éclat et à trouver la beauté dans des situations qui pourraient initialement sembler douloureuses.
