Qu'il s'agisse d'éliminer la peau sèche ou de réduire l'apparence de la cellulite, voici pourquoi vous devriez investir dans une brosse pour le corps, stat
S’il y a une chose que vous devriez faire pour avoir une peau plus belle, c’est bien le brossage du corps. (Ceci à côté duest le seul véritable moyen de se débarrasser de cette satanée peau d'orange.)
La tendance des soins de la peau a gagné en popularité cette année, probablement en raison d'un récentBBCdocumentaire (nous en reparlerons plus tard). Alors, comment ça marche, exactement ?
Brossage corporel contre la cellulite
Même s'il n'y a absolument rien de mal à avoir de la cellulite, beaucoup d'entre nous admettront que nous serions heureux d'en voir la disparition. Donc, si vous avez frénétiquement cherché sur Google," Pendant tout ce temps, permettez-nous d'intervenir.
La vérité sur la rechercheGood, diffusé pour la première fois en janvier, a mené une petite expérience de cinq semaines avec l'Université de Sunderland comparant les effets du brossage corporel, des exercices de tonification et d'une crème anti-cellulite à base de caféine sur l'apparence de la cellulite féminine.
Les personnes du groupe de brossage corporel ont constaté une amélioration moyenne de 26 % de leur apparence, soit plus de 10 % de plus que chacune des deux autres méthodes, tandis que la cellulite d'une femme était 35 % moins visible.
Bien qu'il soit probable que la graisse ait été redistribuée plutôt que supprimée, la preuve en était en grande partie dans le pudding (ou les images).
Quelle est la meilleure brosse pour le corps ?
C'est une question piège, car il y a peu de différence entre elles : d'une manière générale, une brosse pour le corps est une brosse pour le corps. Cela dit, on pense que ceux avec des poils naturels de cactus sont légèrement supérieurs. Aromatherapy Associates, Elemis et Hydrea en font tous d’excellents. Considérez-les comme un investissement en vous-même.
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Avantages du brossage du corps
En plus de réduire l’apparence de la cellulite, l’utilisation d’une brosse pour le corps est un excellent moyen de garder la peau sèche sous contrôle et aidera à se débarrasser des poils incarnés embêtants. Brossage du corps avant d'appliquer votredonnera à ces résultats un coup de pouce très important, vous laissant soyeux et lisse.
L’utilisation régulière d’une brosse sèche est également connue pour stimuler votre circulation et faciliter le drainage lymphatique, ce qui aide le corps à expulser les toxines et à éviter la rétention d’eau, ce qui conduit à une peau d’apparence plus saine dans son ensemble.
Comment se brosser le corps
La clé pour réussir le brossage du corps est d'utiliser un mouvement circulaire pendant que vous brossez pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau, stimuler le drainage lymphatique et encourager la cellulite à bouger.
Utilisez la brosse en effectuant des cercles dans le sens des aiguilles d'une montre sur tout le corps et, si vous cherchez à cibler la cellulite, appliquez une pression importante mais pas au point que cela soit douloureux.
