En grandissant, on m'a appris que si l'on veut quelque chose dans la vie, il faut travailler dur pour l'obtenir. Des dictons comme « Ne choisissez pas la solution de facilité » et « Le travail acharné l'emporte sur le talent lorsque le talent ne travaille pas dur » sont répandus dès le moment où nous commençons à réaliser des choses et répétés à chaque occasion. Des examens et activités parascolaires à l'université, en passant par les apprentissages, les emplois à temps plein et les activités annexes, on nous apprend que le travail acharné est le seul moyen.
Ellie Middleton
(Crédit image : Luke Nugent Studio)
Que nous soyons motivés par le rêve d'une belle maison, la promesse du bonheur ou la peur de ce qui arrivera si nous ne continuons pas à travailler à pleine capacité, nous passons notre vie à greffer, sûrs que cet effort sera récompensé.
Jusqu'à récemment, je ne me demandais jamais si le travail acharné fonctionnait pour moi, ni ne remettais en question le coût du travail acharné par rapport aux « récompenses », parce que, eh bien, j'étais trop occupé à travailler dur.
Ce travail acharné en vaut-il vraiment la peine ?
Puis, un jour, une petite graine a été plantée dans ma tête, une graine qui me paraissait dangereuse et sournoise à considérer : « Est-ce que ce travail acharné en vaut vraiment la peine ?
À 24 ans, j’avais traversé de multiples dépressions mentales et passé un quart de ma vie sous antidépresseurs. J'avais tellement peur d'arrêter parce qu'à chaque fois que je le faisais, mon travail acharné semblait me rattraper et je m'enfonçais dans l'épuisement et uncrise. J'avais l'impression d'être coincé sur un tapis roulant, mais j'étais toujours sûr que ce travail acharné porterait bientôt ses fruits. Et puis, après avoir reçu un diagnostic d'autisme et de TDAH et avoir passé énormément de temps à réévaluer les choses, une idée m'est venue : au lieu de me suicider sur ce tapis roulant, je pourrais simplement... en descendre.
Je pouvais me tenir sur les côtés et prendre une pause. Le monde ne finirait pas si j'arrêtais. Et lorsque j'avais besoin de bouger à nouveau, je pouvais utiliser le tapis roulant à un rythme beaucoup plus lent et sans la forte pente contre laquelle j'avais lutté toute ma vie.
Je pourrais abandonner le travail acharné. Je pouvais faire les choses d’une manière qui me convenait et à un rythme qui me convenait. Je pourrais trouver des façons de travailleravecmon cerveau plutôt que contre. Dans la vie, des milliers de « devrait » nous sont imposés chaque jour. Vous « devriez » le faire de cette façon, vous « devriez » réaliser ces choses, vous « devriez » être capable de gérer cela, et vous « devriez » ressentir cela en le faisant. Vous ne les avez peut-être pas remarqués car ils sont très fréquents et très répandus. Ou, comme moi, vous pourriez ressentir leur poids peser sur vous chaque jour. L’un des « devrait » les plus stupides pour lesquels je suis tombé est l’idée que le seul chemin qui vaut la peine d’être emprunté est le plus difficile. Nous avons été trompés en nous faisant croire que la lutte, les difficultés et le travail acharné sont un rite de passage et que tout ce que nous faisons pour nous faciliter les choses est de la « triche » ou de la « paresse ».
« Engager une femme de ménage, c'est tellement paresseux ! » Ou peut-être que c’est une décision judicieuse pour quelqu’un qui a identifié qu’il n’avait pas le temps lui-même. « Utiliser des légumes pré-coupés ? Qu'est-ce que tu es, un enfant ?!" Non, juste une adulte intelligente qui a réalisé que la préparation des aliments est un défi et qu'elle obtiendra la même quantité de nutriments de son repas, qu'elle coupe ou non les carottes elle-même. « Vous écoutez un livre audio ? Cela ne compte pas comme une bonne lecture ! - En fait, c'est vrai, vous obtiendrez toujours exactement la même fin.
Pourquoi est-ce que se faciliter la vie est considéré comme de la triche ? Le but de la vie ne devrait-il pas être de trouver des moyens de la rendre aussi facile et agréable que possible ?
Alors pourquoi ne pas l'essayer ? Pourquoi ne pas dire « bon sang » au travail acharné, aspirer à l'épuisement professionnel et encourager la lutte. Au lieu de cela, commencez la journée par « Bonjour pour rendre autant de choses que possible aussi faciles que possible et faire les choses d'une manière qui me convient. »
Comment être vous-même : dites adieu au devoir, au vouloir et au pouvoir pour pouvoir le faired'Ellie Middleton est maintenant disponible.
