Voudriez-vous essayer ceci ?
est une femme de Los Angeles de bout en bout.
Elle y est née et a rapidement suivi les traces hollywoodiennes de son père directeur de la photographie en tant qu'actrice. Il n’est donc pas surprenant qu’elle soit connue pour adopter ici et là une pratique spirituelle très Los Angeles.
En fait, elle a longuement parlé de l’un d’entre eux sur son défunt blog,Le Tigre, et a même attribué à cette méthode son sentiment de paix intérieure.
Dansun message de 2015, refait surface parL'Indépendant, l'actuelle duchesse de Sussex a raconté sa première rencontre avec Vedicentraîneur Light Watkins.
"C'était une soirée fraîche à Santa Monica, et autour d'un repas sain sur la promenade, mon Dhru frit (Clean Program Dhru) m'a présenté à un homme nommé Light", a écrit Meghan.
Elle a poursuivi : "Oui, son nom est Light.C'est Los Angeles après tout.Mais je dois te dire… il y avait, je ne plaisante absolument pas, quelque choseéclairantsur son énergie. Une de ces personnes qui ont une confiance si tranquille, une aisance, une manière qui vous fait calmer tout en vous sentant totalement légère et amusante. "
Meghan a été tellement époustouflée par l'énergie de Light qu'elle a décidé de suivre l'un de ses cours. Bientôt, elle a commencé à pratiquer la méditation védique pour elle-même, et l’effet – a-t-elle dit – a été transformateur.
"La semaine dernière marquait le premier anniversaire de ma relation avec la méditation - quelque chose que j'ai trouvé infiniment intimidant au début (les pensées, les distractions, l'ennui), mais est vite devenue la quiétude qui a secoué mon monde", a-t-elle écrit.
"Je ne peux pas mettre le doigt sur le pourquoi ou le comment, mais je vais vous dire ceci, pour moi… je suis juste plus heureux. Et la méditation a beaucoup à voir avec ça."
Meghanquelques mois seulement avant de rejoindre officiellement la famille royale, mais il y a euau fil des années qu'elle. Il n’y a cependant eu aucun signe de nouveau contenu depuis. Nous supposons que nous devrons nous contenter depour le moment...
