Tørr hud og skadet hår? Hardt vann kan være den skyldige - her er hva du skal gjøre med det

For mange år siden, som en ung 20-noe, flyttet jeg til de første ukene da en vest-dalbane gikk bra. Jeg likte å starte karrieren, se severdighetene og møte nye mennesker, men jeg la også merke til noe ubehagelig. Huden min var ukarakteristisk kjedelig og irritert, og håret mitt var på samme måte ute av slags-tenk flate, halmlignende tråder. Jeg brukte de samme skjønnhetsproduktene jeg hadde før, og livsstilen min hadde ikke endret så mye, så hva var problemet?

Etter hvert festet jeg den på vannet. Dusjen min hadde oransje ringer, rensemiddelet og sjampoen min skumlet ikke så godt som de pleide, og huden og håret mitt føltes aldri ren. Jeg hadde å gjøre med hardt vann da jeg var vant til å leve med mykt vann. Og hvis du tenker at vann ikke kan gjøre så mye av en forskjell, tenk på nytt. Ifølge eksperter gjør hardt kontra mykt vann en stor forskjell i tilstanden til hud og hår. Den ene etterlater dem myke, smidige og blanke, og den andre etterlater dem kjedelige, grove og restdekket. Foran, lær hvorfor det er og hva du kan gjøre med det.

Hardt vann vs. mykt vann

Først må vi vite forskjellen mellom disse to vanntypene og hva som gjør den ene "hardt" og den andre "myk." IfølgeHelen Reavey, en kjendis -trikolog, frisør og grunnlegger av ScalpCare -merketAct+Acre, "Hardt vann er ganske enkelt vann som er høyt i oppløste mineraler - hovedsakelig kalsium, magnesium og jern. Disse mineralene akkumuleres når vann strømmer gjennom jord og stein. Myk vann, derimot, er enten naturlig lite i mineraler eller har blitt filtrert for å fjerne dem." Som hudlegeTimothy Tran, MD, avWestlake Dermatology, uttrykker det, "Jo flere mineraler," hardere "vannet."

Så dumt som det kan høres ut, kan disse oppløste mineralene massivt påvirke huden og håret (men mer om det om et øyeblikk). Hvorvidt du har hardt vann kan avhenge av hvor du bor. Ta det fra hudlegeDonna Hart, MD, avWestlake Dermatology, som sier at hardt vann ofte finnes i "områder med høyere nivåer av kalkstein- eller krittforekomster som vannet perkolerer gjennom disse geologiske områdene."

Redaktørens merknad: Du kan sjekke om du har hardt vann via dette eller ikkeInteraktivt kart. Zoom inn i tilstanden din eller skriv inn postnummeret ditt for å se gjennomsnittlig vannhardhet i ditt område. Se nedenfor for mer Telltale -tegn på hardt vann.

Hvordan fortelle om du har hardt eller mykt vann

Det er ganske enkelt å si om du har hardt vann. Tran gir noen Telltale -tegn:

• Ansiktsvask, såpe, bodywash og sjampo skyller ikke godt
• Du merker hvite flekker på glass og retter
• Du merker en kritt, hvit oppbygging rundt kraner og dusjhoder
• Du har tørr hud og kjedelig hår
• Klærne dine føles grove etter å ha vasket dem

Hart legger til at hardt vann til og med kan skape lavt vanntrykk på grunn av mineraloppbygging. Reave legger til, "Hvis håret ditt føles kjedelig uansett hvor ofte du vasker, er det en god sjanse for at du har å gjøre med hardt vann." Jepp, det forklarer LA -håret mitt.

Effekter av hardt vann på håret

Som jeg er sikker på at du allerede har gjettet, er ikke hardt vann så bra for hud og hår. "Det kan etterlate at håret føles kjedelig, tørt og krusete," sier Hart. Dette skyldes at vannets mineralinnhold som bygger seg opp og etterlater rester på hårskaftet, noe som også gjør det vanskeligere å skylle produkter på riktig Det kan også føre til at fargebehandlet hår falmer raskere. "

Reavey gjør oppmerksom på noen flere mindre enn ideelle effekter. "Du kan også merke at håret ditt føles tørt eller halmlignende, mangler glans, floker lettere, eller hodebunnen føles stramt og kløende. Et annet rødt flagg er når stilene dine ikke holder, eller fargen din blekner raskere enn forventet. Den resten er bokstavelig talt skaper en barriere mellom håret ditt og ethvert produkt du bruker."

Som om det ikke er nok, sier hun at det faktisk påvirker hår og hodebunnhelse. "Hardt vann er sleipt - det tørker ikke bare ut trådene dine, det svekker dem faktisk. Mineralene belegger hårskaftet, blokkerer fuktighet, veier håret ned og gjør det mer utsatt for brudd, krusen og floker. Det kan til og med forstyrre Curl -mønsteret ditt. Hvis du farger håret ditt, kan du skape for tidlig å bygge deg å løse. burde.

"Hodebunnen din tar også en stor hit. Hardt vann kan fjerne naturlige oljer, noe som forårsaker tørrhet, kløe og irritasjon. Mineralresten kan tette follikler, forstyrre mikrobiomet og utløse forhold som flass eller eksem. Over tid kan alt det stresset på hodebunnen bidra til å tynne og tette og skinne."

Effekter av hardt vann på huden

"På huden kan lignende forekomster skje, som kan tette porene og føre til kviser," sier Hart. Det er for ikke å nevne at såpebindinger med kalsiumioner, noe som gjør det vanskeligere å skylle av huden. "Såper som ikke er grundig oppløst av huden, kan forstyrre hudens naturlige oljer og føre til tørr og irritert hud," sier hun. "Hardt vann er mer alkalisk (høyere pH), og huden vår er naturlig surt (lavere pH); denne ubalansen kan etterlate huden mer utsatt for infeksjoner og irritasjon."

Som om det ikke er nok, sier Tran at det kan forverre hudtilstandene som eksem.

Hva du skal gjøre med hardt vann

Ekspertene sier at det er et par ting du kan gjøre for å dempe effekten av hardt vann på håret og huden. Først og fremst anbefaler de å investere i et dusjhodefilter. Dette vil fjerne mineralene fra vannet, slik at de ikke kan belegge huden og håret og forårsake problemer. Det er en enkel og effektiv todelt tilnærming. "Dusjfilter er en flott, billig løsning for å fjerne noen av mineralforekomstene i vannet for de som har merkbare symptomer fra vannet," sier Hart.

Kranfiltre er et annet alternativ. Disse passer over badekranen på badet slik at du kan vaske ansiktet utenfor dusjen i mykt (eller i det minste myk-er) Vann.

Butikkdusj og kranfiltre

Handle avklaring av sjampo

Alle tre ekspertene anbefaler også å investere i en. "Sjampoer som inneholder milde syrer som C -vitamin (askorbinsyre), sitronsyre og eplecidereddik kan bidra til å bekjempe effekten av hardt vann," sier Hart.