Jamie Olivers 'erstaunlichster Omelette' Rezept braucht nur 45 Sekunden, um sich vorzubereiten

Ein köstliches Omelett ist definitiv ein Frühstück von Champions, aber all das Flippen und Falten kann es an geschäftigen Morgen zu zeitaufwändig anfühlen. Zum Glück britischen Koch und TV -PersönlichkeitJamie OliverDas einfache Omelett -Rezept bringt Ihre Eier in etwa 45 Sekunden von der Pfanne bis zum Teller! Ich habe auch diese schnelle Methode ausprobiert und war über die Ergebnisse überrascht. Hier erfahren Sie, wie Sie dieses 45-Sekunden-Omelett-Rezept machen können, wenn Sie kurz sind, aber ein füllendes Frühstück, um den Tag zu beginnen.

Oliver teilte dieses einfache Rezept aufSein YouTube -Kanalund brachte weit über eine halbe Million Aussicht auf. Er begann mit einer acht Zoll großen Pfanne und setzte ihn mit einem Esslöffel Olivenöl auf mittlere Hitze. (Dieser Vorheizen ist einer der Haupttasten, um alles in weniger als einer Minute zu erledigen.)

Als nächstes knackte er zwei Eier gleichzeitig in eine Schüssel, fügte eine Prise Salz und Pfeffer hinzu und schlug sie mit einer Gabel gut. Sie müssen offensichtlich nicht beide Eier gleichzeitig wie er knacken - aber wenn Sie es schaffen können, sparen Sie ein oder zwei Sekunden der Kochzeit.

Oliver goss dann die geschlagenen Eier in die Pfanne und gab ihr einen Wirbel, um sie gleichmäßig in einer dünnen Schicht auszubreiten. Sobald die Eier hauptsächlich mit einer leichten Auseinandersetzung festgelegt waren, streute er sich in zwei Esslöffel geriebenen Cheddar -Käse. Kurz bevor der Käse vollständig geschmolzen war, nahm er die Pfanne vom Herd, damit die Restwärme Eier kocht. Er nahm einen Gummispatel und faltete das Omelett schnell zusammen, ohne zu besorgt darüber zu sein, dass es perfekt aussieht (es ist der Geschmack, der zählt). Dann war es bereit zu genießen!

"Was Sie getan haben, ist, möglicherweise das erstaunlichste Omelett der Welt zu schaffen", sagte er und diente es auf einem Stück Toast. Sehen Sie, wie schnell dieses klassische Frühstücksgericht zusammenkommt.

Mein Geschmackstest

Mein schnelles Frühstück ist normalerweise Joghurt oder Müsli, daher habe ich beschlossen, die Dinge mit diesem Rezept zu ändern. Ich war auch neugierig zu sehen, ob es sich um Olivers Hype handelte ... und ich kann wirklich sagen, dass ich von den Ergebnissen umgehauen wurde!

Das Omelett war dank des geschmolzenen Cheddar -Käse und der schnellen Kochzeit, die die Eier am Überkochen verhinderte, etwas klebrig. Weil ich es nur mit Käse gefüllt habe, übernahm das scharfe Geschmack das Omelett wirklich. Als jemand, derLiebtKäse, meine Gaumen waren im Himmel.

Das nächste Mal werde ich versuchen, gehackte Speck oder frische Spinat zu besprühen, um zu sehen, ob er weniger in einer Minute mit mehr Füllungen kocht. Selbst wenn es ein paar zusätzliche Sekunden dauert, weiß ich, dass es das Warten wert sein wird. Dieses Rezept ist definitiv eine narrensichere Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie immer ein füllendes Frühstück essen, auch wenn Sie es eilig haben!