veröffentlicht
Ich mag ein Schönheitsredakteur sein, aber ich hatte immer Interesse und Leidenschaft für alles Wellness. Als ich aufwuchs, lehrten meine Eltern mir, wie wichtig es ist, gesund zu trainieren und zu essen (ich war das "seltsame" Kind in der Schule mit hausgemachten Mittagessen voller Bio-Whole-Lebensmittel), und für fast die Hälfte meiner College-Karriere dachte ich, ich würde mit Schwerpunkt auf Ernährung in das Gesundheitsfeld gehen.
Hier ist ein weiterer Kontext: Durch die Grund-, Mittel- und Highschool drehte sich mein Leben zu 100% um den Tanz. Es ist keine Neuigkeit, dass Themen des Body Image und hohen Einsätzen in der Tanzwelt weit verbreitet sind, und nachdem eine Rückenverletzung meine zweite Saison einschränkte, war ich auf ungesunde Weise von Ernährung besessen, um mein Gewicht in einer Zeit zu kontrollieren, in der ich nicht trainieren und tanzen konnte, wie ich es gewohnt war. Letztendlich führte dies zu einem Kampf gegen Magersucht, und ich habe die letzten zwei Jahre der High School zwischen ambulanter und stationärer Behandlung gedreht. Mit viel Unterstützung von meiner Familie und meinem Pflegeteam konnte ich mich erholen, wegziehen, das College besuchen und schließlich meinen Traumjob in Los Angeles als Schönheitsdirektor landen. Die Reform meiner Beziehung zu Nahrung und der Annäherung an Ernährung als Mittel zum Heilung gegenüber Punish war maßgeblich an meiner Reise beteiligt, und in den letzten 10 Jahren war Sakara für mich auf jedem Schritt des Weges da.
Als frommer Sakara -Kunde nehme ich häufig an der Marke teil. Bio-, ausgewogene und gesunde Mahlzeiten haben meine Genesung weiterhin unterstützt, und ich war ein großer Unterstützer und Cheerleader, da die Marke zusätzliche Produkte auf den Markt gebracht hat, um die Ernährungsprogramme zu ergänzen. Ich hatte im Laufe der Jahre viele Favoriten, aber Sakaras brandneue Kollektion von schicken Nahrungsergänzungsmitteln-AnwesendAnwesendund mein Favorit, mein Favorit,- IS, IMO, seine bisher beste und aufregendste Arbeit. Ich hatte das Glück, einen 30-tägigen Versorgung aller vier vor dem Launch vorliegenden Formeln zu erhalten, und ich bemerkte einige schwerwiegende Vorteile körperlich und geistig. Sakara ist eine der wenigen Wellness -Marken, die ich wirklich für jeden Cent wert ist, und ich kann es kaum erwarten, Ihnen alles über die Neuheit unten zu erzählen.
Die Inspiration
Kundendo-Volle von Kundenfavoriten, Sakara'sist bereits robust und eine geschätzte Ergänzung zur Marke. Ich war neugierig - warum jetzt und warum diese vier Nahrungsergänzungsmittel? Wie ich mit Sakaras Gründern Danielle Duboise und Whitney Tingle teilte, fühlt sich die Linie extrem beabsichtigt an, ein starker Kontrast zum lautenden "Mehr ist mehr", das den Wellnessraum so oft füllt.
"Wir haben das absichtlich entworfenUm nicht nur die wichtigsten Zutaten von höchster Qualität zu haben, die entscheidend ist, sondern auch in Formaten, die es ihnen ermöglichen, die bioverfügbarste und daher beeindruckendste zu sein ", sagen mir die Gründer.
"Die Idee von 'Wellness' hat sich seit der Gründung von Sakara im Jahr 2011 erheblich verändert." Duboise und Tingle gehen weiter. "Als wir anfingen, hatten unsere Kunden keine langen Listen von Aufgaben, wenn es um ihre [Wellness] -Routinen ging. Aber heute kann es überwältigend sein, zu entscheiden, was zu verwenden ist, wann und warum." Einfach ausgedrückt, Duboise und Tingle wollten das Leben zu einem gesunden Leben einfach und stromlinienförmig machen, was sich auf die Entwicklung von Ergänzungsmitteln, die für ein erfreuliches Teil des täglichen Lebens von Kunden ausgestattet sind, übersetzten. Keine drastischen Überholungen und keine zusätzlichen, zeitaufwändigen Schritte.
Wie Sakara über dem Wettbewerb steigt
Ich habe Sakara wiederholt als eine der wenigen Wellnessmarken auf dem Markt zugeschrieben, um über den Vortrag zu sprechenUndGehen Sie den Spaziergang. Mit neuen Produkten, Trends und Marken, die exponentiell exponieren, bleibt Sakara seinem Original treuund erkennt die Kraft der Qualität im Vergleich zu Quantität. Im Gegensatz zu so vielen anderen Wellness -Marken werden die Marke nie sehen, die neue Formeln mit brennender Geschwindigkeit ausstößt, und dafür gibt es einen Grund.Laut DuBoise und Tingle gibt es vier definierende Faktoren, die Sakara in Bezug auf Wirksamkeit und Absicht vor dem Paket stellen: Integrität der Zutaten, optimale Formulierung, strenge Tests und die oben erwähnte "Philosophie" der Marke, die für die rituelle "Philosophie ausgelegt ist.
"Wir verwenden Vollfutter -abgeleitete, bioverfügbare Nährstoffe, die der Körper tatsächlich aufnehmen und verwenden kann", erklären die Gründer. "Jede Zutat ist in ihrer wirksamsten therapeutischen Dosis enthalten - keine unnötigen Füllstoffe und keine Megadosen, die verschwenden." Darüber hinaus werden alle Produkte auf Reinheit und Wirksamkeit von Drittanbietern getestet, was, wie sie mir sagen, sicherstellt, dass alles, was ihre Kunden konsumieren, frei von Schwermetallen und Verunreinigungen ist. Während Sakara seine Zutaten und seine Formulierung vor allem priorisiert, steckte eine beunruhigende Anzahl beliebter Marken auf dem Markt mehr Energie in ihre EnergieMarketinggegen wahre Wirksamkeit. Wie mir von DuBoise und Tingle, Zutaten mit schlechter Qualität, unnötigen Füllstoffen und Megadosen und einem Mangel an Tests von Drittanbietern unter den Marken und Produkten, die so viele von uns, als Verbraucher, von Natur aus vertrauen, skizziert.
Die Vorteile
Die Sakara -Ergänzungen, überprüft
Relevant
Tägliches Elixier
Die potenziellen Vorteile:gesünder Haut, Haare und Nägel; verbesserte Körperfunktion; Unterstützung der Gehirngesundheit; gesunde Blutkörperchenbildung; Verbesserte Stimmung
Ich habe mein gesamtes Erwachsenenleben damit verbracht, vom Daily-Multivitamin-Wagen zu fallen, weil ich noch nie eine Formel gefunden habe, die sich für meine Bedürfnisse und meinen Körper tatsächlich richtig anfühlte. Exorbitant große Dosen bestimmter Zutaten haben wütende Ausbrüche ausgelöst (ich schaue Sie an, Biotin) oder in meinem System eine Dysregulation verursacht. Mit dem Daily Elixir habe ich endlich ein Goldillocks-Multivitamin gefunden, das mit unvergleichlichem, hochwertigem Labor von Drittanbietern (so wichtig!) Und-überraschend-eine absolute Freude zu nehmen ist.
Eine Frage, die ich mit Duboise und Tingle geklärt habe($ 120), Sakaras praktisches All-in-One Daily Supplement Pack. Nach Angaben der Gründer richten sie jeweils unterschiedliche Bedürfnisse und Vorlieben. "Die Stiftung ist unser Powerhouse Capsule Based Supplement-perfekt für diejenigen, die eine robuste, vielfältige Ergänzung mit eingeschlossenen Probiotika und Omegas suchen", erklären sie."Das Daily Elixir ist eine bequeme, Single-Table-Speon-Flüssigkeit, die zielgerichtete Dosen von essentiellen Vitaminen und Mineralien in einem hoch bioverfügbaren Format liefert. Es umfasst auch funktionelle Inhaltsstoffe wie Ashwagandha, einen organischen Greens-Komplex (Aloe Vera, Sea Moos, Spirulina und Wheat Gras) und ein Antioxidant-Extrakt-Blatt."
Wie ich es nehme und was mir aufgefallen ist:Jeden Morgen messen ich einen Esslöffel tägliches Elixier und verdünnte es in einem 16-Unzen-Glas Wasser. Sie können es neben oder ohne Mahlzeit trinken und es schmeckt dank des subtilen Geschmacks Zitrone und Verbena Mint köstlich. Ich bin mir sicher, dass es noch mehr Vorteile geben wird, je länger ich es dauert, aber ich habe bereits einen erheblichen Unterschied in der Helligkeit und Klarheit meiner Haut festgestellt, und ich habe mich während der langen Arbeitstage auch produktiver und energischer gefühlt.
Relevant
Nachtgottesdienst
Die potenziellen Vorteile:Fördert die Entspannung, fördert den ruhigen Schlaf, unterstützt die Serotoninproduktion, stellt das Nervensystem wieder her
Solange ich mich erinnern kann, hatte ich Probleme mit meinem Schlaf und es ist nicht nur ein Problem! Es ist nicht in der Lage zu seinfallenschlafen, nicht in der Lage seinbleibenSchlafen und dann jeden Tag im Morgengrauen aufgewacht und dann nicht in der Lage aufzuwachen. Ich konnte nicht in der Lage sein. Nutzend und unglaublich Schlafentzündung stützte mich auf ein Ott Medley von Schlafzusätzen und Medikamenten vor dem Schlafengehen, einschließlich Melatonin und Unisom. Schrecklicherweise geht die Liste weiter. Hat es funktioniert? Ja. Habe ich mich jeden Tag beschissen gemacht? Doppelte ja. Wusste die gesundheitsbewusste Stimme in mir, dass sie ungesund und nicht nachhaltig war? Triple ja. Wirklich, der Nachtservice hätte zu einem besseren Zeitpunkt nicht kommen können. Im Geiste wahrer Tests entwöhnte ich allmählich alles, was ich genommen hatte, und schichtete in meinen zwei nächtlichen Kapseln des Nachtgottes. Leute, ich war schockiert. Ich hatte eine harte Übergangszeit ohne die Ergänzungsmittel erwartet, auf die ich mich jahrelang verlassen hatte, um gut zu schlafen, aber in meiner ersten Nacht des Nachtdienstes habe ich mir satte acht Stunden Schlaf angemeldet. Ich (und mein Oura -Ring) war noch nie mehr begeistert.
Die Magie liegt in der unglaublich strategischen und einzigartigen Mischung von Zutaten. Zusätzlich zu einer Nervensystem-Supporting-Mischung aus Adaptogenen (L-Theanin, Ashwagandha-Root-Extrakt, Eleutherococcus senticosus-Wurzel, Rhodiola rosea-Root-Extrakt, heiliger Basilikum-Extrakt, Maca-Root-Extrakt, Reishi-Pilz), Die Kapseln enthalten Pharmagaba-, 5-HTP-, Magnesium- und Tart-Kirsch-Extrakt.
Wie ich es nehme und was mir aufgefallen ist:So sehr ich diese Schlaf- und Entspannungsformel liebe und empfehle, ich musste meine Verwendung absetzen, weil ich auf einem Antidepressivum bin.Einer der Heldenzutaten von Night Service, 5-HTP, erhöht die Produktion von Serotonin im Körper. Für alle, die kein Antidepressivum haben, ist dies ein fantastischer Vorteil, aber für Menschen wie mich ist es unerlässlich, Ihren Arzt vor dem Start dieses Ergänzungsmittels zu konsultieren. Zusammen können Antidepressiva und 5-HTP zu einem Serotonin-Syndrom (dh einer Überdosis Serotonin) kombinieren und möglicherweise zu einem äußerst gefährlichen Zustand führen.Dies ist ein weiterer Grund, immer bei einem Pflegedienstleister zu suchen, bevor Sie eine neue Ergänzungsroutine starren.
Die potenziellen Vorteile:Corbs Heißhunger, unterstützt ein gesundes Gewichtsmanagement, steigert den Stoffwechsel
Ich werde super ehrlich sein. Normalerweise rolle ich meine Augen mit den meisten Nahrungsergänzungsmitteln, die jede Art von Vorteilen des Stoffwechsels anprallen. Warum fragst du? Meistens werden wir belogen. "Metabolism" ist ein großes Schlagwort, das viele Marketing -Teams gerne ohne echte oder gründlich getestete Daten herumwerfen, um ihre Behauptungen zu sichern. Sakaras neue Stoffwechselbisse sind jedoch eine der Ausnahmen. Ich war ein Fan von Ride-or-Die-Fan der meistverkauften Markeund dieSeit dem Start und den Änderungen und Vorteilen, die ich bemerkte, sind real. (Klicken Sie für eine Borderline -TMI -Bewertung klicken.) Natürlich haben die neuesten, ernsthaft leckeren Bisse der Marke ein völlig anderes Zutatenprofil, aber ich werde immer den untersuchten und spezifischen Zutaten vertrauen, die Sakara in seine hochkarätigen Formeln einbezieht. Was bringt diese Gummis zum Ticken? Ein kurzes und süßes Inhaltsstoffprofil mit afrikanischem Gewürzfrüchtextrakt (Dyglofit), Saffronextrakt (Supresa), Zimtrindeextrakt und Granatapfelfrüchtextrakt.
Wie ich es nehme und was mir aufgefallen ist:Es wird empfohlen, täglich zwei Stoffwechselbisse zwischen den Mahlzeiten zu nehmen. Da mein Verlangen zwischen Mittag und Abendessen normalerweise am Nachmittag getroffen wurde, ist dies normalerweise mein Lieblingszeitrahmen. Ich habe definitiv einen starken Rückgang des Heißhauses von Zucker festgestellt, und laut DuBoise und Tingle können zusätzliche Vorteile ein gesundes Gewichtsmanagement, einen erhöhten Stoffwechsel und eine verbesserte Insulinsensitivität umfassen - was als jemand, der sich mit PCOs befasst, ein Vorteil ist, den ich liebe.
Laut DuBoise und Tingle sind die Stoffwechselbisse sicher und für alle zugelassen, abgesehen von Menschen, die schwanger oder stillen.
Die potenziellen Vorteile:reduziert oxidativen Stress, erhöht die Nährstoffabsorption, verbessert die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers, unterstützt die Gesundheit der Zellen
Treffen Sie Zellenreset alias meine neue Lieblingsmethode, um mein erstes Glas Wasser jeden Morgen zu überlegen. Die Sternzutat? Fulvinsäure - ein wichtiger Power -Spieler, wenn es darum geht, Entzündungen zu bekämpfen. Die Formel hat in einer eleganten, benutzerfreundlichen Tinktur einen wunderschön leichten Wildblauer- und Zitronengeschmack (für mich erinnert sie auf gesunde, nicht kühnende Weise an Froot-Loops). Laut Duboise und Kribbeln kann regelmäßiger Aufnahme den oxidativen Stress reduzieren, während die Nährstoffabsorption, die natürliche Entdeckung des Körpers und der Körper des Körpers und der Körper des Körpers und des körpereigenen Prozesses.
Wie ich es nehme und was mir aufgefallen ist:Jede Nacht vor dem Schlafengehen lasse ich das Zurücksetzen von Zellen in ein frisches Glas Wasser, das ich auf meinem Nachttisch lege, damit es das erste ist, was ich jeden Morgen sehe und verbrauche. Es ist eine Praxis, die ich seit ungefähr 30 Tagen täglich durchgeführt habe, und mit dem täglichen Elixier- und Stoffwechselbissen habe ich bessere Fokus, mehr Energie, weniger Gehirnnebel, eine ruhigere Stimmung, weniger Verlangen und hellere, gesündere Haut erlebt.
Diese Produkte funktionieren synergistisch so gut zusammen, und obwohl es schwierig ist, mit völliger Sicherheit zu sagen, welches Produkt verursacht, welches der oben genannten Ergebnisse, werde ich das Trio nicht so schnell beenden. Wenn Sie sich genauso frustriert mit dem Ergänzungsmarkt wie ich gefühlt haben, empfehle ich Ihnen dringend, einen Pfleger zu konsultieren und einen oder alle neuen Sakara -Ergänzungen zu geben.
Relevant
Das Essentials -Bundle
Kannst du dich nicht entscheiden? Ich beschuldige dich nicht. Ich empfehle, Gold zu entscheiden und für dieses handliche Bündel zu entscheiden, das alle vier neuen Sakara -Nahrungsergänzungsmittel enthält.
