Lorsque vous choisissez la couleur de vos draps, vous prenez en réalité une décision très importante en matière de design pour votre chambre. Votre lit se trouve si souvent au centre de l'espace, c'est le point central de la pièce, et il est crucial que votre literie fasse ressortir la palette de couleurs que vous recherchez, complétant l'espace et créant une ambiance apaisante et relaxante.
J'ai récemment mis à jour mes draps, en optant pour un lin rose très subtil et sombre, et cela a totalement rafraîchi l'ambiance de ma chambre, sans oublier qu'il aide à faire ressortir d'autres aspects décoratifs roses de la pièce, en la réunissant dans une ambiance apaisante. chemin.
Il y a cependant des couleurs à éviter sur le lit. Ce sont les cinq couleurs principales que vous devriez éviter pour une bonne nuit de sommeil - et les couleurs que vous devriez plutôt choisir pour une belle,.
Quelles couleurs dois-je éviter pour les draps ?
La couleur peut avoir des qualités stimulantes, des associations et évoquer différentes émotions dont vous devez être conscient avant de décider quelle couleur choisir pour votre literie. «La couleur, la matérialité et la forme de tous les éléments de la pièce sont essentielles à la création d'un sanctuaire», explique Jo Littlefair, co-fondatrice et directrice de Goddard Littlefair. "Une grande partie de la sélection des couleurs est personnelle, alors demandez-vous vraiment comment vous réagissez émotionnellement à une sélection de couleurs avant de finalement explorer une palette finale." Tout comme la couleur des murs de notre chambre affecte la qualité de notre sommeil, notre literie également.
« La couleur est une énergie lumineuse que nous absorbons non seulement par nos yeux, mais aussi par notre peau », explique Suzy Chiazzari, psychologue des couleurs et designer holistique. "Par conséquent, les couleurs de nos draps auront un impact sur la qualité du sommeil dont nous bénéficions."
1. Rouge
(Crédit image : Tatjana Plitt. Conception : Hindley & Co)
Le rouge est une couleur qui possède de forts attributs et est très énergétique, ce qui n’en fait pas un choix de couleur intelligent pour les draps. "Les couleurs vives et chaudes stimulent la circulation sanguine et nourrissent nos muscles", explique le psychologue des couleurs.Suzy Chiazzari. "Le rouge foncé et l'orange encouragent les mouvements physiques qui vous feraient vous retourner la nuit." C’est un pigment puissant qui évoque la passion et l’agressivité, et en tant que couleur bloc dans la chambre, il peut être assez intrusif.
Si vous aimez le rouge et que vous vous engagez à l'avoir, envisagez d'aller plus clair avec une couleur comme le rose pâle, ou introduisez-le dans des accents décoratifs subtils avec des oreillers rouge foncé comme cette chambre de la société de design basée à Melbourne,Hindley & Cie.
2. Noir
Le noir est une autre couleur à éviter. Bien que son obscurité inhérente nous rappelle la nuit, selon la psychologie des couleurs, le noir a des connotations et des émotions négatives qui lui sont attachées - comme la tristesse et la peur - des émotions que nous voulons garder en dehors de la chambre lorsque nous essayons de passer une bonne nuit de sommeil.
"J'essaierais d'éviter les couleurs sombres pour le linge de lit, car elles ont tendance à absorber la lumière et à paraître lourdes et peu attrayantes", explique l'architecte d'intérieur basé à Londres.Juliette Byrne. « Si le client ne souhaite pas utiliser de linge de lit blanc et souhaite un linge de lit plus foncé, nous lui recommandons des couleurs douces comme le taupe, qui peuvent donner plus d'ambiance.donner un aspect informel à la pièce plutôt que les options très sombres disponibles.
En fin de compte, pensez à la façon dont le noir vous affecte. "Le noir ne reflète aucune lumière, donc certaines personnes se sentent en sécurité et détendues avec des draps noirs, tandis que d'autres peuvent les trouver menaçants et psychologiquement inconfortables", souligne Suzy.
3. Gris
Le gris a souvent une sensation froide, même si avec les bonnes nuances rouges, il peut être chaleureux et sophistiqué. Avec les draps, si vous vous trompez, cela peut sembler vide de toute personnalité. "Différentes couleurs peuvent évoquer différentes émotions, et des draps sombres peuvent évoquer la tristesse", expliqueBarbara Brillantde la société de design d'intérieur basée en Californie, Barbara Bright Interior Design.
Si vous avez des draps gris et que vous ne voulez pas faire le changement, un moyen de rivaliser avec la mauvaise humeur du gris est de lui donner un coup de pouce avec une touche de couleur. Choisissez unpour certains jetés ou oreillers décoratifs.
Introduisez une sauge profonde pour apporter une sensation de nature dans la pièce, ou égayez la palette de couleurs avec un jeté bleu foncé et des oreillers jaune moutarde. N'optez pas pour plus de trois couleurs car cela peut trop compliquer et respectez lespour obtenir des conseils sur les ratios. Optez pour 60 % de gris (votre literie), 30 % de bleu (un jeté) et 10 % de moutarde pour vos oreillers et vous aurez tiré le meilleur parti du gris.
4. Brun foncé
(Crédit image : Fabian Martinez. Conception : Direccion)
Un brun riche et foncé peut être une autre couleur lourde qui pèse trop lorsqu’elle est utilisée comme couleur unie sur vos draps. Le marron peut souvent sembler confortable et brille lorsqu'il est utilisé sur un mur de manière monochromatique, mais c'est lorsqu'il est intelligemment associé à un décor coloré qui le rend plus léger et confortable, au lieu d'être intense et lourd.
Si vous aimez le look marron, essayez de superposer votre marron foncé avec des nuances de la même famille. Pensez à des beiges plus clairs, des caramels ou des teintes sable pour apporter une sensation de légèreté à l'espace, comme cet exemple de la société d'intérieur mexicaine,Adresse, qui ont associé le schéma marron foncé à des draps marron plus clair.
5. Jaune
Le jaune transporte beaucoup d'énergie et est souvent utilisé à la maison pour. Bien qu'il s'agisse d'une connotation positive, cela peut signifier que cela n'est pas propice à une bonne nuit de sommeil et peut subtilement vous donner l'impression d'être trop énergique dans un espace censé vous détendre et vous calmer. "Le jaune et l'or sont connus pour favoriser la vigilance mentale, donc les draps de ces couleurs sont plus susceptibles de vous donner des rêves troublants", explique Suzy.
Si vous avez à cœur le jaune, essayez de l'atténuer, en choisissant un ton plus sombre et plus maussade comme l'ocre, ou optez pour quelque chose de proche sur la roue chromatique comme une terre cuite sableuse.
