Équilibre Élégant

Nous connaissons tous une «personne du matin» qui se lève et brille sans le moindre grognement. (Moi, d'ailleurs, je ne suis pas l'un d'eux.) Mais même ces gens peuvent avoir du mal à secouer les écouteurs par une journée froide et sombre - qui est là que la décoration avec des couleurs de réveil peut aider.

"La recherche montre que la meilleure chose que nous puissions faire pour nous-mêmes lorsque nous nous réveillons est de sortir au soleil car elle définit notre rythme circadien, augmentant nos niveaux d'humeur et d'énergie", explique Daniela Araya, concepteur principale et consultante en couleur chez Daniela Araya Conseil des couleurs et design. "Mais comme la sortie de la première chose n'est pas toujours réaliste, les couleurs de réveil peuvent jouer un rôle puissant en donnant le ton à la journée."

Alors, quelles sont ces couleurs de réveil? Nous avons demandé à une gamme d'experts en couleur et de concepteurs qui connaissent une chose ou deux surPour les nuances qu'ils sélectionneraient pour vous aider à vous réveiller sur le côté droit du lit. Voici ce qu'ils ont partagé.

1. Sunshine Yellow

Il est logique que les couleurs qui aident les gens à se réveiller sont les nuances que vous voyez souvent dans la nature pendant les premières heures de la journée. "Le jaune rappelle le soleil et rayonne de chaleur et de positivité - parfait pour une chambre", ditDaniela Araya. "Alors qu'un toutCela pourrait être un choix controversé, vous pouvez l'utiliser à petites doses dans toute la pièce pour introduire cette humeur de bien-être sans rendre l'espace écrasant. "

Dans de nombreux cas,Cela vous fait vous sentir bien, vous aidera également à votre vigilance. "Le jaune doré chaud est une couleur joyeuse qui peut évoquer des sentiments de bonheur et d'énergie", ditAli Read, un styliste de couleurs basé au Royaume-Uni chez Inspired Style. "Utilisez-le pour un mur de caractéristiques dans la chambre ou la salle de bain pour vous aider à vous réveiller avec une lueur heureuse."

Si vous souhaitez vous en tenir à une palette plus subtile, vous pouvez toujours embrasser le jaune dans votre espace. "Des nuances légères de jaune peuvent être édifiantes et être cette poussée douce nécessaire le matin - elles seraient un excellent ajout dans la cuisine, que ce soit comme unou couleur murale ", explique Lisbeth Parada, architecte d'intérieur àPeintures néerlandaises. "Des jaunes intenses peuvent être utilisés comme accent sur une configuration du bureau à domicile ou dans des meubles."

2. Orange chaud

Comme une autre couleur souvent vue dans un lever de soleil, la chaleur de l'orange vous réveillera plus doucement par rapport à des nuances plus fraîches qui ressemblent plus à plonger dans un bain de glace. "Orange porte une qualité dynamique et motivante qui peut infuser de l'énergie dans n'importe quelle pièce", explique Lisbeth Parada. "Considérez les oranges terreux, comme la terre cuite ou le corail, pour apporter une sensation ancrée - ou faire de l'orange vif dans des éléments décoratifs pour apporter un sentiment de vitalité."

Alors quePeut être un peu intimidant, en particulier pour ceux qui ont une préférence pour un schéma plus sourde et neutre, il existe de nombreuses façons d'introduire cette teinte qui ne semblera pas si écrasante. Le placement compte. Choisissez des endroits où vous passez généralement votre matin - votre table de chevet, votre cuisine, votre salle de bain, les coins de vanité, etc.

"Les petits articles d'accent, tels que des bols ornementaux, des œuvres d'art ou même une armoire bien peinte, peuvent égayer et définir une pièce", poursuit Elissa. "Peindre le mur derrière un bureau ou dans un coin de lecture vous aidera à faire face aux tâches du matin avec un nouveau enthousiasme si vous voulez quelque chose de plus substantiel."

3. Blues rafraîchissant

Bien que des nuances chaudes et vibrantes telles que le jaune et les oranges soient des couleurs de réveil parfaites, certaines nuances de bleu peuvent également très bien fonctionner. "Le bleu est la couleur parfaite à intégrer dans votre maison pour vous aider à vous réveiller", conseilleMicah Abbananto, designer principal et fondateur des designers d'intérieur Micah & Co. "Il peut se calmer et se recharger en même temps - ce doit être la raison pour laquelle le ciel est bleu."

Considérer être à l'extérieur est la meilleure chose que vous puissiez faire le matin, créer une maison qui a l'impression que le plein air doit être la prochaine meilleure chose. "UNGardez l'espace léger et ouvert pour que vos matins se sentent plus brillants et plus rafraîchissants ", explique Micah." Si vous n'êtes pas prêt à vous engager à peindre, à superposer une literie en tons bleues, une draperie ou une tête de lit rembourrée peut créer la même apaisante effet. Il s'agit de concevoir un espace qui vous aide naturellement à vous réveiller, de vous reposer, de clair et prêt pour la journée à venir. "

, Aqua vibrant et le blues avec des nuances de vert frais ont tendance à être les meilleures couleurs de réveil. "La turquoise est rafraîchissante et revigorante et peut également stimuler la créativité", explique Ali Lees. "C'est un ton bleu frais est parfait pour la salle de bain, alors optez pour des serviettes turquoise luxueuses pour vous mettre de bonne humeur après une douche du matin."

4. Rouges ardents

Alors queest quelque chose qui doit être soigneusement pris en compte dans la maison, cette teinte frappante fonctionne également comme une merveilleuse couleur de réveil, en particulier lorsqu'elle est utilisée dans ses nuances les plus ardent.

"Scarlet est vibrant et énergique", explique Ali Lees. "Comme c'est un choix audacieux, utilisez-le à la légère dans les accessoires à domicile." Alors queCertes, fonctionnez, faites donc des touches plus petites dans votre routine matinale, comme un grille-pain rouge ou une machine à café.

"La cuisine est un bon endroit pour expérimenter avec les couleurs de réveil", accepte Daniela Araya. "Le rouge est connu pour être stimulant et peut même stimuler l'appétit, ce qui en fait un excellent choix pour un petit-déjeuner joyeux ou un coin de café pour commencer votre journée."

FAQ

Quelle couleur est bonne pour se réveiller?

Il est important de se rappeler que vous ne voudrez pas toujoursVous vous réveiller - être entouré de couleurs zingy le matin est une chose, mais ce n'est peut-être pas ce qui est nécessaire lorsque vous essayez de vous endormir la nuit.

"Pour les propriétaires qui cherchent à créer un environnement adapté au matin, la couleur peut être un outil puissant", explique Lisbeth Parada. "Les tons chauds, comme l'orange et le jaune, sont connus pour leur capacité à stimuler l'énergie, à stimuler l'humeur et à encourager la vigilance. Ces teintes fonctionnent particulièrement bien dans les espaces où les gens commencent leur journée, comme les cuisines, les entrées et les bureaux à domicile."

Mais dans la chambre elle-même, il peut être préférable de rester avec des nuances qui vous permettent de faire doucement la transition de nuit en jour. "Pour ceux qui préfèrent une approche revitalisante, considérez les nuances dans le spectre plus fraîche qui ajoutent de la fraîcheur, comme le blues, les verts et les violets", explique Lisbeth Parada. "Considérez ces nuances avec des nuances chaudes, comme un bleu-vert chaud ou une lavande légère et utilisez-les dans des espaces comme une chambre ou une salle de bain."

Quelle couleur vous réveille le plus rapidement?

Lorsque vous devez vous réveiller Pronto, vous entourant de certaines nuances peut vraiment vous aider. Concentrez-vous sur les utiliser dans les zones de la maison pour laquelle vous êtes susceptible de vous diriger directement après avoir quitté le lit plutôt que dans la chambre elle-même - comme pour votre.

"Une palette bien sélectionnée peut immédiatement affiner vos sens", explique Elissa Hall. "Je trouve que des couleurs plus vives - comme le jaune ensoleillé, le corail ou une turaille claire - ont un impact inattendu.