Équilibre Élégant

Avec le meilleur équipement de gym à domicile, vous pouvez vous entraîner à tout moment de la journée et oublier les trajets pénibles jusqu'à la salle de sport la plus proche ou la file d'attente pour terminer votre série sur une certaine machine. Au lieu de cela, avec cette gamme d'équipements couvrant tout, duaux tapis de yoga sophistiqués, vous pouvez progresser dans votre parcours de remise en forme sans distractions, et le tout dans le confort (et l'intimité !) de votre propre maison.

Les équipements de fitness à la maison sont aussi polyvalents, sinon plus, que de nombreux équipements que vous pouvez également trouver dans la salle de sport. Des haltères réglables qui peuvent vous aider à passer de poids inférieurs à des poids plus élevés, aux tapis roulants pliables qui peuvent vous permettre de courir, marcher ou faire du jogging tout en regardant la télévision ou même en travaillant à la maison, cet équipement est un moyen infaillible de vous aider. se sentir en meilleure santé. Quoi que vous recherchiez, ces choix incroyables vous permettent de vous entraîner plus efficacement à la maison. Et trouver le meilleur équipement est la première étape lorsqu'il s'agit de rechercher.

Une fois que vous aurez sélectionné votre nouvel équipement de gym à domicile préféré, vous vous sentirez renouvelé avec la possibilité de transpirer à l'heure du déjeuner ou le week-end.

Le meilleur équipement d'exercice en 2024

1. Cet entraîneur polyvalent a notre sceau d’approbation

Nous avons essayé, testé et adoré le. Cette solide machine 3-en-1 peut faire travailler tous les muscles de votre corps en même temps. C'est génial pour tous ceux qui n'ont que peu de temps pour s'entraîner dans leur journée et qui sont assurés que cela vous fera transpirer rapidement. Avec 4 programmes utilisateurs, il peut même être utilisé par toute la famille. Il propose également 20 niveaux de résistance et 7 programmes prédéfinis pour accélérer votre entraînement. Cette machine est une combinaison d’un appareil elliptique, d’un tapis roulant et d’un stepper. Il dispose même d'un mode d'échauffement et de récupération, pour vous préparer à une séance de transpiration. Nous pensons qu'il est important de noter que cette machine est la meilleure pour tous ceux qui cherchent à se dépasser, car elle offre vraiment un entraînement difficile. Utilisez le grand écran LCD/LED double mode de la machine pour suivre les calories brûlées, le régime, la distance et plus de statistiques. Bien qu’elle soit incroyablement compacte compte tenu de ses caractéristiques, cette machine est haute. Donc, dans cet esprit, si vous mesurez plus de 6 pieds, vous devrez peut-être vérifier la hauteur du plafond de votre salle de sport à domicile. Il est sur roulettes pour un déplacement facile, mais nous ne suggérons certainement pas de le transporter d'une pièce à l'autre avant et après chaque utilisation. La machine dispose d'un support pratique pour votre téléphone, vos clés ou une bouteille d'eau. Il dispose également d'un support magnétique pour smartphone ou tablette, sachez simplement que son utilisation recouvre l'écran et vous ne pourrez donc pas voir la progression de votre entraînement. Et le bruit ? D’une machine de cette taille et aussi puissante, on s’attendrait à ce qu’elle soit turbulente. Non! Il est super silencieux et robuste à moins que la résistance ne soit vraiment élevée, et le ventilateur émet alors un son sonore. Si vous ne pouvez insérer qu’un seul équipement de gym à domicile dans votre salle de sport, alors qu’il en soit ainsi.

2. Notre vélo d’exercice préféré, éprouvé et testé

Le magnétiqueBike obtient une note de 5 étoiles de notre part car il offre 32 niveaux de résistance et un volant d'inertie de 15 lb pour un entraînement sur mesure, que vous soyez débutant ou que vous vous considériez comme un fileur professionnel. Il peut personnaliser votre entraînement car il est entièrement réglable (siège et guidon) et son bouton de résistance se trouve juste entre vos genoux pour un réglage facile. Le vélo se synchronise avec votre téléphone via Bluetooth afin que vous puissiez vérifier vos statistiques, de la cadence aux calories brûlées et bien plus encore, pendant que vous faites du vélo. Tant que vous disposez d'un abonnement Echelon, vous pouvez profiter de cours d'entraînement préenregistrés et en direct. Lorsqu'il est en fonctionnement, il est super silencieux et sans parler de l'esthétique de votre salle de sport à domicile. N'oubliez pas de noter : il s'agit d'un gros kit et, même s'il est sur roulettes, vous ne voudrez pas le déplacer d'une pièce à l'autre après chaque utilisation. Il a un poids maximum d'utilisateur de 300 lb, et nous pouvons dire en toute sécurité qu'il s'agit duautour.

3. La meilleure kettlebell à acheter grâce à ses fonctionnalités réglables

S'il y a un équipement de fitness dont vous avez besoin pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours de remise en forme, c'est bien ce poids réglable de Bowflex. C'est un véritable investissement dans votre force croissante, car chaque fois que vous maîtrisez un exercice, comme un squat, vous êtes sûr de savoir que vous pourrez l'intensifier la prochaine fois que vous vous entraînerez sans avoir à acheter de nouvel équipement.

Il y a six poids en un avec cette kettlebell : 8, 12, 20, 25, 35 et 40 livres, tous contrôlés par un cadran. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'abandonner votre chambre ou votre salon à un vaste ensemble de poids. Au lieu de cela, tout est soigné dans cette kettlebell magique, qui est si polyvalente lorsqu'il s'agit de s'entraîner et peut aider avec les entraînements des bras, des muscles et des jambes. Choisissez l'un de ces poids et il ne fait aucun doute que vous progresserez et augmenterez les poids toutes les quelques semaines !

2. Notre meilleur tapis de yoga pour la maison

Si vous pratiquez le yoga régulièrement, vous n'aurez pas besoin que nous vous disions à quel point il est important d'avoir un tapis de yoga sur lequel vous pouvez compter pour ne pas perdre votre adhérence. Ce tapis de yoga haut de gamme de Sweaty Betty vous permettra de maîtriser des mouvements plus complexes au fur et à mesure de votre progression dans votre pratique du yoga, car il possède une adhérence inégalée grâce à son extérieur en latex doux. Disponible dans un certain nombre de couleurs et exempt de substances nocives, ce tapis est conçu pour durer et restera longtemps avec vous, que vous soyez à la maison ou en studio.

4. C’est la meilleure machine elliptique pour travailler tout votre corps

Cet appareil elliptique mérite sa place parmi nos favoris grâce au fait qu'il combine également un autre appareil de fitness, le stepper. Combinée ensemble, cette machine peut débloquer de nombreuses façons différentes de transpirer, et cela sans même avoir recours aux 29 programmes prédéfinis disponibles. Il propose une large gamme de niveaux d'inclinaison, vous pouvez donc vraiment accélérer les choses une fois que vous vous sentez prêt. Il existe également un élément interactif avec connectivité Bluetooth, qui vous permet de cartographier vos entraînements et de vous imaginer sur différents itinéraires à l'aide d'une application.

5. C’est notre tapis roulant préféré pour un usage domestique – sous un bureau

Le travail à domicile est devenu une réalité pour beaucoup d'entre nous au cours des dernières années, mais il peut parfois être difficile de s'entraîner avant ou après s'être assis à son bureau. Avec ce tapis roulant sous le bureau, vous apprécierez le temps passé à votre bureau comme une opportunité d'augmenter votre fréquence cardiaque et vos pas parcourus pour la journée montent en flèche. C'est un excellent choix car il contient vraiment tout ce dont vous avez besoin, y compris un écran qui suit vos calories et votre distance parcourue et une vitesse plafonnée pour éviter tout accident.

6. Ce sont les meilleures bandes de résistance qui nécessitent un minimum d’espace

Les bandes de résistance sont un excellent moyen de rendre vos entraînements plus difficiles lorsque vous en avez besoin, notamment lorsqu'il s'agit du jour des jambes. Ces bandes sont géniales car elles ne glissent pas et ne bougent pas lorsque vous les utilisez, et elles sont livrées avec trois résistances différentes pour que vous puissiez vraiment vous tester. Vous pouvez les utiliser facilement à la maison ou les mettre dans votre sac et les emmener à votre cours de gym. Ils sont polyvalents et parfaits pour compléter votre prochaine séance de squat pour relever un défi.

7. Une paire d’haltères brillantes pour un entraînement à domicile

Que vous soyez un haltérophile avancé ou quelqu'un à la recherche d'une polyvalence infinie, nous vous recommandons vivement ces haltères CAP. Ce sont lesdisponibles sur le marché en ce moment, d'autant plus qu'ils sont disponibles en lots de deux ou quatre. Ils sont également disponibles dans une gamme de poids, de 3 lb à 115 lb. Offrant une conception de haute qualité, la poignée en fonte solide chromée et les poids recouverts de caoutchouc n'endommageront pas les sols et ne se détacheront pas avec le temps, ce qui en fait un investissement rentable. La surface plate hexagonale empêche le roulement et les poignées moletées pour éviter de glisser. Que vous cherchiez à perfectionner vos boucles, vos levées de poids ou vos squats, cet ensemble de deux haltères sera infiniment polyvalent. Vous pouvez commencer lentement et avec quelques répétitions ici et là, puis progresser et votre force s'améliore. Nous aimons la façon dont ces poids font tout cela et tout cela en toute sécurité !

Comment nous avons choisi cet équipement de gym à domicile

Bien que nous n'ayons pas eu le temps de tester chaque équipement de cette liste (ceux dont nous disposons sont indiqués par un badge), nous cochons un certain nombre de critères importants avant de les inclure dans ce tour d'horizon. Cela inclut chacun de ces produits ayant une note d'utilisateur élevée, de sorte que vous tiriez le meilleur parti des personnes qui en ont déjà un chez eux, ainsi que l'examen des dimensions et des matériaux de chacun de ces choix.

Ce qu'il faut considérer lors de l'achat d'équipement de gym à domicile

Lorsqu’il s’agit de choisir l’équipement de gym qui vous convient, la première chose à considérer est le type d’exercice que vous appréciez vraiment. L'achat de quelque chose qui se trouve dans votre maison, plutôt qu'un abonnement à une salle de sport, affectera également votre espace, vous voulez donc vous assurer que vous tirez profit de votre achat. Par exemple, si vous aimez le yoga, investissez dans un tapis de bonne qualité pour améliorer votre pratique, ou si vous aimez la sensation que procure la levée de poids, investissez dans une kettlebell avec plusieurs réglages de poids. Au-delà du choix d’une activité que vous aimez, voici quelques autres facteurs auxquels vous devriez prendre le temps de réfléchir.

Progression
En fonction de l'exercice que vous choisissez, vous souhaiterez pouvoir progresser au fil du temps, par exemple en soulevant des poids plus lourds une fois que vous serez devenu plus fort. Recherchez des machines avec plusieurs réglages ou des équipements avec différents niveaux de difficulté pour surmonter ce problème, afin de ne pas devenir trop grand pour votre nouvel achat.

Qualité
Vous voulez quelque chose qui soit un élément permanent de votre maison et qui soit à la hauteur de la qualité de votre meuble ou petit électroménager préféré, alors recherchez un équipement avec un niveau de qualité assuré avant d'acheter. Cela inclut les équipements qui ne sont pas bruyants et qui constituent donc une nuisance lorsque vous les utilisez, ainsi que les éléments qui n'abîmeront pas ou n'endommageront pas vos sols ou vos murs pendant leur utilisation.

Parcourez plus d’équipements d’exercice...

Si vous souhaitez qu'un équipement spécifique vous aide dans votre quête de remise en forme, vous devrez peut-être toujours magasiner pour trouver l'ajustement parfait. Découvrez nos détaillants préférés lorsqu'il s'agit de choisir des équipements de fitness :

• Amazoneéquipement de gymnastique à domicile
• Articles de sport de Dickéquipement de gymnastique à domicile
• Searséquipement de gymnastique à domicile
• Technogyméquipement de gymnastique à domicile
• Walmartéquipement de gymnastique à domicile

N'oubliez pas : vous pouvez également utiliser certains de ces équipements de gym à domicile avec un, pour vous aider à perfectionner votre entraînement et à le garder intéressant.