Si vous n’avez jamais beaucoup réfléchi au nettoyant pour le corps que vous utilisez, il est temps de le faire. Et si vous n'utilisez pas de nettoyant pour le corpsdu tout, il est définitivement temps d'en intégrer un à votre routine. Rien contre le bon vieux pain de savon, mais les nettoyants pour le corps offrent une liste unique d'avantages (plus d'informations sur ceux-ci dans un instant) que leurs homologues solides n'offrent pas. Sans oublier qu’il existe une multitude d’options incroyables parmi lesquelles choisir – dont beaucoup sont très abordables – qui peuvent faire bien plus que leurs tâches de nettoyage prévues. En fin de compte, vous prenez probablement déjà une douche et vous lavez votre corps quotidiennement, alors pourquoi ne pas utiliser un produit qui rendra l'expérience encore plus efficace et agréable ? À venir, les meilleurs dermatologues expliquent exactement ce qui rend les nettoyants pour le corps si géniaux, partagent les meilleurs conseils pour les choisir (et les utiliser) et révèlent les meilleurs nettoyants pour le corps qui fonctionneront pour vous.
Les avantages de l’utilisation de nettoyants pour le corps
Alerte spoiler : il ne s'agit pas seulement de nettoyage, même s'ils le font certainement.
Ils nettoient la peau
Les nettoyants pour le corps sont efficaces pour éliminer la saleté, la sueur et les impuretés de la peau, expliqueMarisa Garshick, MD, dermatologue certifié à New York.
Ils hydratent la peau
«Ils contiennent aussi souvent des ingrédients hydratants qui hydratent et préviennent la sécheresse», explique le Dr Garshick. "Et certaines formulations proposent une exfoliation, aidant à éliminer les cellules mortes pour une peau plus lisse."
Ils améliorent votre routine de douche
Beaucoup sont également parfumées, offrant un moyen facile de transformer votre douche de routine ordinaire en une expérience relaxante et luxueuse semblable à celle d'un spa.
Ils fonctionnent pour tous les types/problèmes de peau
De plus, parce qu'il y adoncIl existe de nombreux types de nettoyants pour le corps, vous pouvez vraiment personnaliser ce que vous recherchez en fonction du type de peau et de vos préférences pour une expérience entièrement adaptée et personnalisée, note le Dr Garshick.
Quels ingrédients rechercher dans les nettoyants pour le corps
L'hydratation est le maître mot du jeu. Le Dr Garshick recommande de rechercher des humectants – des ingrédients tels queetglycérine— qui attirent l'humidité vers la peau, ainsi que les céramides, qui soutiennent labarrière cutanéeet aident à retenir cette humidité. Compte tenu de leur objectif, tous les nettoyants pour le corps contiennent un certain type d'ingrédients nettoyants (AKA tensioactifs), mais idéalement, vous voulez une formule qui contient des versions douces afin d'éviter toute sécheresse excessive, Dr Garshick. souligne.
Amy Freeman, MD, dermatologue certifié àGroupe de dermatologie Schweigerà Millburn, dans le New Jersey, est d'accord, ajoutant que le lauryl glucoside est une bonne option qui fait l'affaire. Elle note également que, surtout si vous avez, à la recherche d'ingrédients apaisants tels que la farine d'avoine etbeurre de karitéc'est aussi une bonne idée.
De même, si vous avez la peau sensible, c'est une bonne idée d'éviter les parfums. Oui, c'est ce qui donne une bonne odeur à votre nettoyant pour le corps, mais cela peut être problématique si vous avez la peau sensible et/ou sèche, étant donné qu'il s'agit d'un irritant et d'un allergène courant, explique le Dr Garshick. Elle suggère également d’éviter les alcools, que l’on trouve couramment dans certaines formulations de nettoyants pour le corps, car ils peuvent exacerber la sécheresse.
Conseils d'utilisation des nettoyants pour le corps
Il est préférable d’accorder un peu plus d’attention à votre stratégie de production de mousse afin de pouvoir tirer encore plus d’avantages de votre nettoyant pour le corps. Pour commencer, lavez votre corps après avoirlavé et conditionnévos cheveux : « Cela garantira qu'il n'y a aucun résidu de produits capillaires sur votre corps », explique le Dr Garshick. (Pour information, ce type de résidus est un responsable fréquent des éruptions cutanées, en particulier sur le haut du cou et le dos.) Prenez simplement une quantité d'un quart de nettoyant pour le corps et massez-la sur votre peau en mouvements circulaires, ce qui aidera à nettoyer votre peau. peau en profondeur et stimuler la circulation, explique-t-elle.
Bien que vous puissiez utiliser un luffa ou un gant de toilette, le Dr Garshick affirme que l'application d'un nettoyant pour le corps avec vos mains est en fait la méthodologie privilégiée. Les poufs et les gants de toilette peuvent être des terrains fertiles pour les bactéries, donc si vous envisagez d'en utiliser un, assurez-vous simplement de le nettoyer/remplacer régulièrement, conseille-t-elle. Ensuite, rincez soigneusement la peau en vous assurant qu'il ne reste aucun résidu. Mais la partie la plus importante du processus de nettoyage a lieu après la douche. "L'élément clé du lavage est d'hydrater immédiatement après la douche", explique le Dr Freeman. (Oui, même si vous avez utilisé un nettoyant pour le corps hydratant.) Appliquez une quantité généreuse de lotion ou de crème pour le corps pendant que la peau est encore humide, car cela aidera à retenir toute cette humidité.
Les meilleurs nettoyants pour le corps
Ajoutez l’un de ces mousseurs remarquables approuvés par les dermatologues à votre gamme de douches.
Meilleur nettoyant pour le corps en général
Gel douche hydratant en profondeur Dove
Il s’agit d’un premier choix pour le Dr Garshick, qui le félicite pour son « mélange de renouvellement de l’humidité » unique – une combinaison d’ingrédients qui aident à reconstituer l’hydratation et à prévenir la sécheresse. Elle souligne également qu'il est sans sulfate et excellent à des fins de nettoyage.
Meilleur nettoyant pour le corps en pharmacie
Il existe de nombreux excellents nettoyants pour le corps en pharmacie, mais celui-ci est une option particulièrement intéressante. «Il est formulé avec de l'acide hyaluronique hydratant et des céramides pour aider à soutenir la barrière cutanée», explique le Dr Garshick à propos d'un autre de ses favoris, ajoutant qu'il est doux mais mousse toujours bien.
Meilleur nettoyant pour le corps sans parfum
Nettoyant doux pour le corps Vanicream
Si vous êtes sensible au parfum ou si vous souhaitez simplement l'éviter, les deux dermatologues avec qui nous avons parlé ont recommandé ce nettoyant pour le corps. «Il est extrêmement doux, sans parfum ni parfum masquant, et contient de la glycérine hydratante», explique le Dr Freeman.
Meilleur nettoyant pour le corps exfoliant
Gel douche exfoliant pour le corps Glytone
Vous cherchez à rationaliser votre routine? Choisissez un nettoyant pour le corps exfoliant au lieu d'utiliser un nettoyant pour le corps et un nettoyant séparé.frotter. Le Dr Garshick recommande particulièrement cette option, notant qu'elle est particulièrement adaptée à toute personne souffrant de. L'acide glycolique contenu dans le mélange exfolie les cellules mortes, améliorant ainsi la texture et le tonus général, note-t-elle.
Meilleur nettoyant pour le corps pour la peau sèche
Nettoyant pour le corps hydratant multi-huiles Naturium Glow Getting
"Cela se transforme d'une huile en une mousse douce, nettoyant sans priver la peau de son huile naturelle", explique le Dr Garshick à propos de cette formule remarquable. "Il est composé de glycérine, un humectant qui attire l'humidité vers la peau, ainsi que d'un mélange d'huiles et de squalane d'origine végétale pour garder la peau douce et lisse."
Meilleur nettoyant pour le corps pour les peaux sensibles
La Roche-Posay Lipikar Wash AP+ Nettoyant Moussant Hydratant Doux
Un autre nettoyant que nos deux pros adorent, c’est une valeur sûre même pour les peaux les plus sensibles. À tel point que le Dr Freeman note qu'il possède le sceau d'approbation de la National Eczema Association. Elle aime aussi qu'il mousse bien et laisse la peau douce et lisse. Le Dr Garshick souligne qu'il contient du beurre de karité hydratant, de la glycérine et de la niacinamide.
Meilleur nettoyant pour le corps folie
Pour ceux qui sont prêts à dépenser un peu plus pour un nettoyant pour le corps, celui-ci vaut chaque centime. Le Dr Garshick aime qu'il contienne de la niacinamide nourrissante pour la peau, ainsi que des vitamines et des acides gras. Nous apprécions également le parfum d'eucalyptus de type spa, dérivé naturellement de l'huile d'eucalyptus, une victoire pour les personnes sensibles aux parfums synthétiques.
Idéal pour le lavage du corps en cas de problèmes de peau
Si vous avez affaire àeczéma, l'acné ou la folliculite, le Dr Freeman recommande cette formule. "Il contient de l'hypochlorite de sodium, qui possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires."
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