Selon une nouvelle étude choquante, le désordre est la seule chose dans votre maison qui pourrait nuire à votre relation.
Tu pourrais avoir tout ledans le monde, mais lorsque le désordre s'accumule, nous nous retrouvons bien souvent à nous heurter à nos partenaires. 46 % des Britanniques déclarent qu'un environnement encombré ou désordonné a un impact négatif sur leurs relations, selon une nouvelle enquête réalisée par une marque de stockage culte.en partenariat avecOpinium.
L'enquête, qui a interrogé 2 000 participants sur le lien entre l'organisation du foyer et le bien-être mental, a révélé que 50 % des femmes, contre 42 % des hommes, conviennent que l'encombrement nuit aux relations. Ce chiffre est plus élevé dans les groupes d'âge plus jeunes, avec 60 % des 18 à 34 ans d'accord avec cette affirmation, contre 33 % des plus de 55 ans.
Avec une accumulation dePassant aux troubles émotionnels, voici comment les couples peuvent se réunir pour vaincre le désordre excessif.
Pourquoi le désordre provoque-t-il des conflits ?
(Crédit image : Future PLC/Dominic Blackmore)
« L'espace personnel est une question émotionnelle qui peut provoquer des frictions dans toute relation dans laquelle les gens partagent un espace. Cependant, dans les relations amoureuses, l'impact peut être particulièrement aigu", expliqueSusie Masterson, coach relationnel etBACPthérapeute agréé et informé en traumatologie.
« Le désordre d'une personne fait le confort d'une autre. C'est pourquoi cela peut être une conversation très difficile, mais importante, à avoir lorsque nous sommes en couple. La psychologie du désencombrement implique de comprendre les aspects émotionnels, mentaux et comportementaux de la façon dont le désordre nous affecte et pourquoi nous l’accumulons en premier lieu. Le désencombrement ne se limite pas à organiser ou à ranger l’espace physique ; c'est un processus qui reflète notre relation avec notre environnement, nos possessions et même nous-mêmes.
Ce qui vous semble être du désordre peut être sentimental pour votre partenaire. De plus, nous avons tous des styles de désencombrement différents, ce qui peut donner à une partie l'impression de ne pas être entendue ou dépassée. Ne pas pouvoir travailler ensemble est un gros problème, mais comment pouvons-nous nous réunir ?
Comment les couples peuvent-ils se désencombrer ensemble ?
« Pour faire face à ces problèmes, les couples devraient désencombrer leurs espaces ensemble. Un tel désencombrement collaboratif contribuerait non seulement à libérer l'espace, mais également à développer la communication, le travail d'équipe et le compromis entre le couple", explique Maria Anderson, experte en nettoyage et en organisation chezEntreposage Henfield.
« Chaque couple doit avoir des objectifs spécifiques fixés pour chaque séance, respecter les éléments sentimentaux de chacun et établir des espaces personnels que chacun d'eux peut gérer selon ses préférences.
(Crédit image : Future PLC/Katie Lee)
« La mise en œuvre de systèmes organisationnels communs qui conviennent aux deux partenaires peut également conduire à un foyer désencombré et harmonieux. Cette idée se concentre sur l'utilisation du désencombrement comme outil pour améliorer la compréhension et le travail d'équipe dans les relations, transformant une question potentiellement controversée en une opportunité de croissance et ravivant la connexion.
Susie recommande également d'accepter des compromis pendant que vous suivez tous les deux le processus de désencombrement.
« Fixez des objectifs clairs sur ce que vous voulez tous les deux réaliser et soyez prêt à faire des compromis en cours de route. Après tout, le processus pourra toujours être réexaminé à l'avenir», dit-elle.
« Célébrez tout progrès que vous réalisez et reconnaissez l'impact positif du changement. Par exemple, vous remarquerez peut-être à quel point votre bureau à domicile est un espace de travail beaucoup plus agréable. Ou, à quel point vous vous sentez tous les deux à l'aise en regardant un film sur le canapé, désormais plus rien ne peut vous distraire tous les deux.
Systèmes d’organisation dans lesquels investir
Une fois que vous avez désencombré, une organisation claire est le meilleur moyen de conserver la pièce et ces solutions peuvent vous aider à y parvenir.
Joseph Joseph Cupboardstore Organisateur de rangement sous étagère
Joseph Joseph est réputé pour ses solutions de rangement simples et efficaces. Cet organisateur de rangement sous étagère est parfait pour ranger tous vos essentiels de nettoyage domestique.
Chariot de rangement à 3 niveaux Steehoom
Un chariot de rangement est un excellent moyen d'ajouter du stockage supplémentaire aux petits espaces. Adaptable à n'importe quelle pièce, il est idéal pour les articles qui prennent généralement de la place, comme le maquillage et les accessoires.
Sac de rangement pour vêtements, paquet de 6
La literie et les serviettes occupent souvent beaucoup d’espace de stockage. Ces sacs pratiques les gardent rangés de manière compacte.
Le désencombrement ne devrait pas être une lutte de pouvoir entre les couples. En discutant du défi à deux et en étant attentif aux sentiments de chacun, c'est un travail que vous pouvez accomplir avec succès ensemble.
