Contrairement à certaines célébrités qui évitent de divulguer si elles ont utilisé des médicaments pour les aider à perdre du poids, Jim Gaffigan a publié toute une spéciale debout,Le maigre,sur son expérience personnelle. Le comédien a perdu 50 livres en prenant Mounjaro et a fait de sa santé l'évolution un point central du Hulu Special. Voici tout ce que nous savons sur la perte de poids de Gaffigan et pourquoi il a choisi d'être franc sur ses méthodes.
Dans une interview en 2024 avecPersonnes, Gaffigan a révélé qu'il avait décidé de se lancer dans un voyage de perte de poids après avoir atteint 270 livres. Et depuis la baisse de 50 livres tout en prenant Mounjaro, Gaffigan a déclaré que sa santé globale en avait considérablement profité.
«Je me sens bien», a-t-il déclaré à la publication. «Je suis juste reconnaissant parce que c'est une vie si meilleure.»
Le comédien était certes hésitant à utiliser Mounjaro, qui contient du tirzépatide à ingrédients actifs. C'estApprouvé par la FDA pour le traitement deDiabète de type 2, mais est souvent prescrit hors AMM pour la gestion du poids.
"J'avais des attentes très faibles, parce que je connaissais quelqu'un qui l'avait essayé et ils se disaient:" Oh non, j'étais juste nauséeux pendant une semaine "", a-t-il déclaré. «Et puis j'ai pensé que ma vraie joie de manger dominerait n'importe quoi.»
Lorsque le médecin de Gaffigan lui a recommandé de prendre un médicament qui pourrait aider à la gestion du poids, il a finalement décidé qu'il n'était pas opposé à l'essayer. «Mes genoux me font mal et moncholestéroln'était pas un peu génial », se souvient-il.
Jim Gaffigan a eu du mal à perdre du poids dans le passé
Tout en discutant de sa perte de poids avecSanté des hommes, Gaffigan a réfléchi à la croyance perpétuée que les personnes en surpoids devraient simplement cesser de manger tellement.
"La réalité est que nous ne pouvons pas", a-t-il répondu. «Peut-être que notre cerveau est un peu bancal ou autre. Je pense qu'à certains égards, les suppresseurs d'appétit sont cette justification pour les personnes qui ont une alimentation compulsive, qu'elles ne sont pas faibles - que certaines d'entre elles peuvent être corrigées. »
«Je mangeais quand j'avais faim et que je mangeais quand j'étais heureux et mangeais quand j'étais triste, et je mangeais juste», a-t-il déclaré. «C'était ma récompense.»
Et sur le sujet de Mounjaro enLe maigre,Gaffigan Quips: "Les drogues de perte de poids ne sont pas" trichées ", je suis juste un gros gars qui essaie de ne pas mourir."
Il veut briser la stigmatisation autour des médicaments de perte de poids
Gaffigan a ditPersonnesIl a tenu à discuter de son expérience avec Mounjaro dans son spécial parce qu'il n'est pas d'accord avec la façon dont les médicaments de perte de poids ont été stigmatisés.
"Je ne pense pas qu'il y ait quelque chose de mal à cela", a-t-il dit à propos des personnes qui prennent des médicaments comme. "C'est juste tout ce qui vous fait passer."
"C'est bizarre parce que nous vivons dans cette société où les gens qui mangent trop sont informés qu'ils n'ont tout simplement pas de maîtrise de soi", a-t-il ditUS Weekly. «Il y a des gens qui n'ont tout simplement pas de bouton« off »à manger, non?»
Il a également fait une observation, qu'il a appelée «vraiment fascinante», que les gens sont plus susceptibles d'être empathiques envers ceux qui luttent avec d'autres dépendances, mais il y a «moins de sympathie» pour les personnes ayant tendance à trop manger.
Il craint qu'il ne puisse pas maintenir ses 50 lb. perte de poids
Gaffigan n'a pas non plus été timide à propos de ses doutes concernant le maintien de son nouveau poids. En fait, il a plaisanté à sonLe cuiry public que même après sa perte de poids, il prévoyait de conserver ses «gros vêtements». Il ajoute plus tard: «J'essaye d'être mince, car je sais que je vais encore être gros. Ce n'est pas durable."
Il a ditSanté des hommesIl n'était pas dans la poursuite de la perte de poids et n'était pas sûr de combien de temps il resterait sur Mounjaro.
La nouvelle routine de régime et d'exercice de Jim Gaffigan
Les craintes de Gaffigan pour la prise de poids du rebond ne l'ont pas empêché d'essayer de faire des ajustements sains à son mode de vie. Il a noté qu'il faisait un effort pour rester actif, où il vit avec sa femme, Jeannie, et leurs cinq enfants.
«Je ne fais pas autant d'exercice, mais c'est vraiment une ville de marche», a-t-il notéSanté des hommes. «Et j'ai l'Apple Watch, donc je fais un point de fermer tous mes anneaux [pour les comptes de pas] tous les jours.»
Il a également adopté un régime très faible en glucides similaire àcéto, et finalement a également commencé le jeûne intermittent. Au cours de l'été 2024, Gaffigan s'est dit choqué en prenant un passe-temps de jardinage.
"La culture de légumes vous permet plus de consommer ces légumes, ce qui vous rend plus sain, ce qui vous fait regarder en quelque sorte ce que vous consommez, ce qui fait que la restauration rapide ressemble à la merde qu'elle est", a-t-il ditSanté des hommes.
Ce contenu ne remplace pas les conseils médicaux professionnels ou le diagnostic. Consultez toujours votre médecin avant de poursuivre un plan de traitement.
