Confession: je lave monQuand j'y arrive. Généralement, je ne le laisse pas plus de deux semaines, mais je compte sur les fausses taches de bronzage pour me forcer à les changer (EW, je sais). Je suis sûr que si vous avez demandé à quelqu'un à quelle fréquence ils lavent leur literie, la plupart diraient une fois par semaine. Et si c'est la vérité, alors je suis impressionné. Mais honnêtement, en déshabiller vos draps, faire la lessive et faire à nouveau le lit (je veux dire, essayant principalement de) est une corvée, je suis convaincu que nous sautions tous si nous le pouvions.
Le fait est que nous passons environ un tiers de nos vies au lit (sinon plus pour nos filles paresseuses), ce qui signifie qu'il est essentiel que nous gardions nos feuilles propres. Alors, à quelle fréquence les draps devraient-ils être lavés? Une fois par semaine? Toutes les deux semaines? Quand ils commencent à sentir? La question a déclenché des réponses des célébrités, dont Khloé Kardashian, qui a admis qu'elle lavait ses draps tous les deux jours.
Ouais, cela peut être déroutant - d'autant plus que nous avons tous des routines, des modes de vie et des actions de lit différentes. Alors, pour obtenir leréelRéponse à la fréquence à laquelle nous devrions laver nos draps, j'ai parlé à des experts des fils de lit et de Brooklinen. Si ce n'est pas la motivation dont vous avez (et moi) besoin de faire notre lessive, je ne sais pas ce que c'est.
À quelle fréquence les draps devraient-ils être lavés?
(Crédit d'image: Brooklinen)
Une à deux semaines! Les experts ont parlé et sont d'accord que la fréquence à laquelle vous changez vos feuilles dépendra en fait de quelques facteurs, y compris le type de literie que vous avez, que vous soyez un dormeur chaud, mangez au lit ou que vous ayez des animaux de compagnie.
Katie Elk,BrooklineLe directeur de la conception et du développement des produits, suggère généralement "Laver vos feuilles de lit toutes les deux semaines et alterner entre deux ensembles différents pour augmenter la longévité". Mais si vous dormez en sueur (comme moi), alors Elks recommande de les jeter plus souvent dans la machine à laver.«Le fondateur Geneviève Rosen Biller est d'accord:" Idéalement, vous devriez laver votre linge de lit une fois par semaine. " Mais si vous avez une literie à base de fibres naturelles, elle dit "celles-ci devront être lavées moins fréquemment que les matériaux synthétiques." Si les laver plus fréquemment vous nerveux, achetez la literie qui maintient votre température corporelle "ont tendance à être en train de passer l'humidité, léger et de refroidissement, pour vous empêcher de surchauffer ", dit-elle.
Astuce du haut: "Les taies d'oreiller doivent être lavées les plus fréquemment car elles absorbent généralement plus de sueur ou d'huiles corporelles et s'usent plus rapidement en raison du poids en plus", explique Elks, ajoutant que vous devriez changer votre taie d'oreiller un minimum d'une fois par semaine.
Pourquoi dois-je laver ma literie?
Lorsque vos draps ont l'air et se sentir propres, vous vous demandez peut-être pourquoi vous devez laver votre literie. "Il est important de se rappeler de laver votre litière régulièrement parce que la saleté, les champignons, les bactéries, les cellules de la peau et la sueur peuvent s'accumuler dans les fibres", explique Biller.
"Laver vos draps et vos taies d'oreiller plus fréquemment est idéal pour votre peau et prolongera la durée de vie de vos oreillers, matelas et couette", ajoute Biller. "Au fil du temps, la poussière, la saleté, la sueur et les huiles corporelles s'accumulent et peuvent décomposer les fibres et endommager le tissu."
Notre guide sur correctementvous aidera si cette corvée n'était généralement pas en haut de votre liste.
