Chaque joueur de basket-ball féminin utilise ce seul bien-être essentiel pour les performances de pointe

Comme quelqu'un qui est curieux, Je n'ai pas hésité quand j'ai eu la chance depour vivre un match de basket inégalé en personne. Il y a eu tellement de buzz sur la nouvelle ligue, et cela a vraiment été à la hauteur du battage médiatique. Le jeu était électrique - pensez à l'athlétisme d'élite, à une foule à haute énergie et au genre de camaraderie qui vous donne la chair de poule. Au-delà des jeux passionnants sur le terrain, ce qui m'a le plus collé, c'était quelque chose de beaucoup plus subtil: chaque joueur portait la même bague. Si vous me connaissez, vous supposez probablement que je suis sur le point de parler d'une tendance de la mode émergente, mais il ne s'agit pas de bijoux flashy. C'est une innovation de bien-être-tech qui prend les tribunaux sous la forme deL'anneau Samsung Galaxy.

Il s'avère que ce petit groupe élégant est unCela aide les meilleurs athlètes féminines de la ligue à optimiser leur sommeil, à suivre leur rétablissement et à rester à la performance de pointe. Leurs formateurs ont accès aux données sur chaque joueur et sont en mesure de les traiter en mode de formation et de récupération en fonction de leur score d'énergie. J'étais instantanément intrigué. Si c'est assez bon pour les meilleurs basketteurs du monde, que pourrait-il faire pour ma routine de personne régulière? Comme je l'ai appris davantage - et parlé avec un co-fondateur et un joueur inégaléNapheesa CollierEt l'entraîneur inégalé Lindsey Elizondo - j'ai réalisé que ce n'était pas seulement une tendance. C'est un aperçu de l'avenir du bien-être, où les données et le design se réunissent de la manière la plus portable. Que vous soyez un athlète ou simplement quelqu'un qui aime prendre soin de sa santé personnelle, celui-ci est pour vous.

J'ai pu aller dans les coulisses de l'invocation et voir où les joueurs s'entraînent, récupérer, glamour pour le jour du match, et plus encore. L'une des plus grandes choses que j'ai apprises en cours de route est que la récupération est devenue tout aussi importante que l'entraînement pour cette ligue, et pour les athlètes inégalés, les données redéfinissent le jeu. La prochaine étape pour le sport dans son ensemble est d'innover la façon dont les gens suivent leurs données. Au cœur de cette transformation dans INVÉRALÉ se trouve la dernière technologie portable de Samsung, y comprisla nouvelle bague de galaxie, un outil élégant qui suit tout, de la qualité du sommeil aux scores de récupération en temps réel et est en quelque sorte chic sans effort en même temps. "Nous avons été créés pour l'athlète", explique Collier. "Nous essayons vraiment de changer et de révolutionner ce que signifie être l'athlète d'une femme aujourd'hui - donnant des capitaux propres non seulement en salaire mais [aussi] dans l'expérience globale." Elle explique que la ligue a des installations de formation et de récupération de pointe et que la technologie portable est tissée dans chaque détail.

Pour collier,l'anneau de la galaxieest plus qu'un simple accessoire élégant - c'est un guide quotidien. "Ma fonctionnalité préférée est le score énergétique et définitivement le suivi du sommeil", dit-elle. "Le sommeil est un point de douleur avec un tout-petit, donc je l'utilise pour m'aider à décider de ce dont j'ai besoin ce jour-là, que ce soit la salle de formation ou une baignoire froide." Après les jeux, il n'est pas rare de trouver les joueurs dans leurs bottes de compression ou des plonges à froid, des méthodes de récupération qui sont souvent prescrites à l'aide des données de l'anneau. "Je n'avais jamais fait de chasse d'après-match avant cette ligue, mais cela a fait une énorme différence", explique Collier. "Je ressens en fait une différence sortir du lit le lendemain."

Dans les coulisses, les formateurs utilisent les vêtements pour adapter tout, des échauffements aux horaires de récupération. "Chaque athlète porte le Samsung portable au moins une fois par semaine, certains tous les jours", partage un entraîneur. "Il nous donne des données non seulement sur la charge de travail, mais [aussi] comment chaque individurépondà la même charge de travail. C'est là que se trouve la perspicacité. "Elizondo ajoute:" Il ne s'agit pas seulement de la durée de votre lit. Ce sont vos cycles de sommeil, à quelle fréquence vous vous êtes réveillé, même si vous ne vous en souvenez pas. Les appareils portables nous aident à obtenir une image physiologique plus profonde de la façon dont tout le reste de la vie affecte vos performances. "

La présence de Samsung dans le gymnase n'est pas une question d'optimisation. Il s'agit de propriété. "Nous avons construit le taux d'engagement le plus élevé dans le sport parce que nos athlètes sont propriétaires", explique Alex Bazzell, président de la ligue. "Nous travaillons avec un partenaire technologique comme Samsung pour donner vie à cette vision d'une manière qui n'a jamais été faite auparavant."

Alors que la ligue continue de prendre de l'élan, l'intégration de la technologie et des performances ressemble à une évolution naturelle - pas juste pour inégalé mais aussi pour l'avenir des sports féminins. "La technologie et les données sont devenues des informations fondamentales sur les performances et la récupération", ajoute Micky Lawler, commissaire de l'invocation. "Le partenariat avec Samsung nous donne une crédibilité instantanée et les outils pour élever tout ce que nous faisons."

Qu'il s'agisse de maximiser le sommeil, de gérer la récupération d'après-match ou simplement de savoir quand se reposer, les athlètes d'Invalied montrent que l'avenir de la performance ne semble pas seulement différent. Ilse sentirdifférent aussi.

Mon examen non filtré de l'anneau Samsung Galaxy

Avantages:Ce n'est pas la première bague technologique portable, donc j'ai des pensées. Ma chose préférée absolue est qu'elle ressemble vraiment et se mélange à mes bijoux de tous les jours habituels. Il n'est pas maladroit et ne ressemble pas du tout à une bague de fitness mais est élégant. Il a fait un excellent travail pour suivre mes pas, le sommeil et le score énergétique, donc j'étais obsédé.

Inconvénients:Vous devez avoir un téléphone Samsung pour utiliser l'anneau, donc si vous prévoyez de l'obtenir, vous devez être un utilisateur de Samsung. Si vous avez déjà le téléphone, vous manqueriez si vous n'y êtes pas allé, mais cela pourrait être difficile d'en obtenir un nouveau juste pour essayer la bague. De plus, si vous n'aimez pas porter des bijoux, cela pourrait être quelque chose auquel vous devrez vous habituer.

Acheter les favoris de la beauté de Collier

La chose la plus cool que j'ai découverte en marchant dans le labyrinthe qui était le centre d'entraînement inégalé était la salle Glam Sephora. J'ai grandi dans une famille sportive et je suis allé dans pas mal d'installations d'entraînement, mais ils n'étaient que dans la NFL. Voir comment les joueurs de basket-ball féminins ont un endroit spécial pour faire leur glamour était tellement cool pour moi. Ils ont un approvisionnement sans fin de chaque produit qu'une femme veut et, bien sûr, beaucoup et beaucoup deSpray de réglage / taille.

Favoris inégalés

Un autre moment fort de ma tournée à travers les installations a été de découvrir ce qui ressemblait à un spa de rêve pour les amateurs de bien-être et de récupération. Les joueurs ont tout ce dont ils ont besoin pour des performances optimales et un rajeunissement - des saunas infrarouges aux plonges à froid - et de nombreux accessoires de récupération haut de gamme.