Chaque joueuse de basket-ball utilise cet essentiel du bien-être pour des performances optimales

En tant que personne curieuse de, je n'ai pas hésité quand j'ai eu l'occasion depour vivre en personne un match de basket inégalé. Il y a eu tellement de buzz autour de la nouvelle ligue, et elle a vraiment été à la hauteur du battage médiatique. Le match était électrique – pensez à l’athlétisme d’élite, à une foule énergique et au genre de camaraderie qui vous donne la chair de poule. Au-delà des jeux passionnants sur le terrain, ce qui m'a le plus marqué était quelque chose de beaucoup plus subtil : chaque joueur portait la même bague. Si vous me connaissez, vous supposez probablement que je suis sur le point de parler d'une tendance de mode émergente, mais il ne s'agit pas de bijoux flashy. Il s'agit d'une innovation entre le bien-être et la technologie qui se retrouve devant les tribunaux sous la forme de

Il s'avère que ce petit groupe élégant est uncela aide les meilleures athlètes féminines de la ligue à optimiser leur sommeil, à suivre leur récupération et à maintenir des performances optimales. Leuravoir accès aux données de chaque joueur et pouvoir les traiter en mode entraînement et récupération en fonction de leur score énergétique. J'ai été instantanément intrigué. Si c'est suffisant pour les meilleurs basketteurs du monde, qu'est-ce que cela pourrait faire pour ma routine de personne ordinaire ? Au fur et à mesure que j'en apprenais davantage et que je parlais avec le co-fondateur et joueur d'UnrivaledNapheesa Collieret l'entraîneur inégalé Lindsey Elizondo. J'ai réalisé que ce n'était pas seulement une tendance. C'est un aperçu de l'avenir du bien-être, où les données et le design s'unissent de la manière la plus portable possible. Que vous soyez un athlète ou simplement quelqu'un qui aime prendre soin de sa santé personnelle, celui-ci est fait pour vous.

J'ai eu l'occasion d'aller dans les coulisses d'Unrivaled et de voir où les joueurs s'entraînent, récupèrent, se préparent au match et bien plus encore. L’une des choses les plus importantes que j’ai apprises en cours de route, c’est que la récupération est devenue tout aussi importante que l’entraînement pour cette ligue, et pour les athlètes inégalés, les données redéfinissent le jeu. La prochaine étape pour le sport dans son ensemble consiste à innover dans la manière dont les gens suivent leurs données. Au cœur de cette transformation au sein d'Unrivaled se trouve la dernière technologie portable de Samsung, notamment, un outil élégant qui suit tout, de la qualité du sommeil aux scores de récupération en temps réel, tout en étant en même temps chic et sans effort. "Nous avons été créés pour l'athlète", explique Collier. "Nous essayons vraiment de changer et de révolutionner ce que signifie être une athlète féminine aujourd'hui, en donnant l'équité non seulement en termes de salaire mais aussi dans l'expérience globale." Elle explique que la ligue dispose d'installations d'entraînement et de récupération de pointe et que la technologie portable est intégrée dans chaque détail.

For Collier,est plus qu'un simple accessoire élégant, c'est un guide quotidien. "Ma fonctionnalité préférée est le score d'énergie et certainement le suivi du sommeil", dit-elle. "Le sommeil est un problème avec un tout-petit, alors je l'utilise pour m'aider à décider de ce dont j'ai besoin ce jour-là, qu'il s'agisse d'une salle d'entraînement ou d'un bain froid." Après les matchs, il n'est pas rare de retrouver les joueurs dans leur compressionou des plongées à froid, méthodes de récupération souvent prescrites à partir des données de l'anneau. "Je n'avais jamais réussi une couleur d'après-match avant cette ligue, mais cela a fait une énorme différence", a déclaré Collier. "En fait, je ressens une différence en me levant le lendemain."

En coulisses, les entraîneurs utilisent les appareils portables pour tout adapter, des échauffements aux programmes de récupération. "Chaque athlète porte le portable Samsung au moins une fois par semaine, certains tous les jours", partage un entraîneur. "Cela nous donne des données non seulement sur la charge de travail, mais aussi sur la façon dont chaque individurépondà la même charge de travail. C'est là que se trouve la perspicacité. » Elizondo ajoute : « Il ne s'agit pas seulement de combien de temps vous êtes resté au lit. Ce sont vos cycles de sommeil, la fréquence à laquelle vous vous réveillez, même si vous ne vous en souvenez pas. Les appareils portables nous aident à obtenir une image physiologique plus profonde de la façon dont tout le reste de la vie affecte vos performances. »

La présence de Samsung dans la salle de sport n'est pas seulement une question d'optimisation. C'est une question de propriété. "Nous avons atteint le taux d'engagement le plus élevé dans le sport parce que nos athlètes en sont propriétaires", déclare Alex Bazzell, président de la ligue. "Nous travaillons avec un partenaire technologique comme Samsung pour donner vie à cette vision d'une manière qui n'a jamais été réalisée auparavant."

Alors que la ligue continue de prendre de l'ampleur, l'intégration de la technologie et de la performance semble être une évolution naturelle, non seulement pour Unrivaled, mais aussi pour l'avenir du sport féminin. « La technologie et les données sont devenues des informations fondamentales en matière de performances et de récupération », ajoute Micky Lawler, commissaire d'Unrivaled. "Le partenariat avec Samsung nous donne une crédibilité instantanée et les outils nécessaires pour élever tout ce que nous faisons."

Qu'il s'agisse de maximiser le sommeil, de gérer la récupération après un match ou simplement de savoir quand se reposer, les athlètes d'Unrivaled montrent que l'avenir de la performance n'est pas seulement différent. Ilse sentdifférent aussi.

Mon examen non filtré du Samsung Galaxy Ring

Avantages :Ce n’est pas la première bague technologique portable, alors j’ai des idées. Ce que je préfère, c'est qu'il ressemble vraiment à mes bijoux habituels de tous les jours et s'y fond. Il n'est pas encombrant et ne ressemble pas du tout à un anneau de fitness, mais il est élégant. Il a fait un excellent travail de suivi de mes pas, de mon sommeil et de mon niveau d'énergie, j'étais donc obsédé.

Inconvénients :Vous devez disposer d'un téléphone Samsung pour utiliser la sonnerie, donc si vous envisagez de l'obtenir, vous devez être un utilisateur Samsung. Si vous possédez déjà le téléphone, vous manqueriez quelque chose si vous ne le tentiez pas, mais cela pourrait être pénible d'en obtenir un nouveau juste pour essayer la sonnerie. De plus, si vous n'aimez pas porter de bijoux, vous devrez peut-être vous y habituer.

Découvrez les favoris beauté de Collier

La chose la plus cool que j'ai découverte en parcourant le labyrinthe qu'était le centre d'entraînement Unrivaled était la salle glamour Sephora. J'ai grandi dans une famille de sportifs et j'ai fréquenté de nombreuses installations d'entraînement, mais elles se limitaient à la NFL. Voir à quel point les basketteuses ont un endroit spécial pour faire leur glamour était vraiment cool pour moi. Ils disposent d’une quantité infinie de tous les produits qu’une femme désire et, bien sûr, de très nombreux produits.Spray fixateur taille unique.

Favoris de bien-être inégalés

Un autre moment fort de ma visite des installations a été la découverte de ce qui semblait être un spa de rêve pour les amateurs de bien-être et de récupération. Les joueurs disposent de tout ce dont ils ont besoin pour des performances et un rajeunissement optimaux – des saunas infrarouges aux plongées froides – ainsi que de nombreux accessoires de récupération haut de gamme.