Équilibre Élégant

Mon travail de rédactrice beauté me permet de visiter des destinations bien-être assez spectaculaires. Je fais un saut dans le quartier le plus luxueux de Londres, les hôtels etsur une base hebdomadaire, et cela continueainsi qu'à l'étrangerrégulièrement aussi. Ce que j'essaie de faire comprendre ici, c'est que j'ai tout vu en matière de retraites de bien-être – et pourtant, il y en a une que je place sur un piédestal bien au-dessus des autres.

Hôtel Post Bezauest un hôtel de bien-être situé sur les collines du Bregenzerwald, dans les Alpes autrichiennes. Nichée au milieu de vues panoramiques sur les Alpes, une visite au Post Bezau est tout simplement un tonique pour l'âme. Même si vous ne connaissez peut-être pas encore l'hôtel, il y a de fortes chances que vous ayez rencontré la femme derrière cet hôtel et sa marque de beauté et de bien-être axée sur la nature (qui est aussi l'une de mes préférées de tous les temps, d'ailleurs) : Susanne Kaufmann. . Alors que l'hôtel appartient à la famille Kaufmann depuis cinq générations, avec Susanne à la barre, ce qui était autrefois un hôtel-chalet traditionnel en bois pour les locaux a été transformé en ce qui est aujourd'hui, à mon avis, l'un des hôtels les plus impressionnants et les plus accueillants au monde. retraites bien-être.

Entouré de certains des plus beaux sites touristiques de la planète, la beauté de Post Bezau réside dans le fait que tout estvraimentancré dans la nature. De la randonnée à la baignade sauvage en passant par un sommeil de qualité et des soins de beauté holistiques, chaque élément de votre séjour au Post Bezau est suralimenté par l'air pur de la montagne. Alors, qu’est-ce qui me pousse à y retourner année après année ? Une détente et une restauration inégalées, sans aucune des tortures corporelles exténuantes si souvent vécues dans certaines des autres retraites de bien-être et médispas en Europe. Voici ce qu'il faut savoir...

À qui s’adresse l’Hôtel Post Bezau ?

À vrai dire, je ne suis pas sûr que quiconque ne trouvera pas de réconfort dans un séjour à l'hôtel Post. Cependant, c'est particulièrement intéressant pour ceux qui souhaitent profiter des avantages d'un voyage bien-être sans aucune intimidation. Bien que l'hôtel propose un ensembleprogrammes de bien-être et de « détox »dans lequel vous pouvez réserver, vous pouvez également avancer à votre rythme en choisissant les activités auxquelles vous souhaiteriez participer lors d'un séjour régulier.

Si vous avez du mal à dormir et recherchez simplement une pause détente, Post Bezau est là pour vous. Toutes les chambres sont conçues dans un souci de santé du sommeil afin de garantir que votre corps soit aussi reposé et réinitialisé que possible. Le cadre serein, inégaléBains publics(équipé de saunas, d'un hammam et de plusieurs piscines) et de soins spa vraiment remarquables sont imbattables pour ceux qui souhaitent passer leurs journées et maîtriser l'art de ne rien faire.

Mais c'est aussi une destination incroyable pour ceux qui trouvent un répit dans l'activité. Le Bregenzerwald est la destination ultime pour les randonneurs de tous niveaux, offre d'excellentes pistes tout au long de la saison de ski, propose des lacs de baignade sauvages de niveau supérieur en été et est tout aussi parfait pour ceux qui s'amusent à faire du vélo. De plus, l'hôtel lui-même propose des cours de mouvement quotidiens dans ses studios de fitness, sur les courts de tennis voisins et dispose d'une salle de sport vraiment impressionnante.

Bien que tous les âges soient bien sûr les bienvenus (les enfants amoureux de la nature ne s'ennuieront pas avec les montagnes à proximité de leur porte), si vous recherchez l'ultime réinitialisation du bien-être, je crois sincèrement qu'une réservation en solo est l'une des meilleures. décisions de voyage que vous pouvez prendre.

Cela dit, j'ai déjà réservé un voyage urgent à Post Bezau avec mon fiancé dans le but de réduire notre niveau de stress collectif et de réinitialiser notre bien-être - et ce fut, sans conteste, l'un des meilleurs voyages que nous ayons jamais fait.

Le cadre

S'il y a une chose que je veux que vous sachiez à propos de Bezau, c'est bien celle-ci : je crois sincèrement que ce doit être l'un des endroits les plus propres et les plus riches en nature d'Europe. Alors que l'hiver voit ses pentes devenir d'un blanc cristallin sous la neige poudreuse, au printemps, les prairies sont d'un vert succulent et remplies de flore. Après tout, elle est située dans une région qui place la durabilité au cœur de tout ce qu'elle fait afin de préserver sa beauté naturelle et sa faune. La région est fière de sa nature et est en fait le lieu où tous les produits Susanne Kaufmann (et bon nombre de leurs ingrédients naturels) sont produits et achetés.

Bezau est une ville calme et pittoresque, nichée au milieu de collines. Toute l'année, j'ai envie de ressentir l'euphorie que procure le réveil au Post Bezau, le fait de sortir sur le balcon et de respirer profondément l'air exceptionnel des montagnes de Bezau.

L'hôtel lui-même comprend deux parties. Le bâtiment d'origine présente un design typiquement autrichien, semblable à celui d'un chalet, et abrite le restaurant, doté de cheminées confortables et de bois profonds, ainsi qu'une poignée de chambres et de suites. Vient ensuite l’expansion du bien-être. Sous la direction de Susanne, une nouvelle « aile » a été ajoutée au bâtiment, qui défend l'éco-architecture minimale (mais très chic) ​​et lumineuse qui fait la renommée de Bezau. Cette aile plus récente abrite davantage de chambres, des studios de bien-être, une salle de sport, le Badehaus et un médispa Susanne Kaufmann. Tout dans l'hôtel respire la sérénité et la paix.

À l’intérieur de votre pièce, attendez-vous à un design épuré et très minimal. Lechambres d'hôtesont été spécialement conçus pour garantir un sommeil et une restauration optimaux.

Les programmes et le spa

Tout d’abord, l’une des choses qui rend Post Bezau si attrayant pour moi est que la réservation ne vous oblige pas à vous engager dans un programme laborieux – ce que d’autres retraites de bien-être de renommée mondiale en Autriche et en Suisse poussent vraiment. Lorsque des retraites spécifiques sont en cours, votre séjour, vos activités, vos soins spa et la nourriture sont inclus dans le tarif fixé. Les options du programme de retraite pour 2024 incluent leProgramme détox, leProgramme beauté, leProgramme de santé mentale, leRetraite de mise en forme du corpsetRetraites de yoga.

Cependant, si vous ne souhaitez pas réserver un programme ou une retraite spécifique, vous avez toujours accès au Badehaus et au programme d'activités quotidien gratuit (qui change de semaine en semaine mais peut inclure une salle de sport, une marche guidée, du yoga, du mouvement et du travail sur la respiration). cours), ainsi que la participation facultative à divers ateliers de santé et de bien-êtretousinclus dans le tarif de votre chambre, ce qui signifie que vous pouvez prendre chaque jour sans pression.

Le Badehaus de Post Bezau est la référence pour tous les « centres » de bien-être que je visite dans le cadre de mon travail. Différents thés et jus de fruits Susanne Kaufmann sont là pour être consommés à votre guise, et entrer dans les bains procure une détente instantanée. À l'intérieur de cet espace baigné de lumière se trouve une piscine de 16 mètres avec des baies vitrées donnant sur le Bregenzerwald, une pléthore de chaises longues confortables, un sauna, un hammam et des salles de repos. Sortez sur une terrasse pour profiter du cadre de jacuzzi le plus pittoresque que vous ayez jamais connu, ou prenez une autre sortie pour découvrir la terrasse extérieure, dotée d'une piscine d'eau salée chaude qui est tout aussi agréable en hiver qu'en été. .

Le spaest aussi une question de beauté, à la fois littéralement et métaphoriquement, grâce à la directrice de l'hôtel et experte en beauté Stephanie Rist, qui a travaillé en étroite collaboration et en partenariat avec Susanne pendant plus d'une décennie pour offrir ce qui est, à mon avis, l'une des beautés les plus exceptionnelles. espaces sur la planète. Les traitements (qui ont tous été adaptés avec les produits Susanne Kaufmann) adoptent une approche holistique de la beauté et du bien-être, avec la conviction qu'un état de santé nécessite un traitement non seulement de la peau, mais aussi de l'esprit, du corps et de l'âme. Les techniques des fascias, le drainage lymphatique et le massage des tissus profonds sont défendus.

Plus récemment, le spa est devenu un « médispa » (un terme que nous avons inventé dans le monde de la beauté et qui signifie essentiellement « spa médical »). Sous la direction du Dr Brigitte Klett et du Dr Joachim Lohmann, médecins spécialisés en médecine générale et chinoise, l'Hôtel Post propose également une gamme deSoins MTC et nettoyages détox.

La nourriture

L'une des meilleures choses à propos de Post Bezau est quela nourritureest sans égal. Différentes options de menu sont disponibles, en fonction de ce que vous souhaitez réaliser pendant votre séjour. Si vous réservez un programme de retraite spécifique, votre menu sera sélectionné pour vous. Toutefois, si vous avez décidé de ne pas participer à une retraite, vous avez toujours la possibilité de choisir entre le menu standard, un menu détox ou un menu de gestion du poids.

La nourriture est tout simplement exquise et vous n'aurez certainement pas faim. Les produits sont locaux, frais et absolument délicieux. Les ingrédients sont conservés et stockés selon une méthode de « mise en conserve », qui permet aux produits hors saison d'être stockés et utilisés au menu toute l'année.

Ne manquez pas

Honnêtement, je ne veux pas proposer une liste à ne pas manquer pour Post Bezau. La joie de cette escapade bien-être est que vous pouvez vous présenter sans rien faire et vous sentir totalement rajeuni.Cependant,Je tiens à mentionner particulièrement un rituel que mes séjours à l'hôtel m'ont inculqué : le bain de pieds avant le sommeil. Chaque chambre du Post Bezau est équipée de bols en émail, d'une carafe et d'une petite bouteille deSusanne Kaufmann Sels alcalins. Remplissez votre bol d'eau tiède et d'un bouchon de sels et offrez-vous un bain de pieds de 10 minutes avant de vous coucher pour un sommeil véritablement réparateur. C'est une tradition séculaire qui s'est avérée si efficace pour moi lors de mon premier séjour que j'ai commandé mon propre bol et pichet en émail, ainsi qu'un grand pot de sels Susanne Kaufmann, à utiliser tous les soirs à la maison.

Efforts de durabilité

Comme déjà mentionné, chaque détail de Post Bezau est ancré dans la durabilité et l'environnement. Rien qu'en se promenant dans le Bregenzerwald, il devient immédiatement évident que sa diversité écologique est la clé de sa beauté, ce qui signifie que les habitants de Bezau font tout leur possible pour entretenir ce qu'ils ont. En tant qu'habitante de Bezau (elle vit toujours dans la région), le désir de Susanne de défendre un mode de vie durable est profondément ancré dans tout ce qu'elle fait, tant personnellement que dans son travail.

Le mode de conservation utilisé dans la cuisine de Post Bezau permet non seulement de consommer des produits locaux toute l'année, mais élimine également tout risque de gaspillage alimentaire excessif. L'hôtel a abandonné autant que possible l'utilisation du plastique et a même développé ses propres produits de nettoyage respectueux de l'environnement.

LeSusan KaufmannLa maison de production se trouve juste en bas de la rue, créant tous les produits de beauté Susanne Kaufmann directement dans la ville natale de la marque, en utilisant des ingrédients cultivés et d'origine locale.

Il convient également de noter qu'en visitant Bezau, vous serez probablement frappé par l'architecture impressionnante et distinctive de la ville. La famille Kaufmann comprend d'éminents architectes et menuisiers qui utilisent les techniques de construction en bois traditionnelles de la région (et qui ont également conçu la nouvelle aile de l'hôtel). L'abondance du bois et de l'artisanat local a fait de Bezau une plaque tournante de l'excellence architecturale qui prône une mentalité zéro déchet et une conception respectueuse de l'environnement.

Le coût

La meilleure chose à propos de Post Bezau ? Même si les prix ne sont en aucun cas « bon marché », ce que vous en avez pour votre argent est bien supérieur à celui de toute autre destination de bien-être célèbre dans cette région d'Europe. Les chambres simples commencent à partir de 210 € par nuit, tandis que les chambres doubles commencent à partir de 397 € par nuit, sur la base de deux personnes (ce qui signifie qu'en fait, vous en avez plus pour votre argent si vous n'y allez pas seul).

Poste Bezau, Bregenzerwald |hotelpostbezau.com

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