For rundt fem år siden begynte jeg å lide av hofte- og skuldersmerter i sengen. Allerede i den alderen da søvnen begynner å lide, var ikke leddsmerter et av symptomene jeg hadde forhandlet meg på, spesielt siden den klassiske fjærmadrassen pluss skumtopp jeg hadde sovet på i godt tre-fire år hadde vært perfekt for meg , helt til det plutselig ikke var det.
Jeg er en målbevisst sidesovende, noe som gjorde at jeg ikke bare våknet hver morgen med smerter og en stiv kropp, men at jeg også slengte og snudde meg hele natten for å bli komfortabel. Etter måneder med fysio, osteopati, yoga og søvnmangel, bestemte jeg meg for ikke så mye at min eksisterende madrass var utslitt og trengte utskifting, mer at den bare ikke passet kroppen min lenger.
Så jeg tok imot tilbudet om en gratis prøveversjon påSimba Hybrid Original, og jeg har aldri sett meg tilbake. Fysioterapeuten min spurte til og med venninnen min, en annen av hennes klienter, hvor jeg hadde gått. «Hun har fått en ny madrass, det har forandret livet hennes,» fortalte hun henne. Du kan lese vårfor mer detaljert informasjon, men dette er hvordan jeg oppdaget det, hvorfor det passer meg, og hvorfor det kan fungere for deg også. Ser på dere, damer, men jeg vil si at alle med leddsmerter burde prøve det.
Tydeligvis stønnet jeg iIdeelt hjemkontor om min dårlige søvnkvalitet. Og åpenbart rettet jeg klagene mine til søvneksperten på teamet (beklager,).
På den tiden startet vi som et team akkurat på en runde med madrasstesting, inkludert på hybrider. Jeg visste ikke så mye ompå det tidspunktet; de var ganske nye på markedet og hadde en tendens til å bli levert i en boks med en gratis prøveversjon. Jeg var mye mer vant til å prøve ut en madrass i butikken før jeg følte meg trygg nok til å kjøpe. En madrass er en stor investering, ikke sant?
Amy sa imidlertid at å prøve en kan tilby en løsning på leddsmertene mine, siden de så ut til å love den typen støtte med demping som jeg ikke kunne få fra en kombinasjon av fjærmadrass og topper.
(Bildekreditt: Simba)
Så jeg valgte åSimba 200 dagers søvnprøve, som lar deg prøve ut den valgte madrassen lenge nok til at du kanvirkeligvurdere om det fungerer for deg. De fleste madrass-i-en-boks-selskaper tilbyr disse forsøkene, som er mye mer praktiske enn å ligge på en madrass i en butikk med klærne på i 10 minutter.
I årevis, da jeg var yngre, hadde jeg sovet på en futon (hardcore), og deretter byttet til en fjærmadrass som, da jeg kom inn i 40-årene, begynte å føles litt uvelkommen. Jeg la til en topper (aJohn Lewis skum overmadrass som denne) og det fungerte veldig bra i noen år. Men det, og en ny topper, løste ikke leddsmerteproblemet, som var i ferd med å bli kronisk og dyrt å behandle. Så jeg hadde ikke mye håp for Simbaen, hvis jeg skal være ærlig.
Men så snart jeg la meg på den, på ryggen til å begynne med, la jeg merke til forskjellen i støttekvaliteten. Når jeg lå på den fjærende madrassen min, kunne jeg kjenne motstanden fra madrasslaget under den (ganske dype) toppen. Med Simba Hybrid følte jeg at jeg svevde på en sky. Men i motsetning til de eldre memory foam-madrassene jeg hadde prøvd tidligere, var det ingen synking, ingen støping rundt kroppen min. Bare flytende.
(Bildekreditt: Simba)
Natt én: Jeg sov på siden og våknet, for første gang på måneder, uten hofte- og skuldersmerter. Og slik er det fortsatt. Det er en grunn til at Simba Hybrid Original tar nummer 1 plass i vår, og for meg er det kombinasjonen komfort og støtte.
Jeg må legge til et par ekstra poeng: den er konstruert for kjøligere søvn, men for meg kunne ikke madrassen gjøre det alene; så jeg byttet til en lettere, pustende dyne også: denM&S Supremely Washable All-Seasons dyne, hvilke funksjoner i vårliste som toppbudsjettkjøp.
Simba Hybrid har også nesten feilfri bevegelsesoverføring, noe som var et must for meg. Nettene mine ble ytterligere forstyrret av en partner som kom til sengs senere og sto opp tidligere enn meg, så jeg ble vekket av at han reiste seg opp og ned i begge ender av natten. Det endte med Simba.
Og til slutt investerte jeg i en ny pute for å komplementere min nye madrass. Jeg visste allerede at hvis du kjøper en ny madrass, bør du kjøpe en pute som fungerer med den for å passe ikke bare madrassens fasthet, men også sovestillingen din, så det var fornuftig for meg å kjøpeSimba Hybridpute, som har øverst på listen vår overog som er designet for å fungere med Simba Hybrid. Du kan justere dybden slik at den ikke bare passer til søvnposisjonen din, men også hvor dypt du synker ned i madrassen, noe som selvfølgelig varierer fra person til person, avhengig av vekten og fastheten til madrassen. Du kan finne ut mer i vår, som går inn i all vitenskap.
Jeg har nå hatt Simba Hybrid i rundt fem år; leddsmertene mine har forsvunnet helt, og jeg har regnet ut at jeg har spart rundt 80 pund i måneden på fysioterapi på den tiden. Til full pris, Simba rundt £899, så det er betalt for seg selv fem ganger over.
