Équilibre Élégant

Si vous avez du mal à passer une bonne nuit de sommeil, cela peut parfois être aussi simple que de relooker rapidement votre chambre. Ces petits détails de conception peuvent totalement changer l’ambiance d’une pièce et apporter une énergie relaxante à l’espace qui vous aide à vous endormir chaque nuit.

Cette année, nous avons vu des tendances s'emparer du monde du design qui ont également l'avantage supplémentaire de favoriser une atmosphère apaisante dans la chambre. J'ai parlé aux créateurs pour connaître leur favoriqui sont propices à une bonne nuit de sommeil.

1. Essayez des nuances tendance dans une palette de couleurs cool

Si vous cherchez à changer l’énergie de votre pièce, une palette de couleurs fraîches pourrait bien être le moyen le plus simple de donner à la pièce une toute nouvelle vie. Aller pourpeut encourager une ambiance relaxante dans la chambre. En ce qui concerne les couleurs froides à la mode, nous avons vu beaucoup de lavande cette année, ainsi qu'une gamme de teintes bleues froides. Pour les accents, optez pour une couleur plus foncée avec des touches de violet. Superposez ces nuances tendance les unes sur les autres pour un effet apaisant – elles vous aideront certainement à dormir.

"Les couleurs douces aident à limiter la fatigue oculaire et les sentiments d'anxiété ou d'excitation, offrant ainsi le sanctuaire idéal pour se détendre en fin de journée", déclareEddie Maîtres, architecte principal et propriétaire de Maestri Studio.

2. Adoptez le design biophilique

Cette année, nous avons vraiment vu le monde du design adopter la tendance des intérieurs biophiliques, qui visent à introduire un lien plus profond avec la nature dans votre maison. S'inspirer de cette tendance peut être un excellent moyen de modifier vos habitudes de sommeil perturbées et de créer un.

Pensez à des matériaux naturels pour vos choix de meubles, incorporez des plantes d'intérieur et des textures de fibres naturelles comme le lin et le coton. Ces éléments naturels peuvent réduire les niveaux de stress, améliorer la qualité de l’air et favoriser un sentiment de bien-être, facilitant ainsi le sommeil profond.

"La durabilité reste une préoccupation majeure en matière de design d'intérieur", déclareDarren Jenner, designer et architecte du Studio Minosa, basé à Sydney. « Il est essentiel de se concentrer sur l'origine des matériaux, leur impact environnemental et leur approvisionnement éthique. L'utilisation de matériaux naturels et l'intégration de pratiques respectueuses de l'environnement dans la conception peuvent contribuer à un environnement de vie plus sain et réduire l'empreinte carbone des espaces intérieurs.

Un autre moyen simple d’introduire le design biophilique consiste à ajouter des plantes. Les plantes aident à purifier l’air, contribuant ainsi à créer une chambre saine et holistique.

3. Têtes de lit multifonctionnelles

Nous avons remarquéle design ne cesse de se renforcer cette année - les têtes de lit ont évolué à partir des simples modèles de cadres rembourrés auxquels nous sommes si habitués dans nos chambres. Aujourd’hui, nos têtes de lit travaillent plus dur pour devenir de véritables pièces fonctionnelles du design de la chambre. La façon dont ils nous aident à passer une bonne nuit de sommeil est simple : ils sont conçus avec tout à portée de main.

Du rangement aux unités de chargement, la tête de lit qui chante et danse est un élément essentiel de la chambre pour que vous ne restiez pas debout toute la nuit à tâtonner pour recharger votre téléphone. L'éclairage est un autre élément qui peut être ajouté à votre tête de lit. "Quand il s'agit du lit et de la tête de lit, on aime toujours jouer avec l'association des suspensions décoratives et des liseuses intégrées à la tête de lit pour plus d'aisance dans la chambre", préciseCaroline Savinde Bloomint Design.

4. Transformez un coin inutilisé en un coin lecture confortable

Nous avons également remarquéémerge dans la chambre, car de plus en plus de propriétaires souhaitent aménager un coin douillet pour se détendre et associer la chambre à un espace de repos. Nous savons tous à quel point il est facile de s'endormir après avoir lu une bonne nuit de sommeil, par rapport au moment où nous avons été exposés à la lumière bleue émise par nos téléphones. Créer un coin spécifiquement dédié à cette pratique est donc propice à une bonne nuit de sommeil. .

Des sièges de fenêtre aux chaises d'appoint avec oreillers et jeté douillet, il existe de nombreuses façons simples de transformer votre espace de lecture. N'oubliez pas non plus l'éclairage : un coin lecture repose sur un bon éclairage comme une applique murale ou un lampadaire. J'adore cet espace confortable qui a été intelligemment aménagé dans une chambre d'enfant par Kobel + Co. "Cette chambre en particulier avait un deuxième placard généreux qui offrait suffisamment d'espace pour les vêtements", expliqueElizabeth Bennettde Kobel + Co. « Sans avoir besoin de rangement supplémentaire, ce petit coin est devenu l'endroit idéal pour créer un élément spécial pour cet enfant. »

5. Superposez des rideaux transparents et occultants

Nous avons remarqué une forte popularité du tissu transparent dans la chambrecette année, apportant une qualité de lumière onirique et éthérée dans votre chambre et contribuant à favoriser cette énergie apaisante. Mais le problème avec leur aspect transparent est qu'ils peuvent paraître un peu trop dérisoires - et pour une meilleure nuit de sommeil, vous voulez un contrôle total de la lumière.

Superposer des rideaux transparents avec des rideaux occultants est le meilleur moyen d’obtenir le meilleur des deux mondes. "Les rideaux occultants sont un ajout bienvenu à une chambre car ils permettent une obscurité ininterrompue pour un sommeil réparateur toute la nuit et dans la lumière du petit matin", ajoute Eddie. Cette astuce de conception astucieuse peut également vous rassurer en vous offrant une intimité totale. Enfin, ils aident également à emprisonner la chaleur, vous gardant au chaud pendant les nuits d'automne les plus froides.

"Avoir un habillage de fenêtre occultant est essentiel pour obtenir le repos dont vous avez besoin malgré la saison", déclareClaire Hung, fondatrice du studio de design à service complet basé à Brooklyn, Claire Hung Design. « Nous aimons réaliser un store romain occultant avec un store solaire ou d'intimité derrière. L'abat-jour solaire/intimité fournit de la lumière à la pièce au réveil sans compromettre l'intimité lorsque vous êtes dans votre pyjama préféré.