Si vous n'avez pas beaucoup entendu parler des avantages des rouleaux de massage du visage, préparez-vous à changer très bientôt. Des recherches récentes montrent que l'utilisation d'un rouleau pour le massage facial peut aider à la circulation sanguine de votre peau.
L'étude de novembre 2018 publiée dansThérapies complémentaires en médecineComprend des expériences à court terme et à long terme impliquant des participants en bonne santé qui ont utilisé un rouleau de massage sur leurs visages. À court terme, les chercheurs ont examiné les effets du roller sur les bénévoles qui ont fait un massage sur une joue pendant seulement cinq minutes. Les résultats ont montré une augmentation appoxique de 25% du flux sanguin de la peau faciale chez la joue massagée. Étant donné que une grande circulation sanguine est si importante pour l'ensemble, c'est assez incroyable qu'un si petit changement puisse faire une si grande différence pour les gens. Il convient également de mentionner queLes experts de la beauté ont souvent ditUne grande circulation peut aider votre peau à paraître plus jeune et brillant. Il n'est donc pas étonnant que les chercheurs aient été étonnés par les effets rapides.
"L'augmentation du flux sanguin de la peau après l'application du rouleau de massage a persisté beaucoup plus longtemps que prévu", ont déclaré les chercheurs dans uncommuniqué de presse. «La stimulation mécanique à court terme par un rouleau de massage facial a augmenté le flux sanguin de la peau pendant plus de dix minutes uniquement dans la joue massagée.»
L'expérience à long terme a conduit à des résultats encore plus prometteurs. Les chercheurs ont examiné les effets sur les participants qui ont fait un massage à rouleaux sur une joue pendant une période de cinq semaines. Ils ont constaté que la pratique améliorait la vasodilatation des participants, qui est l'élargissement des vaisseaux sanguins. En outre, ils ont également découvert qu'un massage à rouleaux facial pourrait aider à améliorer la réponse à la flux sanguin à la stimulation thermique.
Ils pensent que la raison pour laquelle un massage comme celui-ci a tellement aidé est que les cellules de cette zone massée produisent une bonne quantité d'oxyde nitrique, qui est connu pour aider à élargir ces vaisseaux sanguins.
Étant donné que les experts de la beauté ravagent les rouleaux de massage du visage depuis des années, il est formidable d'entendre la confirmation que ces outils peuvent en effet être utiles pour les gens. La meilleure partie? Si vous souhaitez profiter des avantages d'un massage à rouleaux de visage, vous n'avez pas besoin de réserver un tas depour le faire.
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