Équilibre Élégant

Vous cherchez des moyens simples et efficaces de préparer votre maison à la saison des allergies ? Peut-être souffrez-vous d’allergies printanières ? Ou peut-être souhaitez-vous rendre votre maison aussi exempte d'allergies que possible ?

Nous avons dressé une liste de conseils, astuces et achats pratiques qui couvrent tout, de la réduction des allergènes à la maison à leur évitement en premier lieu. Il y en a des tonnes d'autresconvient également aux personnes allergiques sur notre page hub.

Des moyens pratiques pour éviter les allergies saisonnières

• Prévisions de taux de pollen élevés ? Restez à l'intérieur, surtout plus tôt dans la journée, lorsque la quantité de pollen est plus élevée.
• Fermez les fenêtres.
• Utilisez un purificateur d'air avec un filtre HEPA(plus de détails ci-dessous) dans la maison.
• Passez l’aspirateur et dépoussiérez soigneusement la maisonune fois par semaine, en vous assurant de vous attaquer non seulement aux sols, mais également aux meubles, aux tissus d'ameublement et aux rideaux.
• Choisiretouau lieu de tapis et de revêtements de fenêtre en tissu épais, auxquels s'accrocheront la poussière, le pollen et les squames.
• Utilisez un(plus d'informations ci-dessous) pour une maison sans poussière, sans pollen et sans squames d'animaux.
• Ne portez pas de vêtements plus d'une journée de suite– comme les cheveux et le corps, ils collectent le pollen, les squames et la poussière.
• Ne séchez pas les vêtements à l'extérieur: idem.
• Prendre une douche avant de se coucherpour vous débarrasser du pollen ou de la poussière que vous avez accumulés sur vos cheveux et votre corps au cours de la journée.

1. Symptômes d’allergie au pollen ? Investissez dans un purificateur d'air pour votre maison

Conçu pour réduire considérablement l’impact des polluants de l’air intérieur, des allergènes et des bactéries, investir dans un purificateur d’air est l’un des moyens les plus simples de lutter activement contre la présence d’allergènes dans votre maison.

LeVax Air pur 300utilise une technologie de capteurs intelligents pour surveiller la qualité de l'air dans votre maison, éliminant ainsi 99 % des allergènes aéroportés potentiellement nocifs du flux d'air. Piégeant la poussière et les particules de pollen présentes dans l'air, il change la donne pour les personnes souffrant d'allergies et d'asthme et a reçu des retours extrêmement positifs de la part des utilisateurs.

2. Symptômes d’allergie au pollen dans la voiture ? Achetez un purificateur d'air portable

Si vous avez déjà bénéficié des avantages d'un purificateur d'air dans votre maison, vous pourriez également envisager d'investir dans une version portable pour votre voiture. De cette façon, vous pouvez également réduire les effets des allergènes lorsque vous êtes en déplacement.

LePurificateur d'air de voiture HiGiongréalise tout ce qu'un purificateur d'air habituel ferait, mais il est une fraction de sa taille et peut être chargé via USB.

Vous cherchez quelque chose d’un peu plus naturel ? Essayez leSac purificateur d'air naturel Moso, disponible à partir de, qui utilise les propriétés purifiantes naturelles du charbon de bois pour éliminer les odeurs, les allergènes et autres polluants de l'air.

3. Symptômes d’allergie à la poussière ? Faites le ménage de printemps de votre maison (toute l'année)

La chose la plus importante à faire lors de la préparation de votre maison pour la saison des allergies (et au-delà) est de : 1) se lancer dans un grand ménage de printemps et 2) s'en tenir à un programme de nettoyage hebdomadaire approfondi, en accordant une attention particulière aux zones qui accumulent la poussière, le pollen, les squames d'animaux ou qui sont susceptibles de favoriser la croissance de moisissures.

Cela signifie savoir comment nettoyer les tapis, les matelas, les lits pour animaux de compagnie,et les habillages de fenêtres en particulier, mais faites également attention à la moisissure dans les salles de bains et les pièces humides. Suivez nos guides ci-dessous pour effectuer le travail rapidement et minutieusement (mais avec le moins d'effort possible) :

Nous vous recommandons d'utiliser un spray anti-moisissure spécialisé (consultez notre, mais leAstonish Anti-moisissure et moisissuresest fortement recommandé), ou du vinaigre blanc pour attaquer les zones où la moisissure est répandue. Le vinaigre est un ingrédient merveilleux lorsqu’il s’agit de nettoyer la maison sans allergène. En savoir plusdans notre guide.

4. Allergique aux produits de nettoyage ? Utilisez des produits de nettoyage non toxiques

Comme nous l’avons dit plus haut, assurer la propreté de votre maison est généralement l’un des moyens les plus simples de préparer – et d’entretenir – une maison pendant la saison des allergies. Cependant, si vous souffrez d'allergies, vous voudrez peut-être éviter les produits de nettoyage chimiques dans votre maison, car ils pourraient irriter davantage vos sens et aggraver vos symptômes.

Opter pour des produits de nettoyage non toxiques peut atténuer ces effets, rendant ainsi la saison des allergies plus supportable. Consultez notre; sinon, nous recommandonsGamme Zéro d'Ecover, qui sont deux produits non toxiques, à base de plantes et formulés en pensant aux allergies et aux peaux sensibles.

Vous cherchez plus de conseils de nettoyage ? Parcourez nos guides spécialisés :

5. Achetez un aspirateur pour poils d'animaux avec un filtre HEPA

Si vous aimez votre animal de compagnie, mais que vous êtes sensible aux poils d'animaux, ou si vous constatez qu'ils vous agressent davantage pendant la saison des allergies, cela vaut la peine d'investir dans un aspirateur spécialisé pour poils d'animaux, conçu pour garantir que votre maison reste exempte de squames. .

LeAspirateur vertical Dyson Light Ball Animalest notre modèle préféré pour lutter contre les poils d’animaux et est conçu pour fonctionner aussi efficacement sur les tapis que sur les sols durs. Pour plus d'informations sur la recherche du modèle le mieux adapté à votre maison et à votre budget, parcourez notre sélection des.

6. Allergie aux acariens ? Échangez votre literie contre des alternatives hypoallergéniques

Échange régulierpour des alternatives hypoallergéniques est un autre moyen simple de préparer votre maison à la saison des allergies. Mais comment ça marche ?

Ce type de literie agit à la fois en repoussant et en contenant les allergènes, ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas être dispersés et déclencher des allergies. Il est généralement fabriqué à partir de tissus tels que la laine, qui créent un environnement frais et sec dans lequel les allergènes ne peuvent pas survivre. Si vous souffrez régulièrement de symptômes déclenchés par des allergies pendant la nuit, cette option pourrait être pour vous.

La literie anti-allergique disponible chezTremper et dormirest fortement recommandé pour ceux qui recherchent une solution de literie abordable. Utilisez notre guide pour le découvrirpour des conseils supplémentaires également.

7. Symptômes d’allergie aux animaux de compagnie ? Vérifiez si votre lave-linge dispose d'un cycle allergène

Remplacer votre? Remplacer une machine à laver ordinaire par une machine à cycle anti-allergie est une autre façon de réduire la présence d'allergènes dans votre maison. Vérifiez votre machine à laver actuelle – elle en a peut-être déjà une.

Comment ça marche ? Les machines à laver avec cycle allergène disposent d'un cycle de rinçage supplémentaire, pendant lequel la durée et la température sont ajustées pour éliminer les squames d'animaux et les acariens. Il est recommandé d'opter pour une machine approuvée par Allergy UK, qui utilise des températures élevées pour éliminer jusqu'à 99,9 % des principaux allergènes de vos vêtements. Les options recommandées incluent leMachine à laver autoportante Hotpoint WMXTF742Pou leMachine à laver Hotpoint CarePlus WMAOD743P, qui est livré avec un réglage spécial contre les allergies conçu pour les peaux sensibles et les allergies.

À défaut, laver le linge à haute température peut aider à tuer les acariens. Lisez notre guide pourpour en savoir plus – et découvrez(et ne manquez pas notre préféré) pour en savoir plus.

8. Remplacez le revêtement de sol par une alternative anti-allergène

Certains types de revêtements de sol constituent un terrain fertile pour le développement des allergènes. Par conséquent, si vous souffrez vraiment pendant la saison des allergies, il peut être intéressant d'envisager d'échanger ce que vous possédez actuellement contre quelque chose d'un peu plus résistant aux allergies. Il convient de prendre en compte les éléments suivants lorsque vous optez pour un revêtement de sol anti-allergique :

• Carrelagesont une excellente option pour les maisons des personnes allergiques, car les acariens, le pollen, les moisissures et autres allergènes ne peuvent pas pénétrer dans leur texture de surface. Les carreaux peuvent également être nettoyés à la vapeur pour un degré d’hygiène plus élevé. Utilisez notre guide pour acheter lepour votre maison.
• Parquet en bois francest facile à nettoyer, des recherches suggérant qu'il est très résistant à la moisissure, à la poussière et à d'autres allergènes.
• Tapisest en quelque sorte un terrain fertile pour les allergènes. Mais si vous souhaitez avoir quelque chose de doux sous les pieds, vous pourriez envisager d'opter pour untapis à poils ras,ce qui est plus facile à nettoyer et moins susceptible d’héberger des allergènes. Utilisez un aspirateur avec un filtre HEPA et utilisez unparmi notre sélection des meilleurs pour nettoyer en profondeur votre tapis (une fois par mois si vous avez des animaux).
• Sol stratifiéest une option hypoallergénique qui donne l’apparence du vrai bois, mais pour une fraction du prix.

Vous recherchez plus d’informations sur l’un de ces types de sols ? Parcourez nos guides spécialisés :

9. Décorez avec des peintures certifiées antiallergiques

Si vous n'avez jamais pensé à la façon dont la peinture présente dans votre maison pourrait avoir un effet sur vos allergies, cette saison des allergies pourrait être le moment de le faire. La grande majorité des peintures disponibles sur le marché contiennent des produits chimiques qui rendent plus difficile la vie avec des allergies ou de l'asthme. Dans cet esprit, choisir de redécorer avec une peinture certifiée sans COV contre les allergies pourrait être un autre moyen simple de se préparer à la saison des allergies.

Ayant récemment lancé leurGamme respirante, Crown ont démontré leur engagement à soulager les difficultés des personnes souffrant d'asthme et d'allergies ; améliorer l’environnement de l’air intérieur et créer des maisons plus saines (et plus heureuses). Il existe une large gamme de couleurs et de finitions disponibles, ce qui signifie que vous n'avez pas à vous soucier des allergies qui vous freinent.

Inspiré? Parcourez plus de nos idées de conception de peinture...

10. Vous êtes allergique ? Connectez votre assistant intelligent à une application de suivi des allergènes

Un autre moyen simple de se préparer à la saison des allergies consiste à mettre en place un système qui vous permet de suivre la puissance des allergènes au quotidien.

Zyrtecest une application pratique qui surveille la présence de polluants et d'allergènes dans votre environnement. Connecter cette application à votre assistant intelligent permet de suivre rapidement et facilement les niveaux d'allergènes, vous permettant ainsi de prendre des décisions concernant la prise de médicaments, de vêtements et le temps que vous passez à l'extérieur, lorsque les niveaux sont particulièrement élevés. Vous n'en avez pas encore ? Lire... et parcourez nos meilleurs achats ci-dessous.

Vous cherchez plus de conseils ?

• – si vous envisagez sérieusement un nettoyage de printemps en profondeur avant la saison des allergies
• – les matelas peuvent être un terrain fertile pour les allergènes, donc un nettoyage vaut la peine d’y penser
• – des solutions de nettoyage plus faciles et entièrement naturelles