J'ai toujours aimé le mouvement quand j'étais enfant. Bien sûr, je n'étais pas le plus coordonné, et j'ai souvent été un peu intimidé par les jeux de groupe, mais jeadorédansant. J'ai fait de la danse disco au niveau de l'argent, du ballet à la cinquième année, et j'ai même essayé ma main à la danse du robinet. Mes leçons hebdomadaires m'ont apporté de la joie, m'ont fait me sentir bien et signifiaient que je passaisbeaucoupUne scène latérale du samedi aux foires du village, des pompes de ballet, en attendant mon signal musical.
C'était, jusqu'à l'âge d'environ dix ans, quand j'ai commencé à me sentir conscient de moi dans un justaucorps. Je me souviens très bien allongé dans mon lit une nuit, après avoir traversé l'un des magazines de ma mère. Il y avait une propagation entière de six pages dédiée à la notation des corps des célébrités féminines du meilleur au pire. Convaincu que mon corps était «trop grand» et à la «pire» extrémité de l'échelle complètement arbitraire - mais néanmoins gravement dommageable -, j'ai quitté le ballet pour de bon, raccrochant mes chaussures pointes et me retirant en moi-même.
Je ne pense pas avoir aimé mon corps pendant une bonne quinzaine d'années après ce point. Partout où j'ai regardé, les médias grand public dépeignaient la minceur comme l'objectif ultime, un incontournable social à atteindre à tout prix. Pourtant, à l'adolescence avec un SOPK nouvellement diagnostiqué, mon corps n'allait jamais ressembler aux modèles de ces magazines.
J'aimerais pouvoir y retourner maintenant et dire à mon adolescent qu'il est normal que votre corps soit différent - en fait, notre génétique signifie que le corps de chacun est unique et qu'il y a du pouvoir dans notre individualité. Mais plus que cela, j'aimerais pouvoir lui dire que votre poids ne définit pas votre valeur, que vous atteignez un point heureux de la neutralité totale du corps près de votre 30e anniversaire, et qu'un jour, vous tomberez amoureux du mouvement et de ce qu'il vous fait ressentir, pas de regarder, tellement que c'est une grande partie de votre carrière.
Malheureusement, je suis loin d'être la seule femme qui ne se voyait pas représentée dans les films ou les médias comme un enfant. En parlant auMC UKL'équipe, presque tous les membres du personnel ont leur propre histoire - beaucoup ne voyaient pas de corps qui ressemblaient à la leur, d'autres, de la diversité raciale dans leurs écoles ou à l'écran, et quelques-uns, des modèles avec des accents qui ressemblaient à la leur.
Ci-dessous, je partage leurs histoires - le manque de représentation, l'effet d'entraînement qu'il a inévitablement et les statistiques actuelles sur la façon dont la marée tourne. Parce que si vous ne pouvez pas le voir, vous ne pouvez pas l'être - et nous avons tous la responsabilité de faire mieux.
Avoir divers modèles de rôle est extrêmement important pour les jeunes filles - et nous devons savoir
La rédactrice en chef Amelia Yeomans se souvient de se sentir négativement à propos de son propre corps depuis l'âge de sept ans. «Non seulement il y avait un grave manque de diversité corporelle dans les médias lorsque je grandissais, mais il y avait aussi une absence notable de femmes célèbres dans les sports traditionnels à admirer», partage-t-elle. "La probabilité que je me retrouve en tant que footballeur professionnel était pratiquement nulle de toute façon, mais je pense toujours régulièrement à la façon dont mon attitude envers le sport et mon image corporelle auraient été différentes si j'avais vu des femmes comme moi dans ces espaces quand j'étais enfant."
La rédactrice en chef Jadie Troy-Pryde est d'accord, ajoutant que la culture de régime toxique de nos jeunes a laissé de nombreux adolescents essayant désespérément de rétrécir leur corps pour se sentir «normal». «La messagerie dans les années 90 et 00 était insidieuse et a laissé une empreinte de plusieurs décennies sur ma propre image corporelle», admet-elle. «J'aimerais avoir vu des femmes avec des types de corps différents comme une jeune fille, et maintenant - comme le monde se retourne dans le territoire à la gamme mince - la représentation est cruciale.»
Pour le rédacteur de la beauté junior Lollie King, c'est un manque de diversité raciale qui a renversé sa confiance en tant que jeune fille. "Grandir dans une zone à prédominance blanche et fréquenter une école à prédominance blanche, je sais trop bien que vous ne pouvez pas être ce que vous ne pouvez pas voir. Je me souviens avoir l'impression d'entendre les stéréotypes qui ont été appliqués simplement à cause de la couleur de ma peau."
Ce n'est pas seulement une représentation visuelle qui compte, cependant, et être capable de voir des gens qui vous ressemblent n'est qu'une pièce du puzzle. Avoir des modèles qui vous ressemblent est tout aussi important pour la confiance en soi. En tant que personne qui a étudié la linguistique à l'université, je sais trop bien combien les humains font automatiquement des hypothèses de classe culturelle basées sur l'accent - et quelle part d'un impact psychologique que cela peut avoir sur une personne avec un dialecte légèrement "différent".
L'écrivain de mode Sofia Piza a vécu cette première main. «En tant qu'expatrié mexicain qui a grandi en déménageant dans différents pays, j'ai dû apprendre l'anglais assez rapidement. Après avoir fréquenté des écoles qui ont déduit des points si ma prononciation anglaise n'était pas« assez couramment », j'ai appris à détester mon accent dès le plus jeune âge», partage-t-elle. «Ce n'est que lorsque j'ai commencé à regarder des films comme Salma HayekBeatriz au dînerQue j'ai commencé à célébrer mon accent chaque fois que les femmes latines venaient à l'écran. Être exposé à des médias qui ont propulsé les femmes latines à parler dans leurs accents naturels sans jugement m'ont aidé à accepter et à embrasser le mien, me rendant fier d'être une femme bilingue qui travaille maintenant en toute confiance dans leur deuxième langue. »
Tandis que la marée tourne définitivement, avec des femmes comme notre nouveauMarie Claire UKLa star de la couverture Ilona Maher rappelle au monde que chaque corps est différent, il y a encore un long chemin à parcourir avant que les jeunes enfants ne soient complètement protégés contre les idéaux arbitraires et les normes sociales. La glamour de la perte de graisse mijote dans la conscience sociale cette année, et je risquerais de deviner que la forte augmentation de l'intérêt pour la perte de poids Jab Ozempic a quelque chose à voir avec cela.
Troy-Pryde fait écho à ma préoccupation, à savoir que ses nièces devront faire face au même environnement toxique que nous avons fait, se retrouvant avec des raccrochés corporels et des obstacles à l'entrée. «Je ne veux pas que mes nièces grandissent dans les mêmes affres de la culture du régime toxique que j'ai subi, et plus que de voir des femmes inspirantes, nous avons désespérément besoin de leur voix», partage-t-elle. "Si nous pouvons encourager les jeunes à se considérer comme plus que leur poids, avec une représentation dans les médias menant la charge, alors ils arriveront peut-être à un lieu de neutralité corporelle où l'accent est plutôt mis sur les choses incroyables qu'ils peuvent faire."
Pour King, elle fait un effort concerté pour être le modèle qu'elle souhaite avoir vu grandir. «Maintenant, quand je suis dans des espaces où je suis le seul, je me souviens que cela doit commencer quelque part», partage-t-elle. «Vraiment, je le fais pour mon enfant intérieur et tous les autres enfants qui me ressemblent.»
J'espère que je fais aussi ma part. J'ai construit toute ma carrière autour de rappeler aux femmes que chaque corps est différent, beau et digne d'amour; Ce mouvement est votre ami, pas votre ennemi; Et qu'il n'y a pas de «bon» ou de «mauvais» groupe alimentaire. Si ce message atteint et change la vie d'une seule femme, je serai heureux. Parce qu'il y a une réelle paix à trouver lorsque vous apprenez à vous aimer.
