Jeg vet ikke med deg, men jeg synes peeling er veldig gøy (til det punktet at jeg må passe på å ikke overdrive). Tross alt er dette en prosess der vi bokstavelig talt fjerner vår egen hud fra ansiktene våre. Hvis jeg ikke visste bedre, ville jeg synes det hørtes direkte primitivt ut i motsetning til den spa-lignende virkeligheten.
Enda mer spennende for en hudpleiererd som meg, det er omtrent en milliard måter å få jobben gjort på i disse dager. Fra kjemiske til manuelle, tykke perler til superfine mikroderm-skrubber, det er et alternativ for alle å finne veien til jevnere, lysere hud.
Eksfoliering
Peeling #1
Av Sara Spruch-Feiner
Jeg vet ikke med deg, men jeg synes peeling er veldig gøy (til det punktet at jeg må passe på å ikke overdrive). Tross alt er dette en prosess der vi bokstavelig talt fjerner vår egen hud fra ansiktene våre. Hvis jeg ikke visste bedre, ville jeg synes det hørtes direkte primitivt ut i motsetning til den spa-lignende virkeligheten.
Enda mer spennende for en hudpleiererd som meg, det er omtrent en milliard måter å få jobben gjort på i disse dager. Fra kjemiske til manuelle, tykke perler til superfine mikroderm-skrubber, det er et alternativ for alle å finne veien til jevnere, lysere hud.
Introduksjon til manuell peeling
Mest sannsynlig har du slathered på en slags skrubb i løpet av dagen. Kanskje du startet med noe sånt som en hudorm-skrubb for å hjelpe til med å rydde opp i et ansikt angrepet av pubertetsflekker. Hvis du faktisk har det, så gratulerer - du har eksfoliert manuelt.
I følge Dr. Jessica Weiser fra New York Dermatology Group, refererer manuell peeling ganske enkelt til «å gni eller skrubbe overflaten av huden. Dette kan gjøres med et grynet stoff(dvs. en skrubb), en ansiktsbørste, eksfolierende plater eller pads." Hun forklarer at dette fysisk fjerner døde hudceller, og intensiteten av prosessen avhenger av to ting: hvor store de eksfolierende partiklene er, og hvor mye press du legger på ansikt når du masserer produktet inn.
Dr. Alicia Barba påpeker at manuell peeling ofte handler om å fjerne død hud fra huden"topplag.”
En velvalgt skrubb kan følesstor, og ganske spa-aktig.
Bliss' Micromagic Microdermabrasion Treatment, $48, er skånsom (og perlene er virkelig "mikro" størrelse), og etterlater en avkjølende, prikkende følelse etter skylling, takket være aloe og peppermynte.
Manuell peeling: Gå forsiktig
"Med manuell peeling er det avgjørende å være skånsom - ved å bruke skrubber med finere konsistens og lett trykk på hudoverflaten for å unngå overdreven cellefjerning og for å forhindre utløsing av irritasjon, betennelse og rødhet," sier Dr. Weiser.
Hun påpeker også at du ikke bør eksfoliere mer enn to til tre ganger i uken.
Prøve:
Tatcha beroligende risenzympulver for sensitiv hud,$65. (Head's up: selvreisestørrelse, $15, vil gi deg en god mengde kjørelengde, og det er søtt også.)
Kiehls Ananas Papaya ansiktsskrubb, $28, er mildere enn du kanskje forventer - i stedet for store perler, faktiske biter av frukt skrubber bort død hud.
Goodals Natural Clear Mild Peeling Gel, $19, er enskrubbeexfoliant (fra fransk for "å slette"). Dette koreanske produktet kombinerer beroligende grønn teekstrakt, fermenterte ingredienser som gresskarekstrakt og klargjørende epleekstrakt.
Shopping for Scrubs
Det er tonnevis av alternativer, så det skader ikke at scrubs er morsomme å handle - fraAlba Botanicals Hawaiian Facial Scrub,$13,99, som inneholder fruktenzymer og lukter som en tropisk smoothie tilSkinceuticals Micro-Exfoliating Scrub, $30, som kommer i gang med tett, grov hud takket være de ekstra fine, små poleringsperlene.
Kjemisk peeling: Syrer 101
"Kemisk peeling bør gjøres med forsiktighet og forsiktighet også vanligvis to ganger i uken," sier Dr. Weiser. Det er best å begynne med syrer med lavere styrke for å teste hvordan huden din tåler dem, og deretter gradvis øke styrken eller frekvensen for best mulig resultat.
Men hvis du er en som føler at du har mange tilstoppede porer og død hud å bli kvitt, sier Dr. Weiser at milde kjemiske eksfolierende vasker (tenk: de som inneholder to prosent salisylsyre eller mindre enn fem prosent). glykolsyre) kan brukes opptil én gang om dagen - så lenge huden din tåler det - og resulterer i "mild, kontinuerlig celleomsetning og fornyelse uten noe mer drastisk peeling."
Hun anbefalerColbertMD Intensify Discs, $65, fordi de er en lett, effektiv kombinasjon av kjemiske og fysiske eksfolieringsmidler. Putene inneholder en potent kombinasjon av bromelain (en konsentrert form av ananasenzym som arbeider for å eliminere mat hud), melkesyre (en skånsom, naturlig eksfoliering) og glukosamin (som øker hudens produksjon av hyaluronsyre, noe som resulterer i fuktighetsgivende hud).
For en gang i blant rute å gløde, prøvRens Glycol Lactic Radiance Renewal Mask,$55, som revitaliserer huden din i forhold til glykolsyre, melkesyre, sitronsyre og vinsyre.
Kjemisk peeling for sensitiv hud
Dr. Dennis Gross er egentlig kongen av hjemme-peelingen. Men hvis du har sensitiv hud, har du kanskje ikke vært i stand til å ta del i hans geniale to-trinns Alpha Beta peeling.
DeAlpha Beta Ultra skånsom daglig peeling, $88, er det siste tillegget til batchen, og det er en god en. Det er ingen mekanisk peeling her - bare skånsom løsgjøring av døde hudceller for å polere og avsløre frisk hud - uten å fjerne fuktighetsbarrieren eller irritere sensitive hudtyper.
Disse putene kombinerer kraftige ingredienser: melkesyre, mandelsyre, ekstrakt av pilbark og anti-inflammatorisk kamille.
Lytt til huden din
Hvis huden din er ny til kjemisk peeling, er det viktig å lytte til signalene den gir deg. Ifølge Dr. Barba bør du stoppe kjemisk peeling hvis du føler deg "sensitiv eller brennende når du bruker produkter, eller hvis huden din ser rød, flekkete eller verre ut enn da du startet."
Husk til slutt å fukte etter peeling. Som Dr. Barba bemerker: "Du har nettopp gnidd av noen få hudceller, så sørg for å fylle på huden din etterpå!"
